Yoga Vidya
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Prof. Dr. Martin Mittwede – Religi -<br />
onswissenschaftler und Indologe.<br />
Medizin geschichtliche Forschung<br />
im Ayurveda, langjährige Erfahrungen<br />
in der medizinischen Fortbildung.<br />
Als persönlicher Berater führt er Coachings für<br />
Menschen in Krisen- und Wandlungs phasen durch.<br />
Shivakami Bretz s. Seite 224.<br />
Teilnahmevoraussetzungen: <strong>Yoga</strong>lehrer- oder Ayur<br />
veda-Gesundheitsberater Ausbildung. Auch als<br />
<strong>Yoga</strong>lehrer- bzw. Ayurveda-Weiterbildung geeignet.<br />
Zertifikat: „Ausbildung in Ayur-<strong>Yoga</strong> (BYVG)“.<br />
Ca. 60 UE.<br />
MZ 402 €; DZ 472 €; EZ 542 €; S/Z 347 €.<br />
Ayurveda Lebensberater/in<br />
7.-14.11.10 BM SL: Lakshmana Wittig<br />
Ziel der ayurvedischen Lebensberatung ist die<br />
Steigerung von Lebenslust und Lebensfreude,<br />
Stärkung der Selbstheilungskräfte und des Immun<br />
systems. Durch gezieltes Hinterfragen und<br />
Methoden aus der Schatzkiste des Ayurveda kannst<br />
du deine Klienten ein Stück auf ihrem Weg zu<br />
Erfüllung und Zufriedenheit unterstützen und<br />
„zu sich selbst“ führen.<br />
Diese intensive Kompaktausbildung ist speziell<br />
konzipiert für Menschen, die in heilenden, beratenden<br />
und anwendenden Berufen tätig sind und<br />
umfasst drei Schwerpunkte:<br />
1. Philosophische und theoretische Grundlagen<br />
des Ayurveda, Wirkungsweisen des ganzheitlichen<br />
Gesundheitssystems des Ayurveda<br />
2. Viele praktische Anleitungen zur Gesunderhaltung,<br />
Ernährung, Lebensweise und für einen<br />
ausgeglichenen Geist und deren Umsetzung in<br />
den modernen Alltag.<br />
3. Persönlichkeitsentwicklung und Hilfestellung<br />
für deine Arbeit mit Menschen<br />
Die Ausbildung ist besonders geeignet wenn du:<br />
» Ayurveda Masseur/in bist und deinen Gästen<br />
und Klienten über die Massage hinaus eine<br />
weitergehende Begleitung anbieten willst.<br />
» <strong>Yoga</strong>lehrer, Gruppenleiter, Gesundheitsberater<br />
bist zur Erweiterung und Vertiefung deines<br />
beruflichen Spektrums<br />
» im sozialen und/oder beratenden Beruf tätig<br />
bist. Du lernst, Menschen zu beraten, wie sie mit<br />
Techniken aus dem Ayurveda und <strong>Yoga</strong> ihr Leben<br />
bereichern und neu gestalten, ihre körper -<br />
liche und geistige Gesundheit fördern können.<br />
Inhalte/Themen der Ausbildung<br />
Du lernst die Anleitung und Beratung bezüglich:<br />
» Konstitutionslehre, geistige und körperliche<br />
Merkmale<br />
» Konstitutionsgerechte Lebensweise<br />
» Ayurvedische Ernährung im Alltag<br />
» Kochworkshop: Zubereitung ayurvedischer<br />
Gerichte<br />
» Gewürz- und Kräuterheilkunde<br />
» Reinigungstechniken<br />
» Individuelle Fasten- und Entschlackungskuren<br />
» Atem-, Meditations- und Entspannungstechniken<br />
» Heilung durch die Ausrichtung des Geistes<br />
» Motivationstraining<br />
208<br />
SL: Lakshmana Wittig – <strong>Yoga</strong> <strong>Vidya</strong><br />
Ayurveda Acharya, langjähriger Ayur -<br />
veda-Gesundheitsberater und -Thera -<br />
peut, Masseur, <strong>Yoga</strong>lehrer. Lebt und<br />
lehrt die Verbindung von Spiritualität<br />
mit bewusster gesunder Lebensweise. Ayurveda als<br />
Weg der Selbst findung und Gewinn an Lebens -<br />
qua lität ist seine Devise. Lakshmana leitet die Ayur<br />
veda Oase in Bad Meinberg. Sein umfangreiches<br />
Wissen und Erfahrung rührt aus der intensiven Praxis<br />
in seinem Beruf und aus der Zusammenarbeit<br />
mit Ayurveda-Ärzten im therapeutischen Bereich.<br />
Teilnahmevoraussetzungen: Eine der Ayurveda<br />
Massage Ausbildungen bzw. gute Grundkenntnisse<br />
des Ayurveda. Auch als Ayurveda-Weiterbildung<br />
geeignet.<br />
Prüfung/Zertifikat: praktische Prüfung durch<br />
Anleitung in Kleingruppen. Kurze schriftliche<br />
Abschlussarbeit. Zertifikat: „Ayurveda Lebensbe -<br />
rater/in (BYVG)“. Ca. 80 UE.<br />
MZ 542 €; DZ 640 €; EZ 738 €; S/Z 465 €.<br />
Ayurveda Ernährungs-<br />
und Kräuterberater/in<br />
24.-31.10.10 BM SL: Leela Mata<br />
Englisch mit deutscher Übersetzung.<br />
Ziel dieser Ausbildung ist, dass du:<br />
» ayurvedische Ernährungsberatung anbieten<br />
kannst: in Einzelberatung, Work shops oder im<br />
Rahmen anderer Ayurveda oder <strong>Yoga</strong>seminare<br />
» speziell auf ayurvedische Ernährungsprinzi-<br />
pien eingehen kannst im Rahmen sonstiger<br />
Ernährungs- und Gesundheitsberatung<br />
» lernst, zu mögen, was dir gut tut<br />
» für dich selbst einen deinen persönlichen Bedürfnissen<br />
und Voraussetzungen angepassten<br />
Ernährungsplan entwickeln kannst.<br />
Nahrungsmittel, Kräuter und Gewürze wirken<br />
in der ayurvedischen Ernährungslehre zusammen<br />
und führen zu Vitalität und Gesundheit bis<br />
ins hohe Alter. Nahrungsmittel liefern die Substanz,<br />
Kräuter die subtileren Bestandteile der<br />
Ernährung. Sie jeweils in der richtigen Kombination<br />
zu verwenden, so dass sie dem Grundtemperament<br />
und der Grundveranlagung eines<br />
Menschen optimal entsprechen und diese unterstützen,<br />
ist eine Wissenschaft und Kunst, die<br />
Leela Mata hier komprimiert lehrt.<br />
Inhalte und Themen der Ausbildung:<br />
» Bestimmung von Prakriti (Konstitution) und Vikri<br />
ti (Störung) bei deinem Klienten durch: Beoba<br />
ch tung, Befragung, Berührung, Pulsdiagnose<br />
» Ayurvedische Ernährungsprinzipien<br />
» Wirkung der Nahrungsmittel und Zubereitungsformen<br />
auf die Doshas, um von Vikriti (Störung),<br />
zu Prakriti (Ausgewogenheit) entsprechend dem<br />
vorherrschenden Dosha zu kommen<br />
» Wirkung und Einsatz von ayurvedischen Kräutern<br />
und Gewürzen<br />
» Durchführung von ayurvedischen Beratungen<br />
» Analyse der Ergebnisse und Erstellen einer typ -<br />
gerechten Ernährungsempfehlung, mit dem<br />
Gebrauch der richtigen Nahrungsmittel, Kräuter<br />
und Gewürze.<br />
SL: Leela Mata s. Seite 207.<br />
Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse in<br />
Ayurveda, <strong>Yoga</strong> und Meditation. Als Ayurveda-<br />
Weiterbildung geeignet.<br />
Mit Zertifikat. Ca 81 UE.<br />
MZ 542 €; DZ 640 €; EZ 738 €; S/Z 465 €.<br />
Ayurveda Koch Ausbildung<br />
11.-18.4.10; 3.-10.12.10 BM SL: Leela Mata<br />
Englisch mit deutscher Übersetzung.<br />
Steige ein in die Geheimnisse und Grundprinzipien<br />
der ayurvedischen Küche! In einer bewährten<br />
Kombination aus Theorie und praktischen Kochworkshops<br />
unter der fachkundigen und liebevollen<br />
Anleitung von Leela Mata. Wer sie schon in<br />
Sem i naren und Workshops erleben durfte, weiß,<br />
dass sie aus einem unermesslichen Erfahrungsschatz<br />
schöpft und dich in Feinheiten ein weihen<br />
kann, die du nicht so leicht in Ayurveda- oder<br />
Kochbüchern findest. Der Kurs eignet sich für<br />
Ayurveda-Fachleute, die ayurvedische Kochworkshops<br />
oder Ernährungsberatung anbieten<br />
wollen, wie auch für „Hobbyköche“ und professionelle<br />
Köche, die ayurvedische Gerichte in ihre<br />
Angebotspalette mit aufnehmen wollen.<br />
Im theoretischen Teil lernst du unter anderem:<br />
» Die Bedeutung der Geschmacksrichtungen<br />
» Die energetischen Wirkungen der verschiedenen<br />
Nahrungsmittel und Zubereitungsformen<br />
» Die Wirkungen auf die jeweiligen Doshas<br />
» Die Wirkung von Nahrungsmitteln und ihrer<br />
Zubereitung auf Körper und Geist<br />
» Die sinnvollste Zusammenstellung von Menüs<br />
entsprechend der Konstitution (Doshas) –<br />
welche Nahrungsmittel und welche Kombinationen<br />
sind gut für welches Dosha und in<br />
welcher Situation.<br />
Im praktischen Teil...<br />
bereiten wir zusammen in der Gruppe ayurvedische<br />
und indische Gerichte unter Berücksichtigung<br />
ayur vedischer Grundsätze zu. Du lernst,<br />
Gerichte:<br />
» geschmacklich abzustimmen<br />
» so zusammenzustellen, dass sie harmonisie-<br />
rend und ausgleichend wirken<br />
» für die Entfaltung von bestimmten Heilwirkungen<br />
zu kreieren.<br />
Wir kochen unter anderem:<br />
Dhal, Khichari, Gemüse, Chapati, Roties, Puris,<br />
Chutneys: würzig, scharf, kühlend, Curries, Reisgerichte<br />
wie Pulao, Safranreis, einfacher indischer<br />
Reis, würziger Joghurt-Reis, Raitas, Desserts:<br />
Halwa, Khir, Shiri, Laddhu, Ayurveda-Diätgeri -<br />
chte, ayurvedischen Tee, Lassi, Takrana, Herstellung<br />
Alle Seminare inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Zu jeder Ausbildung gehören <strong>Yoga</strong>stunden, Meditation und Mantra-Singen.