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Éditions amourcomplice.com - Le vertige de l'amour complice

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fruit du hasard. Tout le sens que nous lui trouvons, c’est celui que nous y apportons, c’est<br />

celui <strong>de</strong> notre objectif <strong>de</strong> vie. Beaucoup <strong>de</strong> gens sont pessimistes, voire nihilistes car ils<br />

restent bloqués sur cette vérité première que la vie n’a pas <strong>de</strong> sens. Ils disent être réalistes,<br />

ce qui est en partie vrai, mais oublient <strong>de</strong> ce fait la possibilité <strong>de</strong> mettre un contenu à leur<br />

vie qui modifierait cette réalité.<br />

Développer l’optimisme consiste à avoir confiance en soi et faire confiance aux autres.<br />

L’optimisme est une véritable qualité pour atteindre la réalisation <strong>de</strong> soi. Aujourd’hui, les<br />

dépressifs ne sont plus soignés à coup <strong>de</strong> médicaments euphorisants, mais plutôt traités par<br />

<strong>de</strong>s psychothérapies qui leur font découvrir l’aspect positif <strong>de</strong>s choses. <strong>Le</strong> rire et<br />

l’optimisme ont <strong>de</strong> réels bienfaits sur notre santé, ils nous poussent à l’action, alors que le<br />

stress et l’anxiété qui l’ac<strong>com</strong>pagnent, réduisent nos défenses immunitaires, paralysent<br />

notre action et nous mènent à la dépression.<br />

Il faut également noter que toutes les recherches qui ont été faites sur la longévité, font<br />

ressortir <strong>de</strong>ux caractéristiques essentielles chez les centenaires : ce sont <strong>de</strong>s personnes qui<br />

mangent modérément et qui sont résolument optimistes. <strong>Le</strong>s centenaires, très souvent, ont<br />

connu une existence sans stress, à basse tension émotionnelle. Cela s’explique par une<br />

personnalité difficile à bouleverser. Ils sont souvent gais, sociaux et optimistes, <strong>com</strong>me ils<br />

l’ont été toute leur vie. Vivre au présent, le ralentissement psychologique du temps, pourrait<br />

également avoir <strong>de</strong>s effets psychosomatiques sur le vieillissement.<br />

La recherche <strong>de</strong> la perfection<br />

La recherche <strong>de</strong> la perfection dans notre <strong>com</strong>portement doit faire partie <strong>de</strong>s objectifs à<br />

atteindre, même si cela nous semble utopique.<br />

Ayons l’esprit toujours présent à ce que l’on est en train <strong>de</strong> faire, évitons les<br />

automatismes.<br />

Être attentif à nos gestes afin <strong>de</strong> les améliorer au maximum. Ne pas négliger les actions<br />

quotidiennes que l’on effectue, en général, sans s’en rendre <strong>com</strong>pte, <strong>com</strong>me les tâches<br />

ménagères, les déplacements, s’habiller ou les habitu<strong>de</strong>s se travail, mais aussi et surtout,<br />

nos relations avec les autres. Chaque erreur ou échec doit résonner en nous <strong>com</strong>me une<br />

leçon <strong>de</strong> vie nous permettant <strong>de</strong> nous améliorer. Vivons au présent pour fortifier notre<br />

attention sur nos actes.<br />

La <strong>com</strong>pétition affective<br />

UNE MORALE HUMANISTE<br />

Essayer d’Être plus, d’aimer plus, <strong>de</strong> faire croître l’émotion amoureuse en nous, où cela<br />

peut-il nous conduire ?<br />

D’abord à un plaisir et un bien-être immédiats dont notre vie serait remplie, mais aussi<br />

à plus d’âme, à enrichir notre être, à avoir peut-être une vision ressentie <strong>de</strong> l’infini, atteindre<br />

le <strong>vertige</strong> <strong>de</strong> l’infini.<br />

Dans le mythe <strong>de</strong> Faust, lorsque le diable propose d’exaucer un désir, c’est le désir<br />

d’accumulation qui prédomine, richesse et jeunesse. <strong>Le</strong> diable l’accor<strong>de</strong> en échange <strong>de</strong> son<br />

âme. Mais sans âme ou sans Être peut-on aimer ? Courir après l’accumulation ne nous fait<br />

pas perdre notre âme, mais à coup sûr empêche son développement.<br />

Essayons d’abandonner la <strong>com</strong>pétition sociale pour la remplacer par la <strong>com</strong>pétition<br />

affective. Désirer l’accumulation <strong>de</strong> moments heureux, plutôt que <strong>de</strong> biens matériels.<br />

Travailler au perfectionnement <strong>de</strong> la relation à soi-même et aux autres.<br />

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