ABORDAGEM COGNITIVO - COMPORTAMENTAL NO ...

temporal, redução da agressividade, perda de apetite, e alterações fisiológicas. A pessoadepressiva aprende que suas respostas não adiantarão para nada (pois não controla maisseus reforçadores) e, portanto, não faz nada. Se comportando dessa forma, logicamentereceberá menos gratificações, o que forma um círculo vicioso no comportamento dedepreciar-se. A pessoa se torna passiva, demonstra apatia social, apresenta retardopsicomotor e lentidão intelectual. Ainda, apresenta uma concepção de si mesma comoineficaz. O menor obstáculo é tido como impossível de ultrapassar, e mesmo um êxitopróprio é tido como um fracasso. No caso da pessoa bem sucedida deprimida, esta acreditaque é recompensada não pelo que está fazendo, mas por ser quem é e pelo que já fez. Valemencionar que, a coerção social exercida sobre as pessoas, também as deixa sem controle esem previsibilidade, o que pode acarretar num comportamento depressivo.Importante é o fato de que iniciamos a vida em desamparo, porém, com o passar dosanos, aprendemos a controlar o meio que nos circunda. É necessário que estabeleçamosuma relação entre nossas respostas e suas conseqüências. Precisamos estabelecer umarelação onde determinada conseqüência resulte de determinada resposta voluntária (estapode ser modificada por recompensas ou punições – resposta operante). Porém, énecessário aprendermos também que alguns eventos podem ser independentes de repostas.Se há uma independência entre resposta e conseqüência , perdemos a controlabilidade.“Quando um organismo não tem condição de executar nenhuma resposta operante queresulte em determinada conseqüência, direi que essa conseqüência é incontrolável”(SELIGMAN, 1977).“Desamparo é o estado psicológico que sucede freqüentemente como resultado deeventos incontroláveis” (SELIGMAN, 1977). Ou seja, uma pessoa se encontradesamparada em relação a uma conseqüência quando esta ocorre independente de qualquerde suas respostas voluntárias. O modelo de depressão segundo o desamparo aprendidocoloca que, se a experiência do indivíduo de incontrolabilidade é traumática, podeacontecer de as respostas do indivíduo serem percebidas por ele como não reforçadas,mesmo esses reforçadores estando acontecendo (esta menor sensibilidade já foianteriormente colocada na questão de alteração dos neurotransmissores). Ainda, de acordocom o desamparo aprendido, o indivíduo deprimido aprende que não há relação entre suasrespostas e o que ocorre com o meio, podendo esta aprendizagem se generalizar a outras22