Yoga Vidya

Nordsee
a
7.-12./14.3.10 Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-
Workshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen
etc. Keine Vorkenntnisse nötig. 7.-12.3.: MZ
270 €; DZ 340 €; EZ 410 €; S 215 €. 7.-14.3.: MZ 390 €; DZ
488 €; EZ 586 €; S 313 €.
12.-14.3.10 Anatomie
und Physiologie für Yogalehrer
Insbesondere Muskel- und Skelettsystem, Aufbau
von Zelle, Bindegewebe und Muskeln. Unterrichtstechniken:
Stimm- und Sprachschulung
mit praktischen Übungen. SL: Keshava Schütz.
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S 127 €.
a
40
12.-14./19.3.10
Yoga und Meditation Einführung
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer
Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation
in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen,
Meditation, Mantrasingen und mehr.
Keine Vorkenntnisse nötig. 12.-14.3.: MZ 112 €; DZ
140 €; EZ 168 €; S 90 €. 12.-19.3.: MZ 362 €; DZ 460 €;
EZ 558 €; S 285 €.
12.-14.3.10 Yoga und
Schamanisches Heilen - Einführung
Erfahre die Rückbindung an deine
Lebenskraft und an deine natürliche,
intuitive Weisheit. Erfahre
Ganzwerdung und Heilung als
zentrale Aufgabe der Yogis, Schamanen
und Heiler auf dem Weg zur Verbindung
mit dem Höheren Bewußtsein. Dieses Wochenende
ist eine Einführung in die Techniken des
schamanischen Heilens sowie auch eine Vorbereitung
auf die Schamanische Heilen-Ausbildung.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Maharani
Fritsch de Navarrete - Dipl-Sozialpädagogin,
Yogalehrerin und -Ausbilderin, Schamanin, Pilgerin
und Sterbebegleiterin. Langjährige Yoga
und Meditationspraxis in verschiedenen Schulen
und Traditionen (Sivananda Yoga, Zen, Sufismus,
Gaudiya Vaisnava). Schamanische
Ausbildung. In Peru konnte sie viele Heiltechniken
vor Ort praktisch erlernen und erfahren.
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S 127 €.
12.-14.3.10 Yoga-Therapie
für die Wirbelsäule und den Rücken
Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates,
speziell Rükkenbeschwerden,
sind sehr
vielfältig und weit verbreitet.
Lerne ein spezielles Programm zur
Vorbeugung und möglichen Linderung von
Wirbelsäulenbeschwerden kennen. Geeignet für
Anfänger und Fortgeschrittene, für Betroffene
und Unterrichtende, die ihr Angebot an Übungen
in diesem Bereich erweitern möchten. Für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Für
Betroffene und Yogalehrer. Auch als Weiterbildungsseminar
für Yogalehrer geeignet. SL:
Britta Wallburger (s. 29.-31.1.).
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S 127 €.
Bad Meinberg
massage-Workshop, verschiedene Reinigungsmethoden
und heilsame Ernährung. Mit Yogastunden,
Meditation und Mantrasingen. Keine
Vorkenntnisse nötig.
MZ 320 €; DZ 390 €; EZ 460 €; S/Z 265 €.
a
7.-12.3.10 Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen.
Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop,
Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Anja Hülskötter. MZ
270 €; DZ 340 €; EZ 410 €; S/Z 215 €.
7.-21.3.10
Ayurveda Massage Ausbildung
Fundierte Ausbildung in Abyhanga. Geeignet als
Ayurveda-Weiterbildung, s.S. 209. SL: Galit Zairi.
MZ 1032 €; DZ 1228 €; EZ 1424 €; S/Z 878 €.
12.-14.3.10 Asana intensiv
Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Intensives
Arbeiten an den Asanas. Lerne mal
spielerisch und entspannt, mal konzentriert und
systematisch, fortgeschrittene Asanas. Techniken
und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination,
Ausdauer und Kraft.Täglich 4-6 Stunden
Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen.
Mittelstufe und Fortgeschrittene.
SL: Frank Skrzypczak.
MZ 120 €; DZ 148 €; EZ 176 €; S/Z 98 €.
12.-14.3.10 Ayurveda Einführung
Lerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta und Kapha
kennen. Mit Ernährungs- und Wellness-Tipps.
Kräuterkunde und Anleitung zur Selbstmassage.
Yoga, Meditation und Mantrasingen. Nimm dieses
Wochenende in Kombination mit dem Ayurveda
Wohlfühl-Plus-Paket: Kleine Konsultation,
Abhyanga, Shirodhara, Mukhabhyanga und Svedana
am Sonntagnachmittag, inklusive einer weiteren
Übernachtung. Aufpreis:
MZ 159 €, DZ 173 €, EZ 186 €, S/Z 149 €.
Bitte bei Buchung angeben. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.
12.-14.3.10
Ayurvedische Naturmittel herstellen
Du lernst die Zubereitung und Verwendung verschiedenster
Kräutermischungen, Tees, Puder, Breiumschläge,
Pasten, Tinkturen, Kompressen oder
Pflegemittel gegen viele kleine Alltags-„Wehwehchen“.
Viel Praktisches für die Familie, für
Wohlbefinden und Pflege. Einführung in Kräuter-
und Gewürzkunde. Gebrauch von Gewürzen
als Medizin und als Nahrungsmittel. Grundkenntnisse
in Ayurveda, Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Lakshmana Wittig.
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.
12.-14.3.10 Der spirituelle Weg
Der spirituelle Weg führt vom Relativen zum Absoluten,
vom Individuellen zum Kosmischen, von
der Getrenntheit zur Einheit. Dieses Seminar gibt
dir das nötige Wissen, um diesen wunderbaren Weg
frohen Mutes zu gehen und Fallstricke zu vermeiden.
Themen: Bhumikas, die 7 Stufen der spirituellen
Evolution mit den jeweiligen Aufgaben für
den Aspiranten. Die 4 Purusharthas: Umgang mit
Wünschen und Bedürfnissen. Vorkenntnisse in Yoga
und Meditation erforderlich. SL: Sukadev Bretz.
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.
12.-14.3.10 Hormon-Yoga
Erlebe die Wechseljahre als eine
große Chance zum Wachstum. Du
erhältst und vertiefst das Wissen
um die körperlichen, geistigen und
seelischen Veränderungen während
dieser Lebensphase. Hormon-Ungleichgewichte
können sich durch eine unregelmäßige Periode,
Menstruationsbeschwerden oder speziell
in den Wechseljahren durch Symptome wie Hitzewallungen,
Schlafstörungen, Depressionen
usw. bemerkbar machen. Spezielle Yoga- und
Atemübungen erleichtern dir den Umgang mit
den Begleitsymptomen. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Edith Schumann - Yogalehrerin (BYV), Psychologische
und körperorientierte Yogatherapeutin,
Ernährungsberaterin (GGB), mit langjähriger
Erfahrung im Unterrichten. Sie war
mehrere Jahre Mitarbeiterin bei Yoga Vidya Bad
Meinberg und leitet jetzt das Yoga Vidya Center
Essen. MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.
12.-14.3.10 Traum Yoga
Interpretation und Verständnis von
Träumen aus der Sicht des Yoga
und Vedanta. Lerne, die Botschaften
deiner Träume zu entschlüsseln.
Du kannst deine Träume nutzen, um
Zugang zu tieferen Ebenen in dir zu bekommen
und mehr über dich selbst zu erfahren. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation erforderlich.
Auch als Weiterbildung für psychologische Yogatherapie
geeignet. SL: Leela Mata - ist eine sehr
intuitive spirituelle Lehrerin. Sie macht auch komplexe
Inhalte einfach begreifbar, anwendbar
und vielleicht am wichtigsten: erfahrbar. Emotionale
Reinigung und spirituelle Erweckung
geschehen fast von selbst. Und am Ende bist du
durchdrungen von einem Gefühl von Frieden und
innerer Kraft, mit dem du wie neugeboren den
Alltag angehen kannst.
MZ 169 €; DZ 197 €; EZ 225 €; S/Z 147 €.
12.-14.3.10
Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel
Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer,
Yogastunden, Meditation. Keine Vorkenntnisse
nötig. MZ 72 €; DZ 86 €; S/Z 54 €.
12.-14.3.10
Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Seminar zur Erweckung der inneren
Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung
des vollen Potentials. Asanas: längeres
Halten, spezielle Atem- und Konzentrationstechniken,
fortgeschrittenere Variationen. Fortgeschrittenere
Pranayama Techniken. Bandhas
und Mudras. Mantras, Yantras, Arati, Kriyas.
Kundalini Meditations- und Tiefenentspannungstechniken.
Teilnahmevoraussetzung: Voriger
Besuch eines anderen Yoga-Vidya-
Seminars. SL: Daricha Zaremba.
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.
Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 17. Seminarleiter ohne Beschreibung: Seite 136. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden