Yoga Vidya
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Nordsee<br />
14.-19.2.10 <strong>Yoga</strong> Familienwoche<br />
<strong>Yoga</strong> und Meditation für die ganze Familie. Mit<br />
separaten <strong>Yoga</strong>stunden für Kinder und Erwachsene<br />
sowie Kinderbetreuung. 20% Ermäßigung<br />
für den 2. Erwachsenen. Kinder bis 3<br />
Jahre kostenlos (bei Betreuung durch Mitarbeiter<br />
während der <strong>Yoga</strong>stunden und Workshops<br />
25 € pro Tag). Keine Vorkenntnisse nötig.<br />
MZ 270 €; DZ 340 €; EZ 410 €; S 215 €.<br />
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14.-19./21.2.10<br />
<strong>Yoga</strong> Ferienwoche<br />
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und<br />
Verwöhnen. Mit <strong>Yoga</strong>, Meditation, Massage-<br />
Workshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen<br />
etc. Keine Vorkenntnisse nötig.<br />
14.-19.2.: MZ 270 €; DZ 340 €; EZ 410 €; S 215 €. 14.-21.2.:<br />
MZ 390 €; DZ 488 €; EZ 586 €; S 313 €.<br />
19.-21.2.10<br />
Die große Kraft des Atems<br />
Eine wunderbar belebende Erfahrung: harmonisierende,<br />
wärmende und kühlende Atemtechniken.<br />
Frischer Seewind und das Reizklima der<br />
Nordsee führen zur Verbesserung der Widerstandskraft<br />
und beugen Erkältungskrankheiten<br />
vor. Atme gesunde Nordseeluft. Tipps fürs Üben<br />
Zuhause, Beratung für die Übungspraxis von<br />
<strong>Yoga</strong> und Meditation. Keine Vorkenntnisse nötig.<br />
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S 127 €.<br />
19.-21.2.10 <strong>Yoga</strong> gegen Grippe<br />
Der Grippewelle keine Chance! Du lernst Übungen,<br />
die besonders die Atemwege stärken und<br />
reinigen. Eine sehr gute Vorbeugung, um es in<br />
der Erkältungszeit den Grippeviren so schwer<br />
wie möglich zu machen. Keine Vorkenntnisse<br />
nötig. MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S 127 €.<br />
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19.-21./26.2.10<br />
<strong>Yoga</strong> und Meditation Einführung<br />
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer<br />
Kraft und Positivität. Erfahre <strong>Yoga</strong> und Meditation<br />
in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen,<br />
Meditation, Mantrasingen und mehr.<br />
Keine Vorkenntnisse nötig.<br />
19.-21.2.: MZ 112 €; DZ 140 €; EZ 168 €; S 90 €.<br />
19.-26.2.: MZ 362 €; DZ 460 €; EZ 558 €; S 285 €.<br />
21.2.10 Tag der offenen Tür<br />
Ab 11.00 Uhr bis 22.00 Uhr. Zum unverbindlichen<br />
Kennenlernen: 11h Begrüßung - 11.30h<br />
<strong>Yoga</strong>-Stunden Anfänger und Fortgeschrittene<br />
- 13h Vollwert-Buffet - 14h Vortrag mit Vorführungen;<br />
Hausführung; Infovortrag zur <strong>Yoga</strong>lehrerausbildung;<br />
Mantra-Singen - 16h<br />
<strong>Yoga</strong>stunden; Einführung in die Meditation;<br />
Einführung ins Mantrasingen - 18h Einführung<br />
in die Meditation -18-20h Vollwert-Buffet -<br />
20h Meditation, Mantra-Singen, Vortrag. Alles<br />
kostenlos. Bitte vorher anmelden. Wenn du<br />
noch eine Nacht länger bleiben möchtest und<br />
am nächsten Tag an Meditation, Mantrasingen,<br />
<strong>Yoga</strong>stunde und Brunch teilnehmen möchtest<br />
zahlst du MZ 43 €, DZ 57 €, EZ 71 €, S 32 €. Nur Übernachtung<br />
und Meditation MZ 22 €, DZ 29 €, EZ 36, S 16 €.<br />
Bad Meinberg<br />
19.-21.2.10 Tinnitus-Programm<br />
Das vom Atemtherapeuten Bhajan<br />
Noam entwickelte Tinnitus-Programm<br />
vermittelt dir effektive<br />
Übungen und Selbstbehandlungsmethoden<br />
aus <strong>Yoga</strong>, Ayurveda und<br />
Entspannungstherapie und zeigt dir einfache Lösungsvorschläge<br />
auf. SL: Bhajan Noam (s. 5.-7.2.).<br />
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
19.-21.2.10 <strong>Yoga</strong> für den Rücken -<br />
<strong>Yoga</strong>lehrer Weiterbildung<br />
Du lernst die häufigsten Ursachen und Symptome<br />
für Rückenprobleme. Anpassung der <strong>Yoga</strong> <strong>Vidya</strong><br />
Reihe an spezifische Rückenbeschwerden. Aufbau<br />
einer Rückenstunde, s.S. 171. SL: Wolfgang<br />
Kessler. MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
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19.-21./26.2.10<br />
<strong>Yoga</strong> und Meditation Einführung<br />
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer<br />
Kraft und Positivität. Erfahre <strong>Yoga</strong> und Meditation<br />
in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen,<br />
Meditation, Mantrasingen und mehr.<br />
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Kanti Devi<br />
Eichberger.<br />
19.-21.2.: MZ 112 €; DZ 140 €; EZ 168 €; S/Z 90 €.<br />
19.-26.2.: MZ 362 €; DZ 460 €; EZ 558 €; S/Z 285 €.<br />
19.-21.2.10<br />
<strong>Yoga</strong> zur Stärkung der Atemwege<br />
Erlerne einfache Übungen, die dir helfen, deine<br />
Lunge zu stärken und Bronchien und Nasen-<br />
Rachen-Raum zu befreien.Du lernst dich gezielt<br />
zu entspannen, Stress loszulassen und mit dir<br />
selbst in Harmonie zu kommen. Aus der grossen<br />
Zahl von Atem- und Körperübungen des klassischen<br />
<strong>Yoga</strong> liegt in diesem „sanften“ Seminar der<br />
Schwerpunkt auf den Übungen, die die Atemwege<br />
entspannen, stärken und zur Heilung bringen. Viel<br />
Hintergrundinformationen, zahlreiche Tipps für<br />
den Alltag sowie anregender Erfahrungsaustausch,<br />
Meditation, Mantrasingen und mehr. Für<br />
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Keine<br />
Vorkenntnisse nötig. SL: Mahashakti Engeln.<br />
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
19.-26.2.10 NLP und Systemische<br />
Gesprächstechniken für gelungene<br />
Kommunikation Ausbildung<br />
Du lernst elementare Signale und Sprachmuster<br />
zu erkennen, anzuwenden und alltagstauglich einzusetzen,<br />
s.S. 198. SL: Dr. Uma Grahovac, Ramdas<br />
Weichert. MZ 542 €; DZ 640 €; EZ 738 €; S/Z 465 €.<br />
21.-26.2.10<br />
Entspannungskursleiter Ausbildung<br />
Lerne es, Entspannung anzuleiten, in Entspannungs-,<br />
Stress-Management- und Autogenes Training<br />
Seminaren, oder im Rahmen anderer<br />
Seminare, s.S. 185. SL: Daricha Zaremba.<br />
MZ 402 €; DZ 472 €; EZ 542 €; S/Z 347 €.<br />
21.-26.2.10<br />
Gesichtsmassage Ausbildung<br />
In dieser Woche beschäftigen wir uns mit<br />
Gesichtern. Zusätzlich stimulieren wir Reflexpunkte,<br />
Meridiane und Energiepunkte und lockern<br />
die Gesichtsmuskeln, s.S. 214. SL: Angelika Fischer.<br />
MZ 402 €; DZ 472 €; EZ 542 €; S/Z 347 €.<br />
21.-26./28.2.10<br />
<strong>Yoga</strong> Ferienwoche / Winter Spezial:<br />
7 Tage zum Preis von 5 Tagen<br />
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen.<br />
Mit <strong>Yoga</strong>, Meditation, Massage-Workshop,<br />
Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc.<br />
Winter-Spezial: plus eine Eintrittskarte für<br />
Schwimmen/Sauna im meinbad. Keine Vorkenntnisse<br />
nötig. SL: Sheila Rugenstein.<br />
MZ 270 €; DZ 340 €; EZ 410 €; S/Z 215 €.<br />
21.-26./28.2.10<br />
<strong>Yoga</strong> und Moor Wellness- und<br />
Wohlfühlwoche 5/7 Tage<br />
Verwöhne dich und lasse deine Seele baumeln.<br />
Relaxe mit Moorbädern, Tiefenentspannung und<br />
fachkundiger ayurvedischer Massage: Dein<br />
Rücken und deine Gelenke fühlen sich wie neugeboren,<br />
deine Haut wird seidenweich. Tanke neue<br />
Energie mit <strong>Yoga</strong> Übungen und Mantra-Singen.<br />
Eine Rundum-Kur für deinen ganzen Organismus.<br />
2/3 Moorbäder, 1/2 x Thermal-Mineralbad und<br />
Sauna, 2/3 Ayurveda Massagen. Keine Vorkenntnisse<br />
nötig. SL: Heidrun Hartung.<br />
21.-26.2.: MZ 373 €; DZ 443 €; EZ 513 €; S/Z 318 €.<br />
21.-28.2.: MZ 554 €; DZ 652 €; EZ 750 €; S/Z 477 €.<br />
Bitte bis 6.2. anmelden.<br />
26.-28.2.10 Asana meditativ<br />
mit positiven Affirmationen<br />
Affirmationen sind ein wirkungsvolles Hilfsmittel,<br />
um unser Denken u. unsere Glaubensmuster<br />
positiv zu verändern. Durch längeres Halten der<br />
Asanas können positiv formulierte Affirmationen<br />
auf ganzheitlicher Ebene leichter erfahrbar werden<br />
und eine enorme Kraft bekommen, um dich<br />
in einer positiven Lebenseinstellung zu unterstützen.<br />
Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt<br />
durch Meditation und Mantra-Singen.<br />
Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Daricha<br />
Zaremba. MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.<br />
26.-28.2.10<br />
Familienstellen für Paare<br />
Systemische Paarberatung und Aufstellungsarbeit<br />
sind psychotherapeutische<br />
Verfahren, durch die unterbewusste<br />
Konflikte an den Tag<br />
treten und Lösungen gestaltet werden<br />
können. Du gewinnst neue Sichtweisen auf alte<br />
Verhaltens- und Kommunikationsmuster. Geeignet<br />
sowohl für Paare als auch für Menschen, die<br />
in ihrem beruflichen Alltag mit Paaren arbeiten<br />
und/oder ganz allgemein ihre Beziehungsfähigkeit<br />
verbessern möchten. Keine Vorkenntnisse nötig. SL:<br />
Dr. Uma Grahovac - Dr. rer. nat. Uma leitet sie seit<br />
Jahren eine Paar- und familientherapeutische<br />
Praxis. Sie ist <strong>Yoga</strong>lehrerin, NLP Master und Kommunikationstrainerin,<br />
Master-Coach und Systemische<br />
Paar- und Familientherapeutin. Ramdas<br />
Weichert - ist Diplomsportwissenschaftler, <strong>Yoga</strong>lehrer<br />
und NLP Master, systemischer Coach und<br />
Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 17. Seminarleiter ohne Beschreibung: Seite 136. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und <strong>Yoga</strong>stunden<br />
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