ABORDAGEM COGNITIVO - COMPORTAMENTAL NO ...

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contraditórios. Analisar como C pode evitar sentimentos e pensamentos negativos. No quese refere à assertividade, trabalhar o como fazer perguntas aos professores caso tenhadúvidas. Verificar em quais contextos surge mais ocasiões para C fazer perguntas. Observarque estratégias C utiliza para tirar dúvidas. Procurar trabalhar a questão: “Como resolverproblemas, sendo assertiva, num contexto que seja menos traumático (dentro da hierarquiade situações elaborada anteriormente)?”(06/10/2005)A paciente avisou que não iria à sessão, pois teria que estudar para uma prova.9ª SESSÃO “C” (13/10/2005)Objetivos: Analisar a tarefa passada na última sessão. Questionar crenças distorcidas epensamentos automáticos negativos. Trabalhar a questão da assertividade e continuar comalguns aspectos do procedimento de DS.Desenvolvimento:A paciente iniciou a sessão colocando que havia feito a tarefa, e disse que gostariade começar falando sobre a mesma, visto estar contido nela todas as situações que desejavatrabalhar. Segue abaixo o exercício feito por C (retirado do livro do Greenberger) comotarefa da última sessão:Situação Estado DeHumorQuinta emcasa. Nãoposso ir àdespedida deuma amiga dafaculdade naTrindade.Angústia,Tristeza,VontadeChorar.dePensamentoAutomático-Queria tercoragem parapedir parameus pais.-Queria termais ânimo einiciativa parafazer as coisas.-Preciso fazernovasEvidênciasque apóiamPensamentoQuente-Mesmo queeu pense quepossa ser legalir até lá, não -Voutenho vontade dormire ânimo parasair.-Penso quemeus pais nãovão deixar euPensamentoAlternativo-Pode ser queseja chato iraté lá.poderemcasa.-Não vou criarproblemas,nem vou terque discutirEstadoHumorTristezavontadechorarpassaram.Angústiadiminuiupouco.deedesóum90
Sábado em Raivacasa. Estou Vontadeestudando. chorar- Minha mãe eminha irmãdiscutindo amanhã toda.-Irmã começaa chorar efazerescândalo, poisa gata arranhouo olho docachorro.Sexta à noiteem casa. Notelefone com onamorado. Detarde ele disseque iria até láem casa, masnão foi.deAngústia,Irritação,Vontade fortede chorar.Chorei aotelefone.amizades e ir.com meusassim nunca -Amanhã as pais.vou conseguir. amigas vão-No meu lugar comentar sobremeu namorado a despedida eiria.eu vou ficar“de fora”.-Poderiadormir na casade uma amiga,mas pela faltade intimidadeiria me sentirmal.-Quero ficar -Minha irmã -Um dia quem Parei deem paz. só faz sabe minha chorar, mas-Quero ir escândalo. Ela irmã cresça estou agitada eembora daqui. trata o (não acredito nervosa.-Minha irmã é cachorro como nessainsuportável. uma pessoa. hipótese).-Ligar para o -Minha mãe -Não possonamorado e não faz nada sair de casapedir ajuda. para educar por falta deela.dinheiro,porque precisode minha mãee isto adeixariapreocupada etriste.-Ele não está -Ele anda -Ele está Depois domais me dando muito pra mesmo telefonemaatenção. baixo por estar precisando parei de-Talvez queira morando ficar na casa chorar, fui verterminar o sozinho. dele com a um filme enamoro e não -Mas acho que família dele. dormir.consegue falar. talvez a -Tenho que-Parece que ele tristeza dele compreendernão sente a seja por minha que ele estáminha falta. culpa. por um-Não consigo -Sei que ele momento deme controlar e tem motivos adaptação.acabo brigando para estar mal, -Apesar decom ele. mas mesmo estar malassim fico humorado aodiscutindo e telefone, eleenchendo ele disse quede perguntas e estava tudoele acaba bem entre nós.brigandocomigo.91
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UNIVERSIDADE FEDERAL DE SANTA CATAR
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X. CONSIDERAÇÕES FINAISA partir d
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XII. ANEXOSESSÕES TRANSCRITAS REFE
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T - E não teria como você usar o
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T - Então (ri). É pior que o teu
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