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funktionieren wird. So sind wir als Manipulator<br />

in unserem Sein gefangen und kommen aus dem<br />

Kreis nicht heraus. Hier gilt auch für uns zu<br />

erkennen, was und warum wir meinen, so unser<br />

Selbstwertgefühl aufzumöbeln müssen, denn<br />

Selbstwertgefühl hat der Manipulator nicht. Ganz<br />

im Gegenteil, ER, oder SIE ist nicht heil, es<br />

fehlt ein Stück, ein Stück mehr Liebe - Liebe zu<br />

uns selbst.<br />

Die nonverbale Kommunikation drücken wir durch<br />

Mimik und Gesten aus. Das läuft sehr subtil ab<br />

und gibt den Worten noch mehr Gewicht. Manchmal<br />

braucht die Mimik auch keine Worte, da reicht<br />

dann schon die hochgezogene Augenbraue, ein<br />

verzogener Mundwinkel oder ein missbilligender<br />

Blick. Oft können wir auch erkennen, dass das<br />

gesprochene Wort nicht zu den Gesten und der<br />

Mimik passt. Manchmal können wir auch nichts<br />

herauslesen, wenn die Menschen ein so genanntes<br />

„Pokerface“ aufsetzen. Selbstschutz, sich nicht<br />

preisgeben müssen, Emotionen, Gefühle, nicht<br />

zeigen wollen und vor allem, nicht zeigen<br />

können. Auch die Gesten und Mimiken sind<br />

anerzogene und über die Jahre erlernte Programme<br />

die einfach ohne darüber nachzudenken angewandt<br />

und abgespult werden. Genau wie das gesprochene<br />

Wort, können auch diese Gesten und die Mimik<br />

sehr verletzen. Und wir wundern uns dann, warum<br />

die Anderen wiederum ihrerseits reagieren, mit<br />

Worten und Mimik. Und wir reagieren auch wieder<br />

drauf und das schönste Spielchen ist dann mal<br />

wieder in Gang gebracht. Dann fangen wir<br />

vielleicht auch noch an, mit anderen darüber zu<br />

sprechen und lästern dann zu Zweit, oder<br />

mehreren über die Anderen her und fühlen uns<br />

toll und einfach großartig, weil wir mal wieder<br />

glauben besser, toller und größer zu sein. Das<br />

nenne ich EGO aufpolieren und zwar mit heißer<br />

Luft, denn mehr ist es nicht.<br />

Wir sollten uns in der Hinsicht nicht immer so<br />

wichtig nehmen. Wir sind nicht mehr, oder<br />

weniger wert als die anderen. Jeder ist auf<br />

seinem Weg und jeder hat seinen Platz im Leben.<br />

Wir sind nicht der Maßstab der Dinge und wenn<br />

wir glauben wir wären es und hätten es geschafft<br />

- dann erst recht nicht.<br />

• Sehe ohne zu bewerten.<br />

• Höre ohne zu denken.<br />

• Denke ohne gleich zu handeln.<br />

• Fühle ohne zu hassen.<br />

• Liebe ohne zu beurteilen.<br />

Anpassung - Umfeld, oder Ich selbst<br />

Wer sind wir. Bin ich wirklich ICH und bist Du<br />

wirklich DU? Was lässt mich so sein wie ich bin<br />

und was lässt dich so sein wie du bist. Ich<br />

finde die Fragen absolut spannend. Wer sind wir?<br />

Ich stelle für mich fest, dass aus demselben<br />

Kind, das in einer anderen Familie und in einer<br />

anderen sozialen Umgebung aufwächst, ein Anderes<br />

wird. Sicher sind die Gene gelegt, aber der<br />

Geist und das Bewusstsein, wird ein anderes<br />

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