Rohen Fisch In Portionen teilenLorbeerblatt, Gewürkörner und die mitNelken gespickte Zwiebel 15 Minuten<strong>kochen</strong> lassen. In den heißen Gewürzsudden nach dem 3-S-System vorbereitetenFisch legen, auf<strong>kochen</strong> und auf kleinerFlamme gar ziehen lassen. Der Fisch darfdabei nur zu einem Drittel mit Sud bedecktsein. Die Garzeit beträgt bei kleinenFischen etwa 15 Minuten, bei großen30 Minuten. Zu gekochtem Fisch eine Tomaten-,Senf-, Kräuter-, Meerrettich-,Kapern-, Gurken-, Zwiebel- oder Specksoßegeben, zu der der Fischsud mit verwendetwird.Gedämpfter Fisch 740Tiefgefrorenes Fischfilet kommt völlig unaufgetautin Topf oder Pfanne, nachdemes mit einem Sägemesser schräg in fingerdickeScheiben geschnitten wordenist. Gefrorener Fisch wird ebenfalls nursparsam gesalzen und erst nach der Zubereitunggesäuert, da der Essig oderZitronensaft von den gefrosteten Scheibenungenutzt ablaufen würde.Salzheringe müssen 10 bis 20 Stundenwässern, bevor sie zubereitet werdenkönnen. Das Wasser ist öfter zu erneuern.Leicht gesalzene Heringe, auch Matjesheringe,brauchen nur 3 bis 4 Stunden zuwässern. Salzheringe bekommen einenbesonderen Wohlgeschmack, wenn sienach dem Wässern noch eine Weile inMilch, Joghurt oder Buttermilch gelegtwerden.Gekochter Seefisch 7601 kg Fisch, Wasser, Essig oder Zitrone,Salz, Wurzelwerk, 1 Stück Lorbeerblatt,3 Gewürzkörner, 1 Zwiebel, 2 Nelken.Nur Fische mit Haut, am besten ganzeFische zum Kochen auswählen. Wasser,wenig Salz und Essig oder Zitronenscheiben,kleingeschnittenes Wurzelwerk,1001 kg Fisch, Zitronensaft oder Essig, Salz,Wurzelwerk, Wasser.Fisch kann im Dämpfer gar gemacht werden.Dazu sind sowohl ganze Fische alsauch Stücke oder Filets geeignet. GanzeFische mit dem Rücken nach unten In denDämpfeinsatz legen, damit der wertvolleFischsaft nicht herausläuft. TiefgekühltesFilet nicht auftauen, sondern nur in dickeScheiben geschnitten dämpfen. Den Fischnach dem 3-S-System vorbereiten, in denDämpfeinsatz legen und mit dem kleingeschnittenenWurzelwerk bestreuen. ImDämpftopf Salzwasser zum Kochen bringen,den Einsatz hineinhängen und denFisch zugedeckt etwa 30 Minuten dämpfen.Darauf achten, daß er nicht mit dem Wasserin Berührung kommt. Mit flüssigerButter oder Feinmargarine beträufelt odermit einer bliebigen Soße auftragen. Istkein Dämpfeinsatz vorhanden, kann auchein Sieb verwendet werden, das möglichstemailliert sein sollte.Gedünsteter Fisch 10401 kg Fisch, Zitronensaft oder Essig, Salz,2 Eßlöffel Margarine, Wurzelwerk.Den Fisch nach dem 3-S-System vorbereiten.In eine feuerfeste Ton- oder Glasformmit passendem Deckel die Margarinesowie das kleingeschnittene Wurzelwerkgeben und erhitzen. Den Fisch hineinlegenund im eigenen Saft oder unter Hinzufügenvon 1 ·Tasse Flüssigkeit (Wasser,Weißwein) etwa 30 Minuten auf kleinerFlamme gar dünsten. Dabei möglichsteinen Drahtuntersetzer unter die Formlegen.
Großer Bratfisch 2190 Paniertes Fischfilet 12101 kg Fisch, Zitronensaft oder Essig, 65 gReibkäse, 50 g geriebene Semmel, 1 Zwiebel,65 g Feinmargarine oder Butter, 1 1.1saure Sahne, 1 Eßlöffel Stärkemehl.Den nach dem 3-S-System vorbereitetenFisch in eine feuerfeste Form oder auf einegeölte Platte legen. Reibkäse, geriebeneSemmel und die feingeschnittene Zwiebelvermischen und auf dem Fisch ver-800 g Fischfilet, Zitronensaft oder Essig,Salz, Mehl, 1 Ei, geriebene Semmel, Bratfett.Das nach dem 3-S-System vorbereiteteFischfilet in Mehl, verschlagenem Ei undgeriebener Semmel wenden. Die Panadefestdrücken und das Filet in reichlich heißemFett goldbraun braten. - PaniertesFischfilet kann auch schwimmend im Fettteilen.Die zerlassene Feinmargarine bad ausgebacken werden.darübergießen und den Fisch in die heißeRöhre schieben oder auf kleiner Flamme Gefüllte Fischröllchen 1410braten. Nach etwa 15 Minuten die saureSahne zugießen und den Fisch darin garwerden lassen. Die Flüssigkeit, gegebenenfallsmit wenig Wasser aufgefüllt, mit demkalt angequirlten Stärkemehl binden. -Wein, Mixed Pickles oder Kapern veränderndie Soße geschmacklich.Tütenfisch 660800 g Fischfilet, Zitronensaft oder Essig,Salz, 150 g Gemüse (Möhre, Kohlrabi,Porree, Zwiebel).Das nach dem 3-S-System vorbereiteteFischfilet portionsweise mit geraspeltemoder kleingeschnittenem Gemüse belegenund in angefeuchtetes Butterpapier oderin Aluminiumhaushaltfolie einschlagen.Die Pakete so auf die Herdpfanne legen,daß der Saft nicht herausfließen kann.20 Minuten in der heißen Röhre dünstenund noch weitere 10 Minuten im abgeschaltetenOfen ziehen lassen.4 Fischfilets, Zitronensaft oder Essig, Salz,4 dünne Scheiben Schinkenspeck, 40 gMargarine, 1 / 8 I Brühe oder Wasser, 2 EßlöffelTomatenmark, 1 Teelöffel Mehl,Pfeffer.Die Filets nach dem 3-S-System vorbereiten.Jede Fischscheibe mit einerSchinkenspeckscheibe belegen, zusammenrollenund <strong>gut</strong> befestigen. In der erhitztenMargarine unter allmählicher Zugabeder Brühe gar dünsten. Die Fischröllchenwarm halten. Aus der Dünstflüssigkeitzusammen mit Tomatenmark,Mehl und Pfeffer eine Soße bereiten.Gedünstete Fischkoteletts 11504 etwa 2 cm dicke Fischkoteletts, Zitronensaftoder Essig, Salz, 50 g Margarine, 200 gGemüse, 1 Zwiebel, 1 / 8 1 Brühe, 1 EßlöffelMehl, 1 Eßlöffel Senf, je 1 Prise Paprikaund Zucker.Die Fischkoteletts nach dem 3-S-Systemvorbereiten. In der heißen Margarine dasgeraspelte Gemüse und die würfelig gesäuernsalzen101
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ResteverwertungOft bleibt von einer
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Borschtsch (UdSSR) 1960375 g Rindfl
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Türkischer Mokka (Einzelportion) 3
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Kalter Fruchtpunsch 93011 Apfelsaft
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Schorlemorle mit Apfelsaft 240 So e
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Zusammen mit Eiswürfelehen schütt
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BienenstichTeig von 500 g Mehl; 150
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und Sahne unterrühren. Den Guß ü
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ausrollen. Mit der Mohnfülle bestr
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Salz, 65 g Nüsse, 5 bittere Mandel
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Mokkakremtorte 42504 Eier, 300 g Zu
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Kürbis in süßsaurer Gewürzlösu
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und mit Dill, Estragon, Bohnenkraut
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Am gedeckten TischEs ist außerorde
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Suppenschöpler Gemüselöffel Tran
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jedoch im Halsausschnitt!) befestig
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hitzt, bis sie nicht mehr kreischt.
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Haltbarmachen mitZucker 215Harn and
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Sandkuchen 195 Schrot 123 Soleier 1
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