3-Study Skills-1.pdf
3-Study Skills-1.pdf
3-Study Skills-1.pdf
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
D<br />
: اين فعاليتها از اهميت و همچنين فوريت كمي برخوردارند و ميتوان از آنها به راحتي صرف نظر كرد. يك فرايند كامل مديريت زمان، شامل<br />
چهار مرحله زير است :<br />
"شناسايي و تعيين اهداف اولويت بندي فعاليتها اجراي اولويتها ارزيابي نتايج"<br />
- 1 تعيين اهداف<br />
اولين قدم در مديريت موفق زمان تعيين اهداف است. زماني يك فعاليت از اثر بخشي لازم برخوردار است كه در جهت اهداف تعيين شده باشد.<br />
تعيين اهداف نوعي سرمايه گذاري براي شروع مؤثر مديريت زمان است.<br />
اهداف كوچك<br />
• اهداف كوچك خودتان را تنظيم كنيد تا احساس موفقيت داشته باشيد.<br />
"خواندن يادداشتهاي درسي"<br />
، "پيدا<br />
•<br />
فعاليتهاي طولانيتر از قبيل نوشتن گزارش را به فعاليتهاي كوچكتر تفكيك كنيد:<br />
كردن منابع درسي" و غيره.<br />
هر يك از اين بخشها را به وظايف كوچكتر تفكيك كنيد: يادداشت برداري صفحههاي<br />
زمان دقيقي را براي هر هدف كوچك تنظيم كنيد: يادداشت برداري صفحات<br />
يك زمان شروع را براي خودتان در نظر بگيريد و به آن پاي بند باشيد.<br />
40 <br />
45 25<br />
20 مديريت كاري<br />
پاياني براي وقت مورد نظر تنظيم كنيد چنانچه آن را به پايان نرسانديد ادامه دهيد تا پايان يابد.<br />
مهم نيست كه شما چقدر وقت صرف مطالعه ميكنيد بلكه تكميل هر هدف مهم است.<br />
وقتي موارد زير را در نظر بگيريد، اهداف كوچك كارايي بهتري دارند.<br />
هماهنگي، به وضوح با برنامه بزرگتر ارتباط دارد، از قبيل مقاله تان، پروژه يا انگيزش كلي در رابطه با درس<br />
قابل كنترل و واقع بينانه، اهداف قابل دسترسي تان را تنظيم كنيم.<br />
دقيق: تا شما دقيقاً بدانيد چگونه برخورد خواهيد كرد.<br />
قابل اندازهگيري: از قبيل تنظيم شماره صفحهها براي خواندن يا نوشتن يك بخش از گزارش<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
تنظيم اهداف<br />
انعطافپذيري: مكانهاي خالي را براي زمان بندي مواقع ضروري برنامه ريزي ميكند و در صورت لزوم براي تغيير كامل موارد آماده<br />
ميشود.<br />
• به وسيلة تفكيك فعاليتها به اهداف جزئي، آنها را قابل كنترلتر كنيد.<br />
١۴٣
Change language