ABORDAGEM COGNITIVO - COMPORTAMENTAL NO ...

aflição de receber um novo telefonema, onde então ficou triste, chegando a chorar. Comoforma de saber quanto tempo C se sentiu bem no sábado, a estagiária perguntou que horasC havia acordado naquele dia, e que horas seu namorado a ligou. C disse que acordou09:00hs, e seu namorado a ligou pelas 16:00hs. C comentou que pelo domingo resolveuligar para o namorado. Na segunda, ele ligou, e na terça já se viram na Universidade. Disseque não chegaram a dar “o tempo”, mas que está um clima chato, no sentindo de quenenhum dos dois toca no assunto.A estagiária e C passaram um enorme tempo discutindo questões tais como: o quevale mais: ficar triste, ruminando sobre algo que aconteceu no passado, onde ela não temnem nunca terá certeza sobre o que aconteceu; ou tentar superar isso, acreditando napalavra do namorado e tendo um relacionamento mais feliz com ele? C coloca que gostariade voltar ao passado e estar presente naquele dia, mas sabe que é mais válido superar tudoisso e ser mais feliz. Vale mencionar que C disse que a foto do namorado beijando a outramenina está no seu computador, mas que após um problema no mesmo, a foto se perdeu,mas que tem como recuperá-la. A estagiária falou sobre o não olhar mais a foto, para evitarque ela tenha pensamentos negativos e fique imaginando coisas que podem nem teracontecido.Na tentativa de se questionar possíveis crenças de inferioridade em relação aonamorado, dependência e de se sentir a vítima na relação, também foram trabalhadasquestões sobre aumentar autoconfiança e segurança de si mesmo, e demonstrar aonamorado de que, caso algum dia terminem, ou caso ele tenha mesmo traído C, que quemrealmente terá perdido será ele, visto que ele não encontrará tão fácil uma garota como ela:bonita, inteligente, querida, e principalmente, uma garota de valores, que não sai comqualquer garoto por sair, que, como C e a estagiária discutiram, não é mais comum seencontrar hoje em dia. C demonstrou ficar feliz discutindo isso, falando que realmente édiferente das outras meninas.C comentou que às vezes cansa de ser sempre ela a ligar, dar toques no celular donamorado, mandar mensagens, etc, ou seja, sempre ser ela quem toma a iniciativa, mas dizque sabe que, quando ela não ligar para o namorado, ele ligará, como aconteceu na últimasemana. C diz que às vezes brinca com o namorado, dizendo que um dia ainda terá umnamorado que ligue e mande mensagens para ela. A estagiária explicou os conceitos de58