ABORDAGEM COGNITIVO - COMPORTAMENTAL NO ...

T – Mas é que também muitas mulheres que engravidam, acabam por depois só pensar no filho,esquecendo de si, se descuidando. Mas isso é mais de antigamente. Atualmente as mulheres queengravidam fazem exercícios, controlam a alimentação. Claro, se a pessoa ficar em casa, sem fazernada, não tem como, mesmo que não tenha filho.P – Isso é.T – E quanto às brigas com a tua mãe? Queres falar mais alguma coisa? O que mais você quer falarque te incomodou?P – Hoje o que mais me incomodou foi com o meu amigo. Porque, hoje assim, não dava mais. Eugosto de pensar no que me incomoda, pra fazer com que essas coisas não me incomodem mais. Seeu gosto de uma coisa, e de uma outra eu não gosto, eu prefiro escolher a que eu não gosto, praaprender a gostar. As pessoas dizem por exemplo, pra procurar trabalho voluntário, daí eu procuro,ao mesmo tempo o que eu gosto, o que eu não gosto também, para aprender a gostar e aprender alidar com aquilo ali, que eu vou precisar.T – Aham. Ta certo.P – E agora eu não sei, se agora eu vou continuar ali sentada atrás do guri, pra tentar conversar comele, ou tentar mudar de lugar por um tempo. Não sei o que vou fazer.T – E o que você acha que seria o melhor a fazer?P – Não sei, eu não consigo não me irritar com ele. De vez em quando eu acho legal, mas sempre,sempre não dá.T – E se você combinasse com o pessoal, ao invés de todo mundo ficar dando bola pra ele, pra todomundo ignorar? Porque se vocês o ignorarem quando ele for legal, e serem legais com ele quandoele for legal, vocês vão notar que depois de um tempo, ele vai começar a mudar... Ele continua comesse comportamento porque ele ta recendo o que ele tanto quer, que é atenção. Mesmo vocêschamando ele de chato, ele ta recebendo atenção.P – Eu tava conversando com minha amiga, daí ele veio falar alguma coisa, daí eu disse pra ele nãoencher o saco. Daí ele disse que não tava enchendo o saco, é que a professora queria que a genteescolhesse o autor para o nosso trabalho. É que eu só to acostumada com ele me enchendo o saco, aínaquela hora for automático. Foi tipo auto-reflexo, sei lá. Daí eu fico pensando, se a pessoa toda vezque for falar alguma coisa, for pensar que pode fazer errado, ela vai acabar por não falar mais nada.Ela pode pensar, não vou falar nada porque o cara me dá um monte de corte, e a outra pode nem darbola. O Luiz demorou um ano pra sair perto dele, acho que ele viu que não tinha mais solução. Ai oDiego falou: “Ah, que vergonha”... Eu não posso chegar na real e perguntar: “Porquê você fazisso?”. Ele vai falar que ta brincando. Mas ninguém brinca o tempo todo.T – Mas você falou isso pra ele?P – Eu não falei, falei bem por cima.T – Você pode um dia ir falar com ele, bem calmamente: “Olha, as pessoas gostam de ti quandovocê é legal, mas quando você fica cortando todo mundo, você fica uma pessoa chata e cansativa,desse jeito, se você continuar assim, as pessoas vão começar a se afastar. Ou tudo mundo conversarnormal, ou senão não vai dar”. Uma coisa que a gente chama é de assertividade, as pessoas têm que212