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Yoga Vidya

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<strong>Yoga</strong> fürs Herz: Das Ornish Programm<br />

- <strong>Yoga</strong>therapie bei Herzkrankheiten<br />

und Arteriosklerose<br />

16.-23.7.10 BM<br />

SL: Lutz Hertel, Evelis Gromann, Ravi Persche<br />

Du lernst, gezielt Herzkranke zu unterrichten und<br />

ihnen die Grundzüge des erfolgreichen, wissenschaftlich<br />

erprobten Ornish Programms kompe -<br />

tent beizubringen. Mit Hilfe dieses Behandlungs -<br />

verfahrens ist es möglich, selbst hoch gradige<br />

Verengungen der Herzkranzgefäße ohne Operation<br />

oder Medikamente wieder zu öffnen. Es ist ein<br />

yogi sches Herzprogramm zur „Öffnung des Herzens“<br />

auf körperlicher und seelischer Ebene.<br />

Der Erfolg der Ornish-Herztherapie beruht wesen -<br />

tlich auf der Veränderung des gesamten Lebens -<br />

stils. Durch den hohen Praxisanteil erfährst du<br />

diese Lebensstiltherapie aus der Perspektive des<br />

Herzpatienten, das heißt, du praktizierst alle Behandlungsmethoden<br />

selbst. Sie umfassen:<br />

» „Herz-<strong>Yoga</strong>“-Programm mit speziell zusammengestellten<br />

<strong>Yoga</strong>-Techniken<br />

» Entspannungsübungen<br />

» Stressmanagement-Techniken<br />

» diätische Vorgaben mit vegetarischer Ernährung<br />

» Tägliches körperliches Ausdauertraining<br />

» Gruppengespräche unter psychologischer Leitung<br />

für die innere Wandlung hin zu mehr<br />

Aufmerksamkeit und Mitgefühl.<br />

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem „Herz-<br />

<strong>Yoga</strong>“-Programm. Du lernst den Aufbau der Übungen,<br />

der Atmung und Meditation im „Herz-<strong>Yoga</strong>“<br />

kennen und erfährst, welche Aspekte beim Unterricht<br />

mit Herzkranken besonders beachtet<br />

werden müssen. Daneben wird unverzichtbares<br />

theoretisches und praktisches Wissen auf den<br />

Gebieten der Medizin, Psychologie und Ernährung<br />

vermittelt. Diese Woche wird geleitet von den<br />

führenden Spezialisten des Ornish Programms in<br />

Deutschland, Lutz Hertel und Evelis Gromann,<br />

eventuell zusammen mit einem Arzt und einer<br />

Ernährungsberaterin.<br />

MZ 612 €; DZ 710 €; EZ 808 €; S/Z 535 €<br />

<strong>Yoga</strong>therapie bei Erkrankungen<br />

der Atemorgane<br />

29.8.-5.9.10 BM SL: Ravi Persche<br />

<strong>Yoga</strong>-, Atem- und Kriya-Techniken sowie<br />

spezielle Ernährungsempfehlungen bei:<br />

Asthma • Bronchitis • Nebenhöhlenentzündungen<br />

• allergischem Schnupfen<br />

MZ 582 €; DZ 680 €; EZ 778 €; S/Z 505 €<br />

220<br />

<strong>Yoga</strong>therapie bei Stoffwechsel -<br />

störungen und Erkrankungen des<br />

Verdauungssystems<br />

10.-17.10.10 BM SL: Ravi Persche<br />

Dazu gehören weit verbreitete gesundheitliche<br />

Probleme wie Diabetes, Gastritis, Ulzera, Verstopf<br />

ung, Hämorrhoiden. Vom yogatherapeutischen<br />

Ansatz behandeln wir diese mit:<br />

» Ernährungsumstellung bzw. -plänen<br />

» Kriya Übungen zur Befreiung von belastenden<br />

Stoffwechsel-Rückständen und Giften<br />

» Speziellen Asanas<br />

» Speziellen Atemtechniken für Verdauungs -<br />

system und -drüsen<br />

» Möglichkeiten einer langfristigen gesünderen,<br />

entspannteren Lebensführung.<br />

MZ 582 €; DZ 680 €; EZ 778 €; S/Z 505 €<br />

<strong>Yoga</strong>therapie bei Rückenproblemen<br />

und anderen Erkrankungen des<br />

Stütz- und Bewegungsapparates<br />

12.-19.2.10; 11.-18.2.11 BM SL: Ravi Persche<br />

Rückenbeschwerden sind weit verbreitet und<br />

können die Lebensqualität erheblich beeinträ -<br />

chtigen. Gerade hier bietet die <strong>Yoga</strong>therapie mit<br />

einem gezielten Programm aus speziell angepas -<br />

sten Asanas sowie Atem- und Visualisierungs -<br />

übungen beeindruckende und dauerhafte Heilerfolge.<br />

In dieser Woche lernst du sehr wirkungs -<br />

volle, gezielte Übungen kennen für: Allgemeine<br />

Beschwerden des Stütz- und Bewegungs appa -<br />

rates, Prolaps, Bandscheibenvorfall, Spony larthritis<br />

und -arthrose, Osteoporose, Morbus Bechterew<br />

u.a. Außerdem: Anatomie und Physio logie der<br />

Wirbelsäule und verschiedener Gelenke.<br />

MZ 582 €; DZ 680 €; EZ 778 €; S/Z 505 €<br />

<strong>Yoga</strong>therapie Ausbildung<br />

Abschlusswochenende<br />

19.-21.2.10; 18.-20.2.11 BM SL: Ravi Persche<br />

Schriftliche Prüfung. Abschlussfeier mit Festessen,<br />

feierlicher Zertifikatsübergabe und Erteilung<br />

des spirituellen Segens.<br />

Ausbildungsleiter: Ravi Persche<br />

Heilpraktiker, <strong>Yoga</strong>lehrer (BYV) und<br />

Ayurveda-Therapeut. Seine Ayurveda-Ausbildung<br />

absolvierte er bei<br />

Dr. Balaji Tambe im Santulan Village<br />

in Indien. In Kaivalyadhama bei Lonavala,<br />

studierte er therapeutische Anwendungen und<br />

Möglichkeiten des <strong>Yoga</strong>. Seit 1995 ist er im Gesundheitsbereich<br />

tätig, zurzeit in selbständiger<br />

Praxis und als Ausbildungsleiter.<br />

Teilnahmevoraussetzungen: <strong>Yoga</strong>lehrer-Ausbildung<br />

BYV, BDY, Sivananda, andere auf Anfrage<br />

• Längere eigene <strong>Yoga</strong>praxis • <strong>Yoga</strong>-Unterrichts -<br />

er fahrung • Interesse an wissenschaftlicher<br />

Medizin<br />

Das entschuldigte Fehlen an Kursteilen bedarf<br />

einer ärztlichen Bescheinigung und ist nach Ermessen<br />

des Ausbildungsleiters nachzuholen<br />

oder schriftlich nachzuarbeiten. Bitte mit dem<br />

Ausbildungsleiter Ersatztermine abstimmen (geeignete<br />

Seminare im Haus <strong>Yoga</strong> <strong>Vidya</strong> oder andere<br />

Alternativen). Ein Ausstieg ist bei Zahlung<br />

von einem Viertel des Restbetrags jederzeit möglich,<br />

im Falle einer schweren Krankheit (ärztliches<br />

Attest) gegen eine Zahlung von 300 €. Wenn du<br />

während der Ausbildungsdauer andere Seminare<br />

im Haus <strong>Yoga</strong> <strong>Vidya</strong> Bad Meinberg, Westerwald<br />

oder Nordsee besuchst, erhältst du auf<br />

alle Seminare und Kurse dort 20 % Ermäßigung.<br />

Zertifikat: Bei Bestehen der Prüfung und Erfüllen<br />

der Teilnahmebedingungen erhältst du das Zerti<br />

fikat „<strong>Yoga</strong> Therapeut (BYAT)“ des Berufsverbandes<br />

der <strong>Yoga</strong> und Ayurveda Therapeuten.<br />

865 UE (465 UE <strong>Yoga</strong>therapie, 400 UE <strong>Yoga</strong>lehrer-<br />

Ausbildung).<br />

MZ 192 €; DZ 220 €; EZ 248 €; S/Z 170 €<br />

Benötigte Bücher:<br />

• „<strong>Yoga</strong> <strong>Vidya</strong> Lehrer Handbuch“<br />

• „Bau und Funktionen des menschlichen Körpers“<br />

(Speckmann/Wittkowski) Verlag Urban und<br />

Schwarzenberg, ISBN 3-437-26190-8<br />

• „Das <strong>Yoga</strong> <strong>Vidya</strong> Asana Buch" von Sukadev<br />

Bretz <strong>Yoga</strong> <strong>Vidya</strong> Verlag, ISBN 3-931854-48-5<br />

• „Die <strong>Yoga</strong>weisheit des Patanjali für Menschen<br />

von heute" von Sukadev Bretz; Verlag Via Nova,<br />

ISBN 3-928632-81-7<br />

• „Hatha <strong>Yoga</strong> Pradipika" mit Kommentar von<br />

Swami Vishnu-devananda, <strong>Yoga</strong> <strong>Vidya</strong> Verlag<br />

• „Bhagavad Gita" mit Kommentar von Swami<br />

Sivananda, Mangalam Verlag, ISBN 3-92247-06-2<br />

Zusätzliche Literaturempfehlung:<br />

„Anatomie, Physiologie und Pathophysiologie"<br />

von Thews/Mutschler/Vaupel, Wissenschaftliche<br />

Verlagsgesellschaft mbH, ISBN 3-80471-616-4<br />

Bücher erhältlich über www.yoga-vidya.de/shop<br />

oder vor Ort im Shop, bzw. im Buchhandel.<br />

Alle Seminare inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Zu jeder Ausbildung gehören <strong>Yoga</strong>stunden, Meditation und Mantra-Singen.

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