3-Study Skills-1.pdf
3-Study Skills-1.pdf
3-Study Skills-1.pdf
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
2<br />
3<br />
7 علت فراموشي اطلاعات از حافظة كوتاه مدت<br />
از آنجا كه گنجايش حافظه كوتاه مدت محدود است، به سرعت از اطلاعات پر ميشود، وقتي كه حافظه كوتاه مدت پر شد، براي اينكه اطلاعات<br />
تازهاي وارد آن بشود، اطلاعات قبلي بايد از آن خارج شود. به اين پديده جانشيني ميگويند. بنابراين، يك عامل مهم فراموشي يا حذف اطلاعات<br />
از حافظه كوتاهمدت جانشيني مطالب جديد با مطالب قديمي<br />
است.<br />
78<br />
علت ديگر فراموشي اطلاعات از حافظه كوتاه مدت حذف خود به<br />
79<br />
خودي آنها بر اثر گذشت زمان يا محو اثر است. اين نظريه به نظريه "رد ياديار" در حافظه شهرت دارد. طبق اين نظريه، اطلاعات<br />
ذخيره شده در حافظه كوتاه مدت را ميتوان ردها يا آثاري دانست كه در طول زمان محو ميشوند (سيف،<br />
.(1382<br />
7 علت فراموشي اطلاعات از حافظة دراز مدت<br />
در بسياري از موارد، فراموشي اندوختههاي حافظه دراز مدت ناشي از نارسايي بازيابي است (اطلاعات موجود است، اما دست يافتني نيست)<br />
احتمالاً اين نارسايي هنگامي بيشتر است كه بين مادههاي مختلفي كه نشانه بازيافتي يكسان دارند، تداخل شود. اين تاثيرات تداخلي نشان ميدهد<br />
كه بازيابي از حافظة دراز مدت ممكن است از طريق فرايند پيگيري زنجيرهاي يا فرايند فعال سازي گسترنده، حاصل شود.<br />
فراموشي اندوختههاي حافظه دراز مدت تا حدودي نيز به خاطر زوال مطالب در حافظه<br />
تحكيم خاطرات جديد وجود داشته باشد.<br />
است، به ويژه در مواردي كه نارساييهايي در فرايند<br />
هر چه در حين رمزگرداني، سازماندهي مطالب بيشتر باشد و هر چه بافت بازيابي شباهت بيشتري به بافت زمان رمز گرداني داشته باشد،<br />
نارسايي بازيابي از حافظه دراز مدت كمتر ميشود. فرايندهاي بازيابي را عوامل هيجاني نيز ميتواند مختل سازد. در بعضي موارد، افكار<br />
اضطرابآميز با بازيابي خاطره مورد نظر تداخل ميكند، در موارد ديگر، خاطره مورد نظر ممكن است فعالانه بازداري شود (براهني و همكاران،<br />
80<br />
.(1382<br />
بعضي از روانشناسان معتقدند كه گاهي اوقات ما به طور عمده بعضي اطلاعات يا خاطراتي را كه نميخواهيم به ياد آوريم پس ميزنيم و به همين<br />
81<br />
دليل آنها را فراموش ميكنيم. بنابراين، يكي از نظريههاي مربوط به فراموشي اطلاعات از حافظة دراز مدت نظريه سركوبگري نام دارد.<br />
82<br />
برخي روانشناسان نظريهاي را براي توجيه علت به ياد نيامدن اطلاعات از حافظة دراز مدت ذكر كردهاند كه نظريه تداخل نام دارد.بر طبق اين<br />
نظريه، اطلاعات ياد گرفته شده با هم تداخل ميكنند و همين امر سبب به ياد نيامدن آنها ميشود. بعضي اوقات نيز اطلاعاتي كه تازه به ذهن<br />
سپرده شده، با اطلاعات گذشته تداخل ميكنند و مانع يادآوري اطلاعات قبلي ميشوند. به اين نوع تداخل بازداري پس گستر ميگويند. گاه<br />
اطلاعات از قبل آموخته شده سبب ميشوند كه ما نتوانيم اطلاعات تازه آموخته شده را به ياد آوريم؛ به اين نوع تداخل بازداري پيش گستر<br />
ميگويند.<br />
84<br />
83<br />
85<br />
سومين و مهمترين عاملي كه براي به ياد نيامدن اطلاعات از حافظه دراز مدت ذكر شده مشكلات بازيابي است. طبق اين نظريه، آنچه به<br />
حافظة دراز مدت سپرده ميشود، هرگز از بين نميرود و علت اينكه ما نميتوانيم برخي از مطالب از قبل آموخته شده را به ياد بياوريم، اين است كه<br />
در بازيابي آنها ناتوانيم، و الا مطالب در حافظه ما موجود هستند. اگر نشانهها يا سرنخهاي بازيابي لازم را پيدا كنيم ميتوانيم اطلاعات فراموش شده<br />
را به ياد آوريم، اين حالت درست مانند پروندهاي است كه در بايگاني ذهن موجود است، اما ما شماره آن را در دست نداريم، در واقع اگر ما شماره<br />
پرونده را در اختيار داشته باشيم به راحتي ميتوانيم آن را در بايگاني پيدا كنيم.<br />
حال كه اطلاعات لازم را دربارة حافظه حسي، حافظة كوتاه مدت و حافظة دراز مدت آموختيم، ميتوانيم اين سه حافظه را از جهات گوناگون با<br />
يكديگر مقايسه كنيم.<br />
78-displacement<br />
79- memory trace<br />
80- inhibition<br />
81- repression<br />
82- interference<br />
83- retroactive inhibition<br />
84- proactive inhibition<br />
85-retrieval<br />
۴٣
Change language