Yoga Vidya
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Nordsee<br />
22.-27.8.10<br />
<strong>Yoga</strong> für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre<br />
Gerade Kindern macht <strong>Yoga</strong> besonders viel<br />
Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen,<br />
Abenteuer, <strong>Yoga</strong>stunden, Meditation. Keine Vorkenntnisse<br />
nötig. MZ 150 €; DZ 185 €; S/Z 106 €.<br />
27.-29.8.10 Surya Namaskar -<br />
Sonnengruß am Meer<br />
Wir üben intensive Sonnengrüße mit vielen Variationen<br />
- je nach Wetterlage so oft wie möglich<br />
bei Sonnenaufgang am Strand. Das Reizklima<br />
der Nordsee befreit die Atemwege, erfrischt den<br />
Geist und du fühlst dich voller Tatendrang und<br />
Energie. Das Sonnengebet stärkt den Körper, hält<br />
bzw. macht die Wirbelsäule flexibel, belebt, regt<br />
alle Chakras an und bringt die Energie zum Fließen.<br />
Wir üben außerdem intensives Kapalabhati.<br />
Gute körperliche Kondition erforderlich.<br />
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
27.-29.8.10<br />
Gute Nordseeluft und<br />
fortgeschrittene Atemübungen<br />
In diesem praktischen Seminar wirst du umfassend<br />
in das einstündige Pranayama (fortgeschrittene<br />
Atemtechniken) eingeführt. Wir üben<br />
mehrmals täglich stehende Atem- und Entspannungsübungen<br />
in unserem wunderschönen<br />
Garten. Direkt am Strand lernst du weitere fortgeschrittene<br />
Atemübungen und wirst anschließend<br />
in die Meditation geführt. In Verbindung<br />
mit <strong>Yoga</strong> erfrischt und erneuerst du dein gesamtes<br />
Körper- und Geistsystem durch das gesunde<br />
Reizklima an der Nordsee! Die<br />
Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Seminar<br />
ist, dass du bereits ausreichend Kapalabhati<br />
und Wechselatmung beherrscht. Bei Regen<br />
finden die Übungen im Haus statt. SL: Devani<br />
Purvis. MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
27.-29.8.10 Physiologie der Asanas<br />
- <strong>Yoga</strong>lehrer Weiterbildung<br />
Erfahre durch physiologische, anatomische und<br />
biomechanische Präzision die Wirkung und den<br />
Einfluss von Asanas auf verschiedene Körperbereiche,<br />
s.S. 173. SL: Shankara Trayanov.<br />
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
100<br />
Bad Meinberg<br />
27.-29.8.10<br />
<strong>Yoga</strong> für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre<br />
Gerade Kindern macht <strong>Yoga</strong> besonders viel<br />
Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen,<br />
Abenteuer, <strong>Yoga</strong>stunden, Meditation. Keine Vorkenntnisse<br />
nötig. MZ 72 €; DZ 86 €; S/Z 54 €.<br />
a<br />
27.-29.8./3.9.10<br />
<strong>Yoga</strong> und Meditation Einführung<br />
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer<br />
Kraft und Positivität. Erfahre <strong>Yoga</strong> und Meditation<br />
in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen,<br />
Meditation, Mantrasingen und mehr.<br />
Keine Vorkenntnisse nötig.<br />
27.-29.8.: MZ 112 €; DZ 140 €; EZ 168 €; S/Z 90 €.<br />
27.8.-3.9.: MZ 362 €; DZ 460 €; EZ 558 €; S/Z 285 €.<br />
29.8.-3.9.10<br />
Meditatives Insel-Erlebnis<br />
Bhajan ist an der Ost- und Nordsee<br />
aufgewachsen, und kennt die<br />
ostfriesischen Inseln gut. Nach<br />
Meditation, Mantrasingen und <strong>Yoga</strong>stunde<br />
am Vormittag führt er<br />
die Gruppe zu den idyllischsten Plätzen und leitet<br />
dich zu meditativem Betrachten und Erleben<br />
an. Hierzu laden besonders die malerischen Inseldörfer<br />
mit ihren alten friesischen Kirchen, die<br />
sich dahinschlängelnden Dünenpfade, die urwüchsigen<br />
Kiefernwäldchen, die Aussichtspunkte<br />
mit Blick über Dünen und Meer und<br />
weitere geheime Plätze ein. Mit Atem- und <strong>Yoga</strong>stunden<br />
im Freien. Bitte wetterfeste Kleidung<br />
mitbringen. Der Fährpreis zu den Inseln ist nicht<br />
im Seminarpreis enthalten. Keine Vorkenntnisse<br />
nötig. SL: Bhajan Noam (s. 28.3.-2.4.).<br />
MZ 320 €; DZ 390 €; EZ 460 €; S/Z 265 €.<br />
29.8.-26.9.10<br />
<strong>Yoga</strong>lehrer Ausbildung Intensivkurs<br />
Intensives Training in allen Aspekten des <strong>Yoga</strong><br />
in Theorie und Praxis, s.S. 150.<br />
MZ 2012 €; DZ 2404 €; EZ 2796 €; S/Z 1.704 €.<br />
a<br />
29.8.-3./5.9.10 <strong>Yoga</strong> Ferienwoche<br />
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und<br />
Verwöhnen. Mit <strong>Yoga</strong>, Meditation, Massage-<br />
Workshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen<br />
etc. Keine Vorkenntnisse nötig.<br />
29.8.-3.9.: MZ 270 €; DZ 340 €; EZ 410 €; S/Z 215 €. 29.8.-<br />
5.9.: MZ 390 €; DZ 488 €; EZ 586 €; S/Z 313 €.<br />
Bad Meinberg<br />
22.-27.8.10 Theater spielen -<br />
<strong>Yoga</strong> für Kinder 7-12 Jahre<br />
Theaterspielen macht einfach Spaß! Beschreibung<br />
(s. 20.-29.8.) MZ 150 €; DZ 185 €; S/Z 106 €.<br />
22.-27.8.10<br />
Heiler Ausbildung Teil 1<br />
Die Heilerausbildung ist für dich geeignet, wenn<br />
du deine Heilkräfte entwickeln und Anderen helfen<br />
möchtest. Nur zusammen mit Teil 2 (10.-<br />
15.10.) möglich, Preis für beide Teile zusammen,<br />
s.S. 202. SL: Bhajan Noam.<br />
MZ 752 €; DZ 892 €; EZ 1032 €; S/Z 642 €.<br />
22.-27./29.8.10<br />
<strong>Yoga</strong> und Moor Wellness- und<br />
Wohlfühlwoche 5/7 Tage<br />
Verwöhne dich und lasse deine Seele baumeln.<br />
Relaxe mit Moorbädern, Tiefenentspannung<br />
und fachkundiger ayurvedischer Massage: Dein<br />
Rücken und deine Gelenke fühlen sich wie<br />
neugeboren, deine Haut wird seidenweich. Tanke<br />
neue Energie mit <strong>Yoga</strong> Übungen und Mantra-<br />
Singen. Eine Rundum-Kur für deinen ganzen Organismus.<br />
2/3 Moorbäder, 1/2 x Thermal-Mineralbad<br />
und Sauna, 2/3 Ayurveda Massagen.<br />
Keine Vorkenntnisse nötig.<br />
22.-27.8.: MZ 373 €; DZ 443 €; EZ 513 €; S/Z 318 €.<br />
22.-29.8.: MZ 554 €; DZ 652 €; EZ 750 €; S/Z 477 €.<br />
Bitte bis 7.8. anmelden.<br />
27.-29.8.10<br />
Asana Intensiv für Ausgeglichenheit,<br />
innere Stabilität und Vertrauen<br />
Durch intensives Arbeiten an Gleichgewicht und<br />
Koordination kannst du Ausgeglichenheit und den<br />
Zugang zu deiner inneren Mitte finden. Du entwickelst<br />
Vertrauen und Stabilität für deine <strong>Yoga</strong>und<br />
Meditationspraxis und das tägliche Leben.<br />
Techniken und Tricks zur Erhöhung von Koordination<br />
und Kraft. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt<br />
durch Meditation und Mantra-Singen.<br />
Mittelstufe und Fortgeschrittene.<br />
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
27.-29.8.10 Asana Intensiv<br />
mit Chakrastimmgabeln<br />
Während du die Asanas länger<br />
hältst spürst du zusätzlich durch das<br />
Ansetzen der Stimmgabeln die „stille“<br />
Schwingung auf den 7 Hauptchakren.<br />
Neben dem eigenen Erleben<br />
lernst du auch, wie du die Stimmgabeln für<br />
dich und andere anwenden kannst. Gegenseitiges<br />
Ausführen in der Gruppe gibt dir sofortige eigene<br />
Praxiserfahrung. Mit Skript. Mittelstufe<br />
und Fortgeschrittene. SL: Atman Shanti Hoche (s.<br />
13.-15.8.). MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
27.-29.8.10 Ayurveda Einführung<br />
Lerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta und Kapha<br />
kennen. Mit Ernährungs- und Wellness-Tipps.<br />
Kräuterkunde und Anleitung zur Selbstmassage.<br />
Keine Vorkenntnisse nötig.<br />
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 17. Seminarleiter ohne Beschreibung: Seite 136. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und <strong>Yoga</strong>stunden