Yoga Vidya
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Nordsee<br />
23.-30.9.10<br />
<strong>Yoga</strong> und Aktiv Fasten bei Vollmond<br />
Wir beginnen die Fastenwoche am Vollmondtag.<br />
Die folgenden Tage des abnehmenden<br />
Mondes sind ideal, alten Ballast, Gift- und<br />
Schlackenstoffe sowie Gewicht loszulassen. Die<br />
Stoffwechselprozesse und Entschlackung werden<br />
gefördert durch die aktive Bewegung mit<br />
<strong>Yoga</strong> und Wanderungen. Frisch gepresste Obstund<br />
Gemüsesäfte sowie Gemüsebrühe, besondere<br />
Reinigungskräuter oder -tees, sowie Einläufe<br />
unterstützen den Reinigungsprozess. Dein<br />
Programm umfasst 2 x Massageworkshop, 3 x<br />
vitalisierender Spaziergang, 1 x Wattwanderung,<br />
2x Schwimmbad und Sauna, täglich morgens<br />
und abends Meditation (1 x<br />
Sonnenaufgangs- und 1 x Sonnenuntergangsmeditation<br />
am Strand), Mantra-Singen, Lesung/Vortrag,<br />
täglich eine <strong>Yoga</strong>stunde und<br />
Trinkkur. Erlebe selbst, wie Du Dich am Ende<br />
dieser Woche aufgeladen fühlst mit neuer<br />
Energie! Deine Augen strahlen, die Haut ist gereinigt,<br />
das Gewebe straff, die Verdauung funktioniert<br />
vorzüglich, dein ganzes System ist<br />
rundum erneuert. Keine Vorkenntnisse nötig.<br />
MZ 517 €; DZ 615 €; EZ 713 €; S/Z 440 €.<br />
24.-26.9.10<br />
Fühl den Rhythmus - Trommelworkshop<br />
mit Subash aus Sri Lanka<br />
Inspirierende Tage, die dir helfen,<br />
aus dir heraus mitreißende internationale<br />
Rhythmen auf deine<br />
Trommel zu zaubern. Besonders<br />
für Beginnende geeignet. Bitte<br />
wenn möglich eigenes Instrument mitbringen.<br />
Trommeln können gegen eine Gebühr von 10 €<br />
ausgeliehen werden. SL: Subash J. Geeganage<br />
– seine Wurzeln liegen in Sri Lanka. Die Lehre<br />
des Ayurveda, der Buddhismus sowie Musik beseelen<br />
von daher seinen Lebensweg. Er ist ausgebildeter<br />
<strong>Yoga</strong>lehrer, Lehrer für traditionelle<br />
Thai Massage, Percussionist, Ayurvedakoch und<br />
Consultant. Sein Unterricht zeichnet sich besonders<br />
durch seine tiefe innere Ruhe und sein<br />
warmherziges Wesen aus.<br />
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
108<br />
a<br />
Bad Meinberg<br />
19.9.10 <strong>Yoga</strong>- und Meditation<br />
Einführungstag<br />
Ein Tag zum Entspannen und Aufladen mit neuer<br />
Kraft und Positivität. Einführung in <strong>Yoga</strong> und<br />
Meditation in Theorie und Praxis. Inkl. Mittag- und<br />
Abendessen. 10-18 Uhr. Keine Vorkenntnisse<br />
nötig. 54 €.<br />
19.-24.9.10<br />
Kursleiterausbildung Trommeln<br />
Du lernst, Trommelkurse anzubieten. Inhalte<br />
u.a.: die Klangqualität, diverse Rhythmen, didaktische<br />
Übungen, s.S. 192. SL: Omkari Kallausch.<br />
MZ 402 €; DZ 472 €; EZ 542 €; S/Z 347 €.<br />
19.-24.9.10 Rückenschullehrer<br />
für präventive Rückenschule. Mit dieser Zusatzausbildung<br />
kannst du bei entsprechender<br />
Grundqualifikation einen eigenen Rückenschulkurs<br />
mit Kostenerstattung der Krankenkassen anbieten,<br />
s.S. 195. SL: Ramdas Weichert, Dr. Uma<br />
Grahovac. MZ 402 €; DZ 472 €; EZ 542 €; S/Z 347 €.<br />
a<br />
19.-24.9.10 <strong>Yoga</strong> Ferienwoche<br />
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen.<br />
Mit <strong>Yoga</strong>, Meditation, Massage-Workshop,<br />
Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc.<br />
Keine Vorkenntnisse nötig.<br />
MZ 270 €; DZ 340 €; EZ 410 €; S/Z 215 €.<br />
19.-24.9.10<br />
<strong>Yoga</strong> Personaltrainer Ausbildung<br />
Du lernst, die richtige Methode für die individuelle<br />
Konstitution zu entwickeln und mit <strong>Yoga</strong>, Entspannung<br />
oder Therapie, Kraft- oder Ausdauertraining<br />
anzubieten, s.S. 197. SL: Peter Brose.<br />
MZ 402 €; DZ 472 €; EZ 542 €; S/Z 347 €.<br />
19.-24./26.9.10<br />
<strong>Yoga</strong> und Moor Wellness- und<br />
Wohlfühlwoche 5/7 Tage<br />
Verwöhne dich und lasse deine Seele baumeln.<br />
Relaxe mit Moorbädern, Tiefenentspannung und<br />
fachkundiger ayurvedischer Massage: Dein Rükken<br />
und deine Gelenke fühlen sich wie neugeboren,<br />
deine Haut wird seidenweich. Tanke neue<br />
Energie mit <strong>Yoga</strong> Übungen und Mantra-Singen.<br />
Eine Rundum-Kur für deinen ganzen Organismus.<br />
2/3 Moorbäder, 1/2 x Thermal-Mineralbad und<br />
Sauna, 2/3 Ayurveda Massagen. Keine Vorkenntnisse<br />
nötig.<br />
19.-24.9.: MZ 373 €; DZ 443 €; EZ 513 €; S/Z 318 €.<br />
19.-26.9.: MZ 554 €; DZ 652 €; EZ 750 €; S/Z 477 €.<br />
Bitte bis 4.9. anmelden.<br />
19.-24.9.10 <strong>Yoga</strong>, Natur und Klang<br />
Du kannst deine Selbstheilungskräfte aktivieren,<br />
dich entspannen, erholen, neue Lebenskraft und<br />
–freude gewinnen. Du erlebst die Wirkung des<br />
Klanges mit Klangmeditation, -workshop, -yoga,<br />
-reise, -bad, Tönen und Singen, in Stille und beim<br />
meditativen Wandern. Du lernst tibetische Klangschalen,<br />
Gong, Trommel und andere Percussions-<br />
Instrumente kennen. Der Klang wird deine Seele<br />
berühren. Bitte wetterfeste Kleidung mitbringen.<br />
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Heidrun<br />
Hartung. MZ 320 €; DZ 390 €; EZ 460 €; S/Z 265 €.<br />
19.9.-1.10.10<br />
Lomi-Lomi - Hawaiianische<br />
Energiemassage Ausbildung<br />
Lerne, eine vollständige Lomi-Lomi Massage zu<br />
geben, s.S. 214. SL: Carolyn Freudenberg.<br />
MZ 892 €; DZ 1060 €; EZ 1228 €; S/Z 760 €.<br />
24.9.10 <strong>Yoga</strong> Verwöhntag<br />
Ein Tag, um dich richtig zu verwöhnen, den<br />
Alltag zu vergessen und die Seele baumeln zu lassen:<br />
<strong>Yoga</strong>stunde, Spaziergang, Massage-Workshop<br />
und Meditation. Mit vegetarischem Vollwert-<br />
Mittagessen und Abendessen. 10-18 Uhr. 54 €.<br />
24.-26.9.10<br />
Anarthas Nivritti - alte ungünstige<br />
Eigenschaften überwinden<br />
“Artha” bedeutet Wohlergehen, “anartha” das Gegenteil<br />
davon. Die 4 Anarthas sind 4 ungünstige<br />
Einstellungen oder Prägungen, die Menschen<br />
oft haben und die Hindernisse auf dem spirituellen<br />
Weg und in der persönlichen Entfaltung<br />
sein können. Sie zu kennen, kann ein Augenöffner<br />
sein. Und natürlich lernst du viele Tipps und<br />
Mittel, wie du sie nicht nur neutralisieren und<br />
überwinden, sondern ihr Potential in eine positive<br />
Kraft umwandeln kannst. Keine Vorkenntnisse<br />
nötig. SL: Suguna Langer.<br />
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
24.-26.9.10<br />
Asana Intensiv - sanftes Üben<br />
Gerade durch sanftes Üben in Verbindung mit<br />
dem natürlichen Atemrhythmus kannst du leicht<br />
in fortgeschrittenere Stellung hineinkommen. Du<br />
entwickelst Konzentration und Achtsamkeit,<br />
kannst dir innerer Vorgänge bewusster werden<br />
und den Fluss der Lebensenergie in dir spüren. Dadurch<br />
eröffnet sich dir ein intuitiver Zugang zu<br />
den Asanas. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt<br />
durch Meditation und Mantra-Singen.<br />
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 17. Seminarleiter ohne Beschreibung: Seite 136. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und <strong>Yoga</strong>stunden