Yoga Vidya
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26.-28.2.10<br />
<strong>Yoga</strong> für Kinder 3-6 Jahre<br />
Gerade Vorschulkindern macht <strong>Yoga</strong> besonders<br />
viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, <strong>Yoga</strong>stunden,<br />
Meditation, Naturerlebnis.<br />
MZ 72 €; DZ 86 €; S/Z 54 €.<br />
26.-28.2.10 <strong>Yoga</strong> für Schwangere<br />
<strong>Yoga</strong> schenkt der werdenden Mutter die Fähigkeit,<br />
sich mit außergewöhnlicher Sensibilität<br />
und Flexibilität auf die inneren und äußeren Veränderungen<br />
einzustellen. Spezielle Atem- und<br />
Körperübungen, tiefe Entspannungen, Mantrasingen<br />
und eine Mutter-Kind-Meditation führen<br />
zu stärkerer Harmonie mit sich selbst und dem<br />
heranwachsenden Baby. So unterstützt <strong>Yoga</strong> die<br />
Schwangerschaft und die Geburt als einzigartige<br />
Gelegenheit, mit der weiblichen inneren<br />
Macht in Berührung zu kommen. Ein aktivierendes<br />
und zugleich entspannendes Seminar für Schwangere<br />
zum Loslassen und Auftanken. Für Anfänger<br />
und Fortgeschrittene geeignet. Keine Vorkenntnisse<br />
nötig. SL: Katyayani Ulbricht.<br />
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
26.-28.2.10 <strong>Yoga</strong> im Gefängnis<br />
- <strong>Yoga</strong>lehrer Weiterbildung<br />
Du lernst, was du beachten musst, wenn du <strong>Yoga</strong><br />
an diesem außergewöhnlichen Ort machst, z. B.<br />
Umgang mit Straffälligen, Durchführung der<br />
Stunde, Gefängnisstrukturen, s.S. 172. SL: Nadine<br />
Stützer. MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
26.-28.2.10 <strong>Yoga</strong> mit Jugendlichen<br />
- <strong>Yoga</strong>lehrer Weiterbildung<br />
Wie erreicht man die Jugendlichen? Was brauchen<br />
sie? Welche Asanas sind passend? s.S.<br />
169. SL: Kavita Pippon.<br />
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
26.-28.2.10 <strong>Yoga</strong> mit Kindern -<br />
<strong>Yoga</strong>lehrer Weiterbildung<br />
Du lernst: Vorbereitung für und Aufbau einer Kinderyoga-Stunde,<br />
<strong>Yoga</strong> an kindliche Bedürfnisse<br />
anpassen, s.S. 168. SL: Narayan Poese.<br />
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
26.-28.2.10 <strong>Yoga</strong> und Clown sein<br />
Der Kontakt zu den eigenen Gefühlen durch die<br />
Hatha <strong>Yoga</strong> Praxis ermöglichen dir einen intensiven<br />
Zugang zu deiner Selbstbeobachtung. Diese<br />
Entdeckungen aus deiner Persönlichkeit tragen<br />
wir in spielerischen Variationen zum clownesken<br />
Spiel zusammen und machen sie somit<br />
sichtbar. Über das spielerische Ausdrücken machen<br />
wir uns frei davon – mit viel Spaß. Keine Vorkenntnisse<br />
nötig. SL: Jnanashakti Palberg.<br />
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
26.-28.2.10 <strong>Yoga</strong> und Meditation<br />
Aufbauseminar<br />
Vertiefung, Festigung und Erweiterung des im Einführungsseminar<br />
Gelernten. Beratung und nützliche<br />
Tipps, wie du deine Praxis zu Hause aufrecht<br />
erhalten und in den Alltag integrieren kannst. Wiederholung<br />
und gründliches Erlernen des Son-<br />
nengebets. Heranführen an Kopfstand, Krähe und<br />
andere Stellungen. Ein Wochenende, das dich auf<br />
deinem <strong>Yoga</strong>weg systematisch ein gutes Stück<br />
weiter führt. Für alle, die das <strong>Yoga</strong> und Meditation<br />
Einführungsseminar besucht haben. SL:<br />
Frank Skrzypczak.<br />
MZ 120 €; DZ 148 €; EZ 176 €; S/Z 98 €.<br />
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26.-28.2./5.3.10<br />
<strong>Yoga</strong> und Meditation Einführung<br />
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer<br />
Kraft und Positivität. Erfahre <strong>Yoga</strong> und Meditation<br />
in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen,<br />
Meditation, Mantrasingen und mehr.<br />
Keine Vorkenntnisse nötig.<br />
26.-28.2.: MZ 112 €; DZ 140 €; EZ 168 €; S/Z 90 €.<br />
26.2.-5.3.: MZ 362 €; DZ 460 €; EZ 558 €; S/Z 285 €.<br />
26.-28.2.10 <strong>Yoga</strong>, Schwimmen,<br />
Sauna, Massage und Meditation<br />
Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und<br />
Relaxen. Tagesablauf: Freitag: <strong>Yoga</strong>stunde, Abendessen.<br />
20.00h Meditation, Mantrasingen, anschließend<br />
Begrüßung, Vorstellen des Programms.<br />
Samstag: vormittags Meditation, Vortrag,<br />
<strong>Yoga</strong>stunde. Nachmittags Programm:<br />
Schwimmen und Sauna im Thermal-Mineralbad;<br />
Ayurveda-Massage. Sonntag: vormittags Meditation,<br />
Vortrag, <strong>Yoga</strong>stunde. Nach dem Brunch Abschlussworkshop.<br />
Seminarende ca. 14.30h. Keine<br />
Vorkenntnisse nötig.<br />
MZ 150 €; DZ 178 €; EZ 204 €; S/Z 130 €.<br />
28.2.-5.3.10 Fantasiereisen<br />
Kursleiter Ausbildung<br />
Lerne Fantasiereisen anzuleiten und Teilnehmer<br />
in tiefe Entspannung zu führen und ihr kreatives<br />
Potential zu entdecken und zu entfalten, s.S.<br />
186. SL: Shambhavi Glaser, Helmut Glaser.<br />
MZ 402 €; DZ 472 €; EZ 542 €; S/Z 347 €.<br />
a<br />
28.2.-5.3.10 <strong>Yoga</strong> Ferienwoche<br />
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen.<br />
Mit <strong>Yoga</strong>, Meditation, Massage-Workshop,<br />
Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc.<br />
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Heinz Pauly.<br />
MZ 270 €; DZ 340 €; EZ 410 €; S/Z 215 €.<br />
28.2.-5.3.10 <strong>Yoga</strong>, Natur und Klang<br />
Du kannst deine Selbstheilungskräfte aktivieren,<br />
dich entspannen, erholen, neue Lebenskraft und<br />
–freude gewinnen. Du erlebst die Wirkung des<br />
Klanges mit Klangmeditation, -workshop, -yoga,<br />
-reise, -bad, Tönen und Singen, in Stille und beim<br />
meditativen Wandern. Du lernst tibetische Klangschalen,<br />
Gong, Trommel und andere Percussion-<br />
Instrumente kennen. Bitte wetterfeste Kleidung<br />
mitbringen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.<br />
SL: Heidrun Hartung.<br />
MZ 320 €; DZ 390 €; EZ 460 €; S/Z 265 €.<br />
28.2.-28.3.10 <strong>Yoga</strong>lehrer<br />
Ausbildung Intensivkurs<br />
Intensives Training in allen Aspekten des <strong>Yoga</strong> in<br />
Theorie und Praxis. Unterrichtsmethodik, s.S.<br />
150. SL: Mahadev Schmidt.<br />
MZ 2012 €; DZ 2404 €; EZ 2796 €; S/Z 1.704 €.<br />
Westerwald<br />
Leidens und ihre Überwindung. Ashtanga, die 8<br />
Stufen des <strong>Yoga</strong>. Unterrichtstechniken: Geistige<br />
Wirkungen des <strong>Yoga</strong>. <strong>Yoga</strong> für Kinder. Vorkenntnisse<br />
in <strong>Yoga</strong> und Meditation erforderlich.<br />
SL: Padmakshi Berger.<br />
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; Z/Womo 127 €.<br />
26.-28.2.10<br />
<strong>Yoga</strong> und Meditation Einführung<br />
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer<br />
Kraft und Positivität. Erfahre <strong>Yoga</strong> und Meditation<br />
in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen,<br />
Meditation, Mantrasingen und mehr.<br />
Keine Vorkenntnisse nötig.<br />
MZ 112 €; DZ 140 €; EZ 168 €; Z/Womo 90 €.<br />
28.2.-5.3.10<br />
Ayurveda Wellness-Woche<br />
Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu<br />
kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude<br />
zu finden: Grundlagen des Ayurveda,<br />
Massage-Workshops (Abhyanga),<br />
verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame<br />
Ernährung. Mit <strong>Yoga</strong>stunden, Meditation<br />
und Mantrasingen. Keine Vorkenntnisse nötig.<br />
MZ 320 €; DZ 390 €; EZ 460 €; Z/Womo 265 €.<br />
28.2.-5.3.10 <strong>Yoga</strong> Ferienwoche<br />
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und<br />
Verwöhnen. Mit <strong>Yoga</strong>, Meditation, Massage-<br />
Workshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen<br />
etc. Keine Vorkenntnisse nötig.<br />
MZ 270 €; DZ 340 €; EZ 410 €; Z/Womo 215 €.<br />
5.3.10 <strong>Yoga</strong>- und Meditation<br />
Einführungstag<br />
Ein Tag zum Entspannen und Aufladen mit<br />
neuer Kraft und Positivität. Einführung in <strong>Yoga</strong><br />
und Meditation in Theorie und Praxis. Inkl. Mittag-<br />
und Abendessen. 10-18 Uhr. Keine Vorkenntnisse<br />
nötig. 54 €.<br />
Anmeldeformular siehe Umschlag. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr. BM 05234/87-0 WW 02685/8002-0 NO 04426/904 16-10<br />
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Februar/März