Yoga Vidya

lität. Ab 16 Uhr. Übernachtung möglich. 30
Euro ohne Übernachtung. Bei Übernachtung
insgesamt: MZ 61 €, DZ 75 €, EZ 89 €.
24.-26.12.10 Asana intensiv
Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Intensives
Arbeiten an den Asanas. Lerne mal
spielerisch und entspannt, mal konzentriert und
systematisch, fortgeschrittene Asanas. Techniken
und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination,
Ausdauer und Kraft.Täglich 4-6 Stunden
Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen.
Mittelstufe und Fortgeschrittene.
MZ 120 €; DZ 148 €; EZ 176 €; S/Z 98 €.
24.-26.12.10 Ayurveda und Yoga
Wellness Wochenende
Du eignest dir Grundkenntnisse in Entspannungstechniken,
natürlichen Heilverfahren, Ayurveda
und Aromatherapie an und lernst einfache
Anwendungen für dich und andere. Erfahre die
wohltuende und heilende Wirkung dieser Naturmethoden.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.
24.-26.12.10 Ayurveda-Massage
Lerne, deine innere Stimme wahrzunehmen und
zu beachten, das persönliche Gleichgewicht im
Fluss zu halten. In kleinen wirkungsvollen Schritten
erfährst du verschiedene Aspekte der ayurvedischen
Massage in Form von Massage-Workshops.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.
24.-26.12.10
Der Yoga Weihnachtsmann -
Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre
Wir feiern mit Yogafreunden, Plätzchen backen
und Kinderpunsch und dem Yoga-Weihnachtsmann.
Gemeinsam gestalten wir den Heiligen
Abend mit Christbaum und Überraschungen
von und für die Kinder. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 72 €; DZ 86 €; S/Z 54 €.
24.-26.12.10 Indische Götter -
Mythen und Legenden
Tauche ein in die märchenhafte Mythologie Indiens.
Mit Geschichten, die dein Herz öffnen und
dir einen tieferen Zugang zur Spiritualität ermöglichen,
wirst du durch die geheimnisvolle Welt
der Bildersprache und Symbole geführt. Die Leben
von Rama, Krishna, Hanuman u.a. sind
Quellen der Inspiration, die dein Leben und deinen
Charakter formen und dir in schwierigen Situationen
Ideen zu konstruktiven Lösungen geben.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Bharata Kaspar. MZ
149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.
24.-26.12.10 Jesus und Yoga
Jesus lebte und lehrte vor über 2000 Jahren. Seine
Lehren sind heute hoch aktuell. Seine Lehren
werden vor dem Hintergrund des Yoga zu klaren
Handlungsanweisungen für dein tägliches Leben.
Umgekehrt wird abstrakte Yoga-Philosophie
durch die Bergpredigt und die Gleichnisse Jesu
klar und verständlich. Ein Seminar, das deiner spi-
rituellen Praxis neue Impulse geben wird, ob du
jetzt aus der christlichen oder der yogischen oder
beiden Traditionen geübt hast. SL: Sukadev
Bretz. MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.
24.-26.12.10
Umgang mit Kundalini-Erfahrungen
Kundalini – das Zauberwort für Energie, Entfaltung
des Potentials in dir, für Bewusstseinserweiterung
und höhere Erfahrungen. Kundalini gilt
aber auch als ein geheimnisvoller Weg. Man hört
über Gefahren, wird davor gewarnt. Der Kundalini-Weg
in der Tradition von Swami Sivananda,
Swami Vishnu-devananda und Sukadev ist ein zugleich
sicherer wie auch machtvoller Weg für
mehr Energie im Alltag, zur Entfaltung der Persönlichkeit
und zur Erweiterung des Bewusstseins.
Lerne, Reinigungs-, Energie- und Kundalini-Erweckungserfahrungen
voneinander zu unterscheiden,
richtig einzuordnen und mit ihnen umzugehen.
Du lernst, welche Übungen eher reinigend,
energieerweckend, kühlend, erdend oder
harmonisierend wirken. Du lernst, wie du einen
Energieüberschuss ausgleichen und sublimieren,
in spirituelle Energie, Ojas, umwandeln kannst.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Vishwanath Richter.
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.
24.-26.12.10
Yoga für Kinder 7-12 Jahre
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel
Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer,
Yogastunden, Meditation. Keine Vorkenntnisse
nötig. MZ 72 €; DZ 86 €.
a
24.-26./31.12.10
Yoga und Meditation Einführung
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer
Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation
in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen,
Meditation, Mantrasingen und mehr.
Keine Vorkenntnisse nötig.
24.-26.12.: MZ 112 €; DZ 140 €; EZ 168 €; S/Z 90 €.
24.-31.12.: MZ 362 €; DZ 460 €; EZ 558 €; S/Z 285 €.
Westerwald
17.-19.12.10 Yoga ab 50
Im reiferen Alter ist es besonders wichtig, Körper
und Geist für den neuen Lebensabschnitt zu
stärken. Genau der richtige Zeitpunkt also, um
endlich Yoga zu üben. Regelmäßig praktiziertes
Yoga erschließt dir eine neue Persönlichkeit. Du
wirst überrascht sein, was alles möglich ist und
welchen Gewinn du für deine Gesundheit sowie
deine Person aus dem Yoga ziehst. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Padmakshi Berger.
MZ 120 €; DZ 148 €; EZ 176 €; Z/Womo 98 €.
24.-25.12.10 Weihnachtsfeier
Kunterbuntes Programm: Yoga-Stunde, Festessen,
Mantra-Singen, Weihnachtslieder-Singen,
Vortrag: Jesus war ein Yogi; Kerzenlicht-Zeremonie,
Mitternachtsmeditation, Überraschungen.
Tauche ein in die Freude und Tiefe der
Spiritualität. Ab 16 Uhr. Übernachtung möglich.
30 Euro ohne Übernachtung. Bei Übernachtung
insgesamt: MZ 61 €, DZ 75 €, EZ 89 €.
24.-26.12.10
Ayurveda Wohlfühlwochenende
Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen
und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude
zu finden: Grundlagen des Ayurveda,
Abhyanga (Ölmassage), verschiedene Reinigungsmethoden
und heilsame Ernährung. Mit
Yogastunden, Meditation und Mantrasingen.
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; Z/Womo 127 €.
24.-26.12.10
Praktische Schritte
zum inneren Frieden
Ein sehr wirkungsvolles, transformatorisches
Seminar mit vielen Anregungen, unter anderem
zu: Mehr Energie im Alltag - Umgang mit Emotionen
- keine Angst vor negativem Denken -
Unverarbeitetes integrieren - Positives Denken
- Zufriedenheit und Dankbarkeit entwickeln -
Genießen lernen - gute Beziehungen zu den
Mitmenschen aufbauen - seine Lebensaufgabe
finden - Sinn und roten Faden erkennen - Beziehung
zu etwas Höherem aufbauen. SL: Padmakshi
Berger.
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; Z/Womo 127 €.
24.-26.12.10
Yoga und Meditation Einführung
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer
Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation
in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen,
Meditation, Mantrasingen und mehr.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 112 €; DZ 140 €; EZ 168 €; Z/Womo 90 €.
26.-29.12.10
Meditation - eine kostbare Zeit
Das besondere Meditations-
Weihnachtsseminar. Du lernst die
amrita dhyana „Nektar-Meditation“
nach Sri Gopala Guru Goswami,
die das Juwel unserer
inneren Wahrheit offenbart. Sie erweckt ein
mitfühlendes Herz, tiefe Gelassenheit, Unterscheidungsvermögen
und das Erkennen des
Anmeldeformular siehe Umschlag. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr. BM 05234/87-0 WW 02685/8002-0 NO 04426/904 16-10
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