Yoga Vidya

Yoga in Südindien und Spanien
Yoga in Spanien
mit Narayani
16.-23.8.2010
Asana intensiv
Intensives Arbeiten an den
Asanas. Narayani ist die Co-
Autorin des Buches "Yoga". Sie ist
heute noch flexibler als früher. Ihre
Unterrichtsweise hat etwas fast Magisches:
Auf spielerische Weise, ohne große Anstrengung,
lernst du die schwierigsten
Variationen und bist selbst verblüfft, was alles
möglich ist. Aufgrund ihrer langen und intensiven
Asana-Praxis und 25 Jahren Unterrichtserfahrung
kann Narayani sehr gute Ratschläge
geben. Ihre sanfte, ruhige und freudvolle Persönlichkeit
ist einfach eine Inspiration. Vorkenntnisse
in Asanas erforderlich. Spanisch mit
deutscher Übersetzung.
Bei Buchung bis 15.5.10: DZ 773 €; EZ 885 €
Bei Buchung bis 15.6.10: DZ 797 €; EZ 909 €
Bei Buchung ab 16.6.10: DZ 840 €; EZ 959 €
Dieses Programm bieten wir in Kooperation mit
dem spanischen Yogaverband „YogaSananda“ an.
☎
Anmeldung für alle Reisen bei: Yoga Vidya Bad Meinberg
Tel.: 05234 87-0 oder rezeption@yoga-vidya.de
Südindien-Reise
18.12.2010 – 8.1. 2011
Weihnachten und Silvester auf
besondere Art: 3 Wochen Yoga-
Reise durch Süd-Indien
Unsere Reise führt durch Kerala und Tamil
Nadu, den zwei südlichsten Bundesstaaten Indiens,
reich an alter Kultur und Tradition, uralter
Tempel und Ashrams, in denen bis heute Yogis
leben und lehren – inmitten einer üppigen tropischen
Vegetation und Farbenpracht. Dezember
und Januar sind die beste Reisezeit für den
Süden. Der Monsun ist beendet, es ist trocken,
tagsüber warm-heiss und es kühlt nachts auf sehr
angenehme Temperaturen ab.
Reiseplan
Die Rundreise beginnt in der Nähe Kochins, in einem
kleinen Fischerdorf am Strand. Von dort geht
es zu den größten Wasserfällen Südindiens,
dann nach Madurai und nach Kanyakumari, dem
Südzipfel und sogenannten Muladhara Chakra
des ganzen Subkontinents. Weiter über kleine
Freizeitaktivitäten
Du praktizierst täglich 4-6 Stunden Yoga.
Daneben bleibt Zeit um die wunderschöne
idyllische Umgebung zu erkunden,
die klare Höhenluft des Südens
mit ihrem ganz besonders hohen
Prana zu genießen, Spaziergänge
im Tal des Rio Tea zu machen oder
dich im berühmten Thermalbad
„Balneario Mondariz“, in der Sauna
oder mit verschiedenen Wellnessanwendungen
verwöhnen zu lassen. Je
nach Bedarf und Teilnehmerzahl können auch
gemeinsame Ausflüge organisiert werden.
Mache dein Yogaseminar zu einem Teil eines
längeren Aufenthalts – so wird daraus ein echter
Erholungsurlaub mit aktivem Yoga, vielen
neuen Eindrücken und Inspirationen. Du wirst
Spanien von einer völlig neuen Seite kennen
lernen! Zusätzlicher Tag bei Buchung bis
15.5.10: DZ 46 €; EZ 62 €. Bei Buchung ab
16.6.10: DZ 48 €; EZ 65 € .
Anreise
Der nächste Flughafen ist in Vigo. Von dort
erreichst du Mondariz-Balneario (ca. 35 km) entweder
mit dem Bus (ab Vigo Stadt) oder mit dem
Taxi direkt vom Flughafen (ca. 40 €). Alternativ
kannst du auch per Auto, Bus oder Bahn anreisen.
Tempelstätten nach Trivandrum, Allepey, Idduki
in den Bergen der Western Ghats und zurück
nach Kochin. Aufenthalt an jedem Ort 2-5
Nächte, von dort Ausflüge zu spirituellen Kraftorten
und Tempeln, Kulturdenkmälern und in die
prächtige Natur. Ebenso Tage mit intensiver Yoga-
Praxis und Vorträgen oder Zeit für Ruhe, baden
oder lesen. Die Unterbringung erfolgt in Ashrams
und ist sehr einfach, aber für indische Verhältnisse
ausgesprochen sauber. Es gibt auch Gelegenheit
zu ayurvedischen Massagen und
Anwendungen.
Preis
2.350 € inkl. Flug ab Frankfurt, alle Transfers, Unterkunft
und Dolmetschen aller Vorträge und Veranstaltungen.
Yogastunden teilweise in Englisch.
Verpflegung ist in den Ashrams inklusive. Nicht
inbegriffen sind Verpflegung unterwegs und
Trinkgelder. Gesamtbetrag zahlbar bis 15.10.10.
Bitte ausführliches Infomaterial anfordern.
Reiseleitung
Shakti und
Maheshwara Lehner
Yoga Vidya Speyer
15