ABORDAGEM COGNITIVO - COMPORTAMENTAL NO ...

T – E você falou isso pra ela? Que não adianta ela ficar em casa, pois você vai sair? Que ela ficaporque quer?P – Eu falo.T – E ela fala o quê daí?P – Ela fala que é falta de consideração (ri).T – Aham.P – É porque eu não sabia que eu iria sair. Eu fiquei sabendo no mesmo dia.T – E se fosse o contrário? Se você resolvesse ficar um dia, Sábado por exemplo, e falasse pra ela:“Mãe, hoje eu não vou sair porque resolvi ficar com a mãe.”. E se surgisse algo a noite, e ela saísse?E você ficasse em casa sozinha sem fazer nada? Como você iria se sentir?P – Acho que eu iria com ela.T – Mas e se você não pudesse ir? Se fosse uma coisa dela com seu pai, ou com as amigas dela?Estou falando isso para uma se colocar no lugar da outra.P – Ah, se eu ficasse sozinha em casa, eu acharia legal. Agora, se eu ficasse com meu pai, aí eu nãoacharia legal.T – Aham.P – Porque meu pai iria me incomodar.T – E se você naquele diz tivesse uma festa para ir, e já tivesse dito para suas amigas que não iriamais, pois voc6e iria ficar com sua mãe? E daí tua mãe sai, e você fica pensando que poderia estarnuma festa?P – Aí eu iria falar: “Oh mãe, já que vais sair, eu vou ligar para as minhas amigas e vou fazer outracoisa”.T – Aham. Então, essa é uma alternativa de você falar com sua mãe. Quando acontecerem coisasassim, que você pensa: “Ai que saco”, tenta se colocar no lugar das outras pessoas, e que elas secoloquem no teu lugar também. É a melhor maneira, daí você pode falar assim: “Mãe, se fosse aocontrário, comigo, eu iria procurar fazer alguma coisa para não ficar sozinha”. Não é porque vocêsai, que ela vai deixar de fazer as coisas né. Então, ela teria que achar alguma outra coisa para fazer,da mesma forma que você faria. De repente você fala isso: “Ah, eu faria tal coisa. Por quê a mãenão faz isso?”.P – Ela podia pegar naquela hora e sair.T – É.P – Se bem que pra eles é ruim pegar a BR a noite né.T – Aham.230