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Low Vision…aber richtig! Refraktion Low-Vision Teil 2 3.4.2 Der Lichtbedarf Wir haben nun erkannt, dass durch die geeignete Wahl der Beleuchtung die Blendung abgeschwächt werden kann und der Kontrast gesteigert werden kann. Doch wie sieht es mit dem individuell benötigtem Lichtbedarf aus? Zu beachten ist dabei, dass für die Sehleistung das Kontrastsehen von entscheidender Bedeutung ist. Gleichmäßige Beleuchtung= besseres Kontrastsehen: Bei großem Unterschied zwischen der Helligkeit im Nahfeld und im Umfeld, lässt das Kontrastsehen und somit auch die Sehleistung nach. Dieser Effekt entsteht ebenfalls, wenn durch eine Blendquelle hervorgerufenes Streulicht das Netzhautbild überlagert. Bestes Beispiel dafür wäre Lesen gegen das Fenster. Eine indirekte Beleuchtung wäre deutlich besser geeignet. Zunehmende Beleuchtungsstärke= besseres Kontrastsehen: Bei geringem Kontrast des Sehobjektes, muss die Beleuchtungsstärke erhöht werden. Was ist die Beleuchtungsstärke? Die Beleuchtungsstärke gibt an, wie viel Licht auf eine Fläche trifft. Dies ist jedoch abhängig von: wie weit die Lichtquelle von der beleuchteten Fläche entfernt ist wird die beleuchtete Fläche schräg oder frontal angestrahlt; da bei schrägem Lichteinfall, die Beleuchtungsstärke sinkt Mario Windbüchler Seite 64
Low Vision…aber richtig! Refraktion Low-Vision Teil 2 Beispiele für Beleuchtungsstärken (lx) innerhalb derer Sehschwache jeweils den Maximalvisus erreichen: Normalsichtige: 1000-10000 lx Sehschwache: Glaucoma chronicum simplex: 10000 lx Cataracta senilis: 1000-3000 lx Maculadegeneration, senile. 10000 lx Maculadegeneration juvenil 380-1000 lx Hornhauterkrankungen: 380-3000 lx Aphakie nach Cataracta Congenital: 380-10000 lx Nystagmus 2000-10000 lx Wie beleuchte ich meine Umgebung nun richtig? Einige wichtige Punkte: Vermeidung von Blendung Beispiel: • Nicht gegen das Fenster lesen • Keine ungeschützten Halogenlampen • Besser eine indirekte Beleuchtung wählen Licht muss immer dort vorhanden sein, wo es benötigt wird Sinnvolle Kombination von Tischlampen und allgemeiner Raumbeleuchtung • Auf keine zu großen Leuchtdichtenunterschiede achten Auch auf gute Umfeldbeleuchtung achten Eine gute Möglichkeit der indirekten Raumbeleuchtung bieten z.B.: Fluoriszenzröhren die mit einem Lichtregler versehen sind. Dies macht auch eine individuelle Regelung möglich und kann an die gerade benötigte Situation angepasst werden. Besonders für Wohnzimmer oder ähnlich genutzte Räume ist dies ein großer Vorteil, da man sich ja nicht ständig einen hell ausgeleuchteten Raum wünscht. Bei der Arbeitsplatz.B.eleuchtung stellt sich das Problem hingegen anders dar. Hier sollte auf ein gleichmäßiges Licht ohne große Leuchtdichtenunterschiede geachtet werden. Besonders Kaltlichtleuchten wären dafür sehr gut geeignet. Mario Windbüchler Seite 65
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