Yoga Vidya
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Nordsee<br />
22.-24.10.10 Mantrasingen<br />
Singen öffnet dein Herz und du erlebst Freude<br />
und Liebe. „Wer Mantras singt, vergisst Körper<br />
und Geist“ sagt Swami Sivananda. Lasse dich<br />
bezaubern und singe einfach. Für alle, die gerne<br />
singen, mehr über Mantras erfahren wollen<br />
oder einfach neugierig sind. Falls du ein Instrument<br />
spielst, bringe es doch gerne mit. Mit täglichen<br />
<strong>Yoga</strong>stunden und Meditation. Keine<br />
Vorkenntnisse nötig.<br />
MZ 120 €; DZ 148 €; EZ 176 €; S/Z 98 €.<br />
22.-24.10.10<br />
Wohlfühl Wochenende<br />
Ein Wochenende zum Wohlfühlen, Entspannen<br />
und Erholen. Finde zu neuer Energie und Lebensfreude<br />
durch Entspannung, gegenseitige<br />
Massage, Natur, <strong>Yoga</strong>, Meditation und Mantrasingen.<br />
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.<br />
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
a<br />
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22.-24./29.10.10<br />
<strong>Yoga</strong> und Meditation Einführung<br />
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer<br />
Kraft und Positivität. Erfahre <strong>Yoga</strong> und Meditation<br />
in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen,<br />
Meditation, Mantrasingen und mehr.<br />
Keine Vorkenntnisse nötig.<br />
22.-24.10.: MZ 112 €; DZ 140 €; EZ 168 €; S/Z 90 €.<br />
22.-29.10.: MZ 362 €; DZ 460 €; EZ 558 €; S/Z 285 €.<br />
24.-29.10.10 Hormon-<strong>Yoga</strong><br />
Erlebe die Wechseljahre als eine große Chance<br />
zum Wachstum. Du erhältst und vertiefst das<br />
Wissen um die körperlichen, geistigen und seelischen<br />
Veränderungen während dieser Lebensphase.<br />
Spezielle <strong>Yoga</strong>- und Atemübungen<br />
erleichtern dir den Umgang mit den Begleitsymptomen.<br />
Hormon-Ungleichgewichte können<br />
sich durch eine unregelmäßige Periode,<br />
Menstruationsbeschwerden oder speziell in den<br />
Wechseljahren durch Symptome wie Hitzewallungen,<br />
Schweißausbrüche, Herzrasen, Schlafstörungen,<br />
Depressionen usw. bemerkbar<br />
machen. <strong>Yoga</strong> kann durch Entspannung, <strong>Yoga</strong>stellungen,<br />
Atemübungen, Energielenkung und<br />
Ernährung hormonelle Ungleichgewichte ausgleichen.<br />
Mit Meditation, Mantrasingen, <strong>Yoga</strong>stunden.<br />
Keine Vorkenntnisse nötig.<br />
MZ 320 €; DZ 390 €; EZ 460 €; S/Z 265 €.<br />
Bad Meinberg<br />
17.-22.10.10 Schamanische<br />
Rituale Praxisausbildung<br />
Du lernst, schamanische Rituale für dich selbst<br />
auszuführen und anzuleiten, s.S. 203. SL: Cornelia<br />
Künzel, Sylvia Wollwert.<br />
MZ 402 €; DZ 472 €; EZ 542 €; S/Z 347 €.<br />
a<br />
17.-22./24.10.10<br />
<strong>Yoga</strong> Ferienwoche / Herbst Spezial:<br />
7 Tage zum Preis von 5 Tagen<br />
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen.<br />
Mit <strong>Yoga</strong>, Meditation, Massage-Workshop,<br />
Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc.<br />
Herbst-Spezial: plus eine Eintrittskarte für<br />
Schwimmen/Sauna im meinbad. Keine Vorkenntnisse<br />
nötig.<br />
MZ 270 €; DZ 340 €; EZ 410 €; S/Z 215 €.<br />
17.-22.10.10<br />
<strong>Yoga</strong> <strong>Vidya</strong> Bodywork - Partner Asanas.<br />
<strong>Yoga</strong>lehrer Weiterbildung<br />
Lerne, mehrwöchige <strong>Yoga</strong> <strong>Vidya</strong> Bodywork-Kurse<br />
aufzubauen und zu unterrichten. Viel Praxis,<br />
notwendige Theorie, s.S. 173. SL: Madhura Fichtler.<br />
MZ 320 €; DZ 390 €; EZ 460 €; S/Z 265 €.<br />
17.-24.10.10<br />
Ganzkörpermassage Ausbildung<br />
Lerne die Ganzkörpermassage und einige Massagetechniken<br />
kennen. Gegenseitige Massage, s.S.<br />
214. SL: Angelika Fischer.<br />
MZ 542 €; DZ 640 €; EZ 738 €; S/Z 465 €.<br />
22.-24.10.10 Ayurveda und <strong>Yoga</strong><br />
Wellness Wochenende<br />
Du eignest dir Grundkenntnisse in Entspannungstechniken,<br />
natürlichen Heilverfahren, Ayurveda<br />
und Aromatherapie an und lernst einfache<br />
Anwendungen für dich und andere. Erfahre<br />
die wohltuende und heilende Wirkung dieser<br />
Naturmethoden. Keine Vorkenntnisse nötig.<br />
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
22.-24.10.10<br />
Kundalini <strong>Yoga</strong> Mittelstufe<br />
Intensives Seminar zur Erweckung der inneren<br />
Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung<br />
des vollen Potentials. Asanas: längeres<br />
Halten, spezielle Atem- und Konzentrationstechniken,<br />
fortgeschrittenere Variationen. Fortgeschrittenere<br />
Pranayama Techniken. Bandhas<br />
und Mudras. Mantras, Yantras, Arati, Kriyas.<br />
Kundalini Meditations- und Tiefenentspannungstechniken.<br />
Teilnahmevoraussetzung: Voriger<br />
Besuch eines anderen <strong>Yoga</strong>-<strong>Vidya</strong>-<br />
Seminars. MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
22.-24.10.10<br />
Indianer in Bad Meinberg -<br />
<strong>Yoga</strong> für Kinder 7-12 Jahren<br />
Die Welt der Indianer fasziniert Kinder. Entdecke<br />
diese Welt beim Spielen, Toben, Trommeln, Draußen<br />
sein, Basteln, Singen, Geschichten lesen und<br />
erzählen. Begib dich auf den <strong>Yoga</strong>-Indianer-Pfad.<br />
Finde die Fährte des großen Bären auf der<br />
Schnitzeljagd in den Weiten des Silvatikums. Lausche<br />
den Geschichten und Mantras der grauen<br />
Wölfe am Lagerfeuer bei Stockbrot und (<strong>Yoga</strong>-)<br />
Feuerwasser. Erprobe deine Schnelligkeit und<br />
Stärke in den <strong>Yoga</strong>stunden und beim Spielen. Kindgerechte<br />
Meditationen und Entspannungen. Änderungen<br />
vorbehalten. Keine Vorkenntnisse nötig.<br />
MZ 72 €; DZ 86 €; S/Z 54 €.<br />
22.-24.10.10<br />
Kleine Indianer in Bad Meinberg -<br />
<strong>Yoga</strong> für Kinder 3-6 Jahre<br />
Entdecke und erlebe die faszinierende Welt der<br />
Indianer beim Spielen, Toben, Trommeln, Draußensein,<br />
Basteln, Singen, Geschichten lesen und<br />
erzählen. Begib dich auf den <strong>Yoga</strong>-Indianer-Pfad<br />
beim Fährtesuchen - Abenteuer pur! Kindgerechte<br />
Meditationen und Entspannungen. Änderungen<br />
vorbehalten. MZ 72 €; DZ 86 €; S/Z 54 €.<br />
22.-24.10.10 Hindernisse und<br />
Erfahrungen in der Meditation<br />
Eigentlich ist es doch ganz einfach: einfach nur<br />
dasitzen und nichts machen! Was hindert uns daran,<br />
Meditation als das zu erfahren, was es tatsächlich<br />
ist, nämlich die schönste und wertvollste<br />
Zeit überhaupt, der Weg zum Frieden in uns?<br />
Wir behandeln typische Hindernisse und Erfahrungen<br />
auf körperlicher, energetischer, emotionaler<br />
und höchster spiritueller Ebene. Du wirst Erfahrungen<br />
besser einordnen und mit ihnen umgehen<br />
können. Oder vielleicht bist du gerade in<br />
einer Phase der Stagnation in deiner Meditationspraxis,<br />
und brauchst mal wieder Anregung und<br />
die Gruppe zur Motivation und Stärkung. Grundkenntnisse<br />
in <strong>Yoga</strong> und Meditation erforderlich.<br />
SL: Suguna Langer.<br />
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
22.-24.10.10 Gedankenkraft & Positives<br />
Denken mit Madhana Mohan<br />
Lerne Deinen Geist und sein schlafendes<br />
Potential kennen. Das Denken<br />
ist Grundlage für Erfolg oder<br />
Misserfolg, Freude oder Leid, Gesundheit<br />
oder Krankheit. Es werden<br />
wirkungsvolle Techniken aus dem klassischen Raja<br />
<strong>Yoga</strong> und aus der westlichen Psychotherapie und<br />
Psychoneuro-Immunologie vermittelt. SL: Madhana<br />
Mohan - beliebter, erfahrener Gastlehrer, ist<br />
Leiter der Associacion de <strong>Yoga</strong> in Vigo, Spanien<br />
und lehrt <strong>Yoga</strong> seit über 25 Jahren. Seine Seminare<br />
sind von einer besonderen Lebendigkeit, Humor<br />
und Kraft getragen. Die von ihm geleiteten<br />
<strong>Yoga</strong>stunden sind immer ein besonderer Höhepunkt.<br />
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
22.-24.10.10<br />
<strong>Yoga</strong> & Gleichgewichtsübungen<br />
Durch das Arbeiten an Gleichgewicht und Koordination<br />
kannst du Ausgeglichenheit und den Zugang<br />
zu deiner inneren Mitte finden. Durch das<br />
Zusammenspiel der beiden Gehirnhälften können<br />
sich innere Blockaden lösen. Du entwickelst<br />
Vertrauen und Stabilität für deine <strong>Yoga</strong>praxis und<br />
das tägliche Leben. Vorkenntnisse in <strong>Yoga</strong> und Meditation<br />
erforderlich.<br />
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 17. Seminarleiter ohne Beschreibung: Seite 136. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und <strong>Yoga</strong>stunden