Yoga Vidya

1.-6.8.10 Kristall-Akupunktur
Ausbildung Teil 1
Nadi Vibhava ist eine Akupunkturtechnik, bei der
mit einem Bergkristall gearbeitet wird. Nur zusammen
mit Teil 2 (3.-8.10.) möglich. Preis für beide
Teile zusammen, s.S. 213. SL: Bhajan Noam.
MZ 752 €; DZ 892 €; EZ 1032 €; S/Z 642 €.
1.-6.8.10
Meditation Intensiv Schweigend
Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen,
zwei Yogastunden und Mantra-
Singen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren
spirituellen Kern, du tauchst ein in die innere Welt.
Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation
und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Sukadev
Bretz. MZ 320 €; DZ 390 €; EZ 460 €; S/Z 265 €.
1.-6.8.10 Spirituelles Retreat
mit Swami Saradananda
Unsere spirituellen Retreats sind
eine einzigartige Gelegenheit, am
geistigen Reichtum und der spirituellen
Tiefe international bekannter
Yogameister/meisterinnen teilzuhaben.
Abseits vom Alltag, in der energetisch
aufgeladenen Atmosphäre des Ashrams, tauchst
du tief in die Spiritualität ein. Neben intensiver
angeleiteter Praxis gibt es täglich freie Zeit von
11-16.00 Uhr, wo die Seele die Erfahrungen und
Erkenntnisse nachwirken lassen und verarbeiten
kann. Swami Saradananda ist eine inspirierende
Lehrerin, die dir hilft, deine Praxis zu vertiefen und
zu verfeinern. Mit ihren einzigartigen Chakrameditationen,
speziellen Atemtechniken und
exakten Yogastunden führt sie dich über Körperund
Energiearbeit zum ganzheitlichen Erleben, zu
höherer Bewusstheit und Achtsamkeit. Gute
Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und
Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Swami Saradananda
- unterrichtet seit mehr als 30 Jahren
Yoga und ist die ehemalige Leiterin des Sivananda
Yoga Zentrums und Meisterschülerin Swami
Vishnu-devananda’s. Sie hat zahlreiche Bücher
veröffentlicht. Ihre neuesten Publikationen "Chakra
Meditation" und "The Power of Breath" sind
kürzlich erschienen. In ihrem Unterricht bezieht
sie mit viel Humor die uralten philosophischen
Weisheiten auf die Erfahrungen unseres täglichen
Lebens. MZ 330 €; DZ 400 €; EZ 470 €; S/Z 275 €.
a
1.-6.8.10 Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen.
Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop,
Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 270 €; DZ 340 €; EZ 410 €; S/Z 215 €.
1.-6.8.10
Yoga für Kinder 3-6 Jahre
Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders
viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden,
Meditation, Naturerlebnis.
MZ 150 €; DZ 185 €; S/Z 106 €.
1.-8.8.10
Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Seminar zur Erweckung der inneren
Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung
des vollen Potentials. Asanas: längeres
Halten, spezielle Atem- und Konzentrationstechniken,
fortgeschrittenere Variationen. Fortgeschrittenere
Pranayama Techniken. Bandhas
und Mudras. Mantras, Yantras, Arati, Kriyas.
Kundalini Meditations- und Tiefenentspannungstechniken.
Teilnahmevoraussetzung: Voriger
Besuch eines anderen Yoga-Vidya-
Seminars. SL: Dieter Hehn.
MZ 469 €; DZ 567 €; EZ 665 €; S/Z 392 €.
1.-8.8.10 Yoga Aktiv Fasten
Fasten entschlackt, reinigt und entlastet den
ganzen Organismus. Nach anfänglichen "Entgiftungserscheinungen"
fühlst du dich schon bald
leicht und durchlässig. Die Stoffwechselprozesse
und Entschlackung werden gefördert durch die aktive
Bewegung mit Yoga und "Nordic Walking",
Massage sowie die anregenden Wirkungen des Bad
Meinberger Heilwassers, frisch gepresster Obst- und
Gemüsesäfte sowie Gemüsebrühen. Nordic Walking
aktiviert den Kreislauf und stärkt die Schulter-,
Arm- und Nackenmuskulatur. Dein Yoga
Aktiv Fasten Programm umfasst 3x Massage, 3x
Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna,
1x Wanderung zu den Externsteinen, täglich
morgens und abends Meditation, Mantrasingen,
Lesung/Vortrag, täglich eine Yogastunde und
Trinkkur. Am Ende dieser Aktiv-Fastenwoche
fühlst du dich wie neugeboren! SL: Karin Vetter.
MZ 517 €; DZ 615 €; EZ 713 €; S/Z 440 €.
1.-8.8.10 Yoga Aktiv Woche
Tanke Kraft, Energie und Schönheit für Wochen und
Monate durch Meditation, Atemübungen, Yoga, viel
Bewegung mit "Nordic Walking" an der frischen
Luft in den herrlichen Parks und Wäldern der Umgebung,
angeleitet von erfahrenen Fachleuten und
Trainern. Die gezielte Bewegung fördert die Durchblutung
und den Stoffwechsel, stärkt das Herz, höherer
Energieverbrauch baut überflüssige Fettpölsterchen
ab. Zusammen mit den Yoga- und
Atemübungen werden die Muskeln trainiert, das
Gewebe gestrafft und die Atemorgane gestärkt.
Dein Yoga Aktiv Programm umfasst 3x Massage,
3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und
Sauna, 1x Wanderung zu den Externsteinen, täglich
morgens und abends Meditation, Mantrasingen,
Lesung/Vortrag, täglich eine Yogastunde,
vegetarische Vollwertverpflegung. Danach kannst
du dem Alltag und seinen Herausforderungen gelassen
und gestärkt entgegen sehen! Keine Vorkenntnisse
nötig.
MZ 517 €; DZ 615 €; EZ 713 €; S/Z 440 €.
1.-29.8.10
Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in
Theorie und Praxis, s.S. 150. SL: Shivakami Bretz,
Amari Tober.
MZ 2012 €; DZ 2404 €; EZ 2796 €; S/Z 1.704 €.
Westerwald
Halten, spezielle Atem- und Konzentrationstechniken,
fortgeschrittenere Variationen. Fortgeschrittenere
machtvolle Pranayama Techniken.
Bandhas und Mudras. Mantras, Yantras, Arati,
Kriyas. Kundalini Meditations- und Tiefenentspannungstechniken.
Faszinierende Workshops
und Vorträge. Teilnahmevoraussetzung: Voriger
Besuch eines anderen Yoga-Vidya-Seminars.
SL: Maheshwara Illgen.
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; Z/Womo 127 €.
30.7.-1.8.10
Yoga für Kinder 7-12 Jahre
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel
Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen,
Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Keine Vorkenntnisse
nötig. MZ 72 €; DZ 86 €; Z/Womo 54 €.
30.7.-1.8.10
Yoga und Meditation Einführung
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer
Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation
in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen,
Meditation, Mantrasingen und mehr.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 112 €; DZ 140 €; EZ 168 €; Z/Womo 90 €.
1.-4./6.8.10
Kundalini Yoga Intensiv Praxis
Intensives Praktizieren der im Mittelstufen-Seminar
gelernten Übungen für noch tiefere Erfahrung
und Erweiterung des Bewusstseins
ohne viel Theorie. Lade dich so richtig auf mit
Energie und fühle dich mit dem Kosmischen
verbunden. Eines der großartigsten Seminare für
die spirituelle Entwicklung und Kraft im Alltag!
Teilnahmevoraussetzung: Kundalini Yoga Mittelstufenseminar
oder Yogalehrer Ausbildung.
1.-4.8.: MZ 162 €; DZ 204 €; EZ 246 €; Z/Womo 129 €.
1.-6.8.: MZ 270 €; DZ 340 €; EZ 410 €; Z/Womo 215 €.
1.-4./6.8.10
Meditation Intensiv Schweigend
Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen,
zwei Yogastunden, Mantrasingen.
Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren
spirituellen Kern, du tauchst ein in die innere
Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation
und Yoga-Philosophie erforderlich. SL:
Padmakshi Berger.
1.-4.8.: MZ 192 €; DZ 234 €; EZ 276 €; Z/Womo 159 €.
1.-6.8.: MZ 320 €; DZ 390 €; EZ 460 €; Z/Womo 265 €.
1.-6.8.10 Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-
Workshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen
etc. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 270 €; DZ 340 €; EZ 410 €; Z/Womo 215 €.
6.-8.8.10 Der Yoga Pfad
Wir befassen uns intensiv in
Theorie und Praxis mit den in den
Lehren der großen Yogameister
beschriebenen vier Wegen des
Yoga (Karma-, Bhakti-, Dhyana
(Raja)-und Jnana-Yoga). Du lernst, ihre Methoden
im Alltag zu nutzen, um dein Leben erfüll-
Anmeldeformular siehe Umschlag. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr. BM 05234/87-0 WW 02685/8002-0 NO 04426/904 16-10
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Juli/August