Yoga Vidya

Nordsee
9.-11.7.10
Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel
Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen,
Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Keine Vorkenntnisse
nötig. MZ 72 €; DZ 86 €; S/Z 54 €.
9.-11.7.10
Klangyoga mit Planetentönen
Erfahre die energetischen
Wirkungen der
Asanas durch die
Schwingungen von
Klangschalen, Gongs,
Didgeridoo, Rahmentrommeln und Gesang mit
Planetentönen (nach Custo). Tief in deinen Körper
eindringende Klänge, entspannen Geist und
berühren die Seele. Intensive Sonnengebete mit
Variationen bereiten dich optimal auf die Asanas
vor. Klänge helfen dir, Stellungen auf angenehme
Weise lange zuhalten. Mit geführter Klangreise,
intensivem Atmen und Aum-Singen hast du ein
wunderbar inspirierendes Energie-Erlebnis.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Jutta Kremer, Wolfgang Meisel (s. 2.-
5.4.). MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.
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82
9.-11./16.7.10
Yoga und Meditation Einführung
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer
Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation
in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen,
Meditation, Mantrasingen und mehr.
Keine Vorkenntnisse nötig.
9.-11.7.: MZ 112 €; DZ 140 €; EZ 168 €; S/Z 90 €.
9.-16.7.: MZ 362 €; DZ 460 €; EZ 558 €; S/Z 285 €.
11.-16.7.10
Intensiv-Woche mit Klangyoga und
ayurvedischen Massagen
Im Klangyoga erfährst du die energetischen Wirkungen
der Yoga-Stellungen durch die Schwingungen
von verschiedenen Musikinstrumenten.
Die Klänge dringen tief in deinen Körper ein, entspannen
die Seele. Die ayurvedischen Massagen,
mit warmen Kräuterölen, sind eine ideale Ergänzung
zu dieser intensiven Praxis und helfen dir,
tief zu entspannen und dich ausgeglichen und
wohl zu fühlen. Verbunden mit einer geführten
Klangreise, intensivem Atmen ist dieses Seminar
ein wunderbar inspirierendes Energie-Erlebnis.
SL: Jutta Kremer, Wolfgang Meisel (s. 2.-5.4.)
MZ 380 €; DZ 450 €; EZ 520 €; S/Z 325 €.
Bad Meinberg
9.-11.7.10
Selbstreflexion und psychologische
Arbeit mit Hatha Yoga
Der Körper spricht zu dir. An diesem Wochenende
lernst du spezielle Weisen, Hatha Yoga zu üben,
um die Sprache des Körpers zu verstehen. Durch
Aufmerksamkeitslenkung und spezielle Selbstreflexionstechniken
in den Asanas kommst du zu
deinen tieferen Gefühlen und Gedanken, zu dir
selbst. Du lernst, die starke Symbolik der Asanas
zu entschlüsseln. Du erhältst machtvolle Techniken,
um durch Zugang zur Intelligenz des Körpers
bessere Entscheidungen zu treffen, alte Muster
zu erkennen und umzustrukturieren. Gute
Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und
Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Shivakami
Bretz. MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.
9.-11.7.10 Yantra Seminar
Yantras sind besonders
machtvolle Symbole
und Hilfen, sich
mit höheren göttlichen
Eigenschaften
zu verbinden. Du lernst die unterschiedlichen
Strukturen, Aufbau und Nutzung der Yantras sowie
ein Yantra herzustellen. Durch die Verbindung
der geometrischen Form eines Yantras mit der
Klangstruktur der entsprechenden Mantras werden
beide Gehirnhälften gleichzeitig aktiviert, was
zu einer erweiterten Bewusstseinswahrnehmung
und zu einem tieferen Verstehen führt.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Sitaram Kube, Sumitra Shang - Leiter
des Mangalam Verlages. Sumitra hat die klassischen
Rituale und Mantras direkt in Indien gelernt.
Er praktiziert in der Tradition von AnanadamayiMa
und Haidakan Babaji.
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.
9.-11.7.10
Yoga für Kinder 3-6 Jahre
Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders
viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden,
Meditation, Naturerlebnis.
MZ 72 €; DZ 86 €; S/Z 54 €.
9.-11.7.10 Yoga und Fußball für
Kinder von 7-12 Jahren
Wir spielen zusammen Fußball und üben Yoga.
Yoga fördert deine Koordinationsfähigkeit, Geschicklichkeit,
Wendigkeit und Schnelligkeit beim
Fußballspielen. Ganz nebenbei wächst das Gefühl
für Fairness, Teamgeist und Mannschaftssport. MZ
72 €; DZ 86 €; S/Z 54 €.
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9.-11./16.7.10
Yoga und Meditation Einführung
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer
Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation
in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen,
Meditation, Mantrasingen und mehr.
Keine Vorkenntnisse nötig.
9.-11.7.: MZ 112 €; DZ 140 €; EZ 168 €; S/Z 90 €.
9.-16.7.: MZ 362 €; DZ 460 €; EZ 558 €; S/Z 285 €.
9.-11.7.10 Yoga, Schwimmen,
Sauna, Massage und Meditation
Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und
Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen.
20.00h Meditation, Mantrasingen, anschließend
Begrüßung, Vorstellen des Programms.
Samstag: vormittags Meditation, Vortrag,
Yogastunde. Nachmittags Programm:
Schwimmen und Sauna im Thermal-Mineralbad;
Ayurveda-Massage. Sonntag: vormittags Meditation,
Vortrag, Yogastunde. Nach dem Brunch Abschlussworkshop.
Seminarende ca. 14.30h. Keine
Vorkenntnisse nötig.
MZ 154 €; DZ 182 €; EZ 210 €; S/Z 132 €.
9.-11./14.7.10
Yogalehrer Vorbereitung
Steige tief in das Yoga ein und erfahre die
Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation.
Keine Vorkenntnisse nötig.
9.-11.7.: MZ 120 €; DZ 148 €; EZ 176 €; S/Z 98 €. 9.-14.7.:
MZ 282 €; DZ 352 €; EZ 422 €; S/Z 227 €.
9.-14.7.10 Asana Flow
Asana Flow ist ein fließender Hatha-Yoga-Stil. Getragen
vom natürlichen Atemrhythmus werden
Asanas auf harmonische Weise miteinander
verbunden - mal langsam und besinnlich, mal dynamisch
und kraftvoll. Pranayama, Bandhas,
Klänge und Mantras, aber auch tänzerische Elemente
helfen dir, die Lebensenergie zu aktivieren
und auszudrücken. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
SL: Lalita Furrer (s. 1.-3./5.1.).
MZ 341 €; DZ 411 €; EZ 481 €; S/Z 286 €.
9.-18.7.10
Chakra-Kur-Reinigung der Chakras
Unter Anleitung konzentrierst du dich jeden Tag
auf ein anderes Chakra. Die tägliche Meditation,
Asana- und Pranyama-Sitzungen sind auf das
spezielle Chakra des Tages ausgerichtet. So reinigst
und harmonisierst du während dieser Kur
alle Hauptchakras. Blockaden können sich lösen.
Du erlangst Erfahrungswissen über deine feinstofflichen
Ebenen und erlebst, wie du mit mentalen
und energetischen Praktiken deine Be-
Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 17. Seminarleiter ohne Beschreibung: Seite 136. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden
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