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Yoga Vidya

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Nordsee<br />

25.-27.6.10<br />

Harmonium Lernseminar<br />

Lerne Harmonium zu spielen!<br />

Wenn vorhanden, bitte eigenes<br />

Harmonium mitbringen. Keine<br />

Vorkenntnisse nötig. SL: Martin<br />

Hinze (s. 15.-17.1.).<br />

MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />

25.-27.6.10 <strong>Yoga</strong> mit Kindern -<br />

<strong>Yoga</strong>lehrer Weiterbildung<br />

Du lernst: Vorbereitung für Kinderyoga-Stunden,<br />

Aufbau einer Kinderyoga-Stunde. <strong>Yoga</strong> an kindliche<br />

Bedürfnisse anzupassen, s.S. 168. SL: Kavita<br />

Pippon. MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />

a<br />

76<br />

25.-27.6./2.7.10<br />

<strong>Yoga</strong> und Meditation Einführung<br />

Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer<br />

Kraft und Positivität. Erfahre <strong>Yoga</strong> und Meditation<br />

in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen,<br />

Meditation, Mantrasingen und mehr.<br />

Keine Vorkenntnisse nötig.<br />

25.-27.6.: MZ 112 €; DZ 140 €; EZ 168 €; S/Z 90 €.<br />

25.6.-2.7.: MZ 362 €; DZ 460 €; EZ 558 €; S/Z 285 €.<br />

27.6.-2.7.10<br />

Kinderyoga-Erlebniswoche mit<br />

Feuer, Wasser, Luft und Erde 7-12<br />

Die Kinder erfahren und erforschen<br />

beim Spielen, Experimentieren<br />

und in den <strong>Yoga</strong>stunden die<br />

Elemente Feuer, Wasser, Luft und<br />

Erde. Wir basteln mit Naturmaterialien,<br />

erzählen uns am Lagerfeuer spannende<br />

Geschichten, gehen schwimmen, trommeln, basteln<br />

und führen aufregende Experimente durch.<br />

Mit kinder- und themengerechten Meditationen<br />

und Tiefenentspannungen. Keine Vorkenntnisse<br />

nötig. SL: Kavita Pippon - <strong>Yoga</strong>lehrerin (BYV).<br />

Beliebte und erfahrene Leiterin von Senioren-,<br />

Kinder- und Jugendlichen <strong>Yoga</strong>kursen, Homöopathin,<br />

Naturerlebnispädagogin und Reiki-Meisterin.<br />

Unterrichtet mit viel Herz und Spass.<br />

MZ 150 €; DZ 185 €; S/Z 106 €.<br />

a<br />

27.6.-2./4.7.10 <strong>Yoga</strong> Ferienwoche<br />

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und<br />

Verwöhnen. Mit <strong>Yoga</strong>, Meditation, Massage-<br />

Workshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen<br />

etc. Keine Vorkenntnisse nötig.<br />

27.6.-2.7.: MZ 270 €; DZ 340 €; EZ 410 €; S/Z 215 €.<br />

27.6.-4.7.: MZ 390 €; DZ 488 €; EZ 586 €; S/Z 313 €.<br />

a<br />

Bad Meinberg<br />

20.-25.6.10 <strong>Yoga</strong> Ferienwoche<br />

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen.<br />

Mit <strong>Yoga</strong>, Meditation, Massage-Workshop,<br />

Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc.<br />

Keine Vorkenntnisse nötig.<br />

MZ 270 €; DZ 340 €; EZ 410 €; S/Z 215 €.<br />

20.-25./27.6.10<br />

<strong>Yoga</strong> und Moor Wellness- und<br />

Wohlfühlwoche 5/7 Tage<br />

Verwöhne dich und lasse deine Seele baumeln.<br />

Relaxe mit Moorbädern, Tiefenentspannung und<br />

fachkundiger ayurvedischer Massage: Dein Rükken<br />

und deine Gelenke fühlen sich wie neugeboren,<br />

deine Haut wird seidenweich. Tanke neue<br />

Energie mit <strong>Yoga</strong> Übungen und Mantra-Singen.<br />

Eine Rundum-Kur für deinen ganzen Organismus.<br />

2/3 Moorbäder, 1/2 x Thermal-Mineralbad und<br />

Sauna, 2/3 Ayurveda Massagen. Keine Vorkenntnisse<br />

nötig.<br />

20.-25.6.: MZ 402 €; DZ 472 €; EZ 542 €; S/Z 347 €.<br />

20.-27.6.: MZ 554 €; DZ 652 €; EZ 750 €; S/Z 477 €<br />

Bitte bis 5.6. anmelden.<br />

20.-27.6.10<br />

<strong>Yoga</strong> Exakt, Stretching und Akupressur<br />

als Vorbeugung und Therapie<br />

Viel Praxis, Fun, Tipps und Tricks für<br />

verschiedene Problemzonen, individuelles<br />

Arbeiten mit den Teilnehmern<br />

ist Gopals Spezialität.<br />

Aus über 30jähriger Erfahrung als<br />

<strong>Yoga</strong>- und Massagelehrer und -therapeut weiß<br />

er genau, wo und wie man bei etwaigen Beschwerden<br />

oder zur Vorbeugung ansetzen muss.<br />

Schwerpunkte der Woche: Füsse, Knie, Schultergürtel,<br />

Hände und Füsse, Dehnung und Entspannung<br />

der Wirbelsäule, Dreh-, Standstellungen.<br />

Viel Tipps auch fürs Üben zwischendurch<br />

im Büro, am Arbeitsplatz. Viel Praxis, wenig<br />

Theorie. 2 x täglich lange Asanastunde/-workshop.<br />

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.<br />

Auch als Weiterbildung für <strong>Yoga</strong>lehrer und <strong>Yoga</strong>therapeuten<br />

geeignet. SL: Gopal Hill - Sivananda-<strong>Yoga</strong>lehrer<br />

und einer der bestausgebildetsten<br />

Therapeuten in japanischer Massage<br />

und asiatischer Körperarbeit in der jahrhunderte<br />

alten Mochizuki-Tradition. Er hat rund 7000<br />

Ausbildungsstunden in verschiedenen Massagestilen<br />

absolviert, und eine eigene <strong>Yoga</strong>therapie-<br />

und Massageschule in Houston betrieben.<br />

MZ 469 €; DZ 567 €; EZ 665 €.<br />

25.-27.6.10 Ayurvedisches<br />

"Stress lass nach" Wochenende<br />

Entspannung pur für Körper, Geist und Seele. Kleine<br />

Konsultation, Abhyanga (Ganzkörperölmassage<br />

mit ausgesuchten ayurvedischen Ölen), kleiner<br />

Shirodhara (Stirnguss), kleine Mukhabhyanga<br />

(spezielle Gesichtsbehandlung), Svedana (Schwitzbehandlung<br />

mit Kräuterdampf). Alles eingebettet<br />

in ein Programm mit <strong>Yoga</strong> und Meditation.<br />

MZ 216 €; DZ 244 €; EZ 272 €; S/Z 194 €.<br />

25.-27.6.10 Asana meditativ -<br />

mit Mantrabegleitung<br />

Durch unterschiedliche Arten von Mantras, deren<br />

Rezitation und Begleitung werden verschiedene Bewusstseinsschichten<br />

angesprochen. Klang, Rhythmus<br />

und Melodie in Verbindung mit langem Halten<br />

der Stellungen verhelfen dir zu Entspannung,<br />

Zentrierung des Geistes und tiefen inneren Erfahrungen.<br />

Deine Energie wird stark erhöht und<br />

die Meditation vertieft sich. Täglich 4-6 Stunden<br />

Asanas, ergänzt durch Vorträge, Mantrarezitation,<br />

Meditation und Mantra-Singen. Mittelstufe und<br />

Fortgeschrittene. SL: Jürgen Wade.<br />

MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />

25.-27.6.10 Ayurveda Einführung<br />

Lerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta und Kapha<br />

kennen. Mit Ernährungs- und Wellness-Tipps.<br />

Kräuterkunde und Anleitung zur Selbstmassage.<br />

Bitte bei Buchung angeben. Keine Vorkenntnisse<br />

nötig. MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />

25.-27.6.10 Heiler-Infowochenende<br />

Einführung in die Kunst, die in jedem<br />

Menschen vorhandenen Heilkräfte<br />

zu mobilisieren und diese Fähigkeit<br />

gezielt zu trainieren. Keine Vorkenntnisse<br />

nötig. SL: Bhajan Noam<br />

(s. 5.-7.2.). MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />

25.-27.6.10 Indischer Tanz und <strong>Yoga</strong><br />

Der klassische indische Tanz ist<br />

eine über dreitausend Jahre alte, bis<br />

ins Detail ausgereifte Tanz- und<br />

Schauspielkunst als Ausdruck der<br />

Liebe zum Göttlichen. Eine dynamische,<br />

körperorientierte und sehr sinnliche<br />

Form des <strong>Yoga</strong> für Bewusstwerdung und Erfahrung<br />

des Göttlichen. Schon nach ein paar Tagen<br />

hast du die Grundtechniken gelernt und erlebst<br />

Herzensöffnung und körperliche Harmonie. SL:<br />

Anjali Sriram - sie ist an der berühmten indischen<br />

Kalakshetra-Tanzakademie in Madras ausgebildet<br />

und begeistert das internationale Publikum<br />

mit ihren Auftritten und lebendigen Seminaren.<br />

MZ 194 €; DZ 222 €; EZ 250 €; S/Z 172 €.<br />

25.-27.6.10 Überwindung von<br />

Ärger, Angst und Depression<br />

Ärger, Angst und Furcht sind die zerstörerischsten<br />

und lähmendsten Emotionen. Du lernst ihren<br />

Ursprung kennen und praktizierst Techniken,<br />

um mit ihnen umzugehen bzw. sie zu überwinden.<br />

Übungen aus allen Aspekten des <strong>Yoga</strong> beinhalten<br />

Selbstanalyse, Einstellungsänderung,<br />

spezielle Meditationstechniken, geistige Neu-Programmierung,<br />

Affirmationen, Visualisierung,<br />

spezielle Atem- und Entspannungstechniken<br />

und eine Einzelberatung. Keine Vorkenntnisse nötig.<br />

SL: Shivakami Bretz.<br />

MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />

25.-27.6.10<br />

Vollmond an den Externsteinen<br />

Die Externsteine gelten als einer der machtvollsten<br />

natürlichen Kraftorte Europas. Gerade an<br />

Vollmond-Tagen und -Nächten kann man die<br />

Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 17. Seminarleiter ohne Beschreibung: Seite 136. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und <strong>Yoga</strong>stunden

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