Yoga Vidya

Nordsee
6.-8.8.10
NTM Neuromuskuläre Tiefenentspannungsmassage
Aufbaukurs
Vertiefung des in der Ausbildung Gelernten.
Spezielle Techniken für Schulter und Nacken.
Teilnahmevoraussetzung: NTM-Ausbildung, s.S.
216. SL: Birgit Teicher.
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.
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6.-8./13.8.10
Yoga und Meditation Einführung
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer
Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation
in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen,
Meditation, Mantrasingen und mehr.
Keine Vorkenntnisse nötig.
6.-8.8.: MZ 112 €; DZ 140 €; EZ 168 €; S/Z 90 €.
6.-13.8.: MZ 362 €; DZ 460 €; EZ 558 €; S/Z 285 €.
8.-10.8.10
Pranayama, Yoga und Meditation
Eine wunderbar belebende Erfahrung: harmonisierende,
wärmende und kühlende Atemtechniken.
Frischer Seewind und das Reizklima der
Nordsee führen zur Verbesserung der Widerstandskraft
und beugen Erkältungskrankheiten
vor. Atme gesunde Nordseeluft. Tipps fürs Üben
Zuhause, Beratung für die Übungspraxis von
Yoga und Meditation. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation erforderlich.
MZ 108 €; DZ 136 €; EZ 164 €; S/Z 86 €.
8.-13.8.10 Kamasutra für
Frauen - der weibliche Pfad des Yoga
Ein an Ayurveda orientiertes Yoga, das Frauen
ihre eigentliche Stärke erkennen lässt und ihr
Selbstvertrauen stärkt. Spezielle Yoga-Übungen
sowie Meditationstechniken verbessern die Gesundheit
und führen zur inneren Harmonie und
Zufriedenheit. Vorträge über alle Lebensaspekte,
von Familienbildung, Schwangerschaft bis hin
zur Menopause, mit vielen Ratschlägen für Gesundheit
und Wohlbefinden, runden das Seminar
ab. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Maria Cruse (s.
6.-8.8.). MZ 320 €; DZ 390 €; EZ 460 €; S/Z 265 €.
8.-13.8.10
Nordic Walking und Yoga
Nordic Walking ist eine gesundheitsfördernde
Trendsportart: Das
dynamische Gehen mit zwei Stökken
in der wunderbaren Natur
trainiert schonend Herz, Kreislauf
und Muskeln und strafft die Figur. Täglich Yogastunden,
Meditation, Mantra-Singen, sowie
Schwimmen, Sauna und Massage-Workshop
(jeweils 1 mal in der Woche) runden das aktive
Erholungsprogramm ab. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Satyam Joachim Clemens (s. 29.-31.1.).
MZ 320 €; DZ 390 €; EZ 460 €; S/Z 265 €.
8.-13.8.10 Yoga und Reiten
Nimm die Beweglichkeit und Ruhe aus den Yogastunden
mit aufs Pferd und verbessere so
deine reiterliche Entwicklung entscheidend.
Yoga schult das Feingefühl, verbessert den Sitz
und erleichtert die Hilfengebung. Durch gezielte
Bad Meinberg
Bewegungsübungen und Dehnhaltungen kräftigst
du Muskulatur und Gelenke. Neben täglichen
auf Reiter-Bedürfnisse angepasste
Yogastunden plus Meditation, Mantrasingen
reitest du auf gut ausgebildeten Westernpferden
im gesunden Reizklima der Nordsee unter
der Leitung einer ausgebildeten Pferdewirtin.
Geeignet für alle mit und ohne Reiterfahrung.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Melanie Vagt.
MZ 445 €; DZ 515 €; EZ 585 €; S/Z 390 €.
8.-13.8.10
Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel
Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen,
Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Keine Vorkenntnisse
nötig. MZ 150 €; DZ 185 €; S/Z 106 €.
a
8.-13./15.8.10 Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-
Workshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen
etc. Keine Vorkenntnisse nötig.
8.-13.8.: MZ 270 €; DZ 340 €; EZ 410 €; S/Z 215 €.
8.-15.8.: MZ 390 €; DZ 488 €; EZ 586 €; S/Z 313 €.
13.-15.8.10
Gesang und Stimmbildung
Jeder kann singen; diese Fähigkeit
ist uns angeboren. Bei vielen Menschen
ist sie jedoch im Laufe unseres
Lebens in Vergessenheit
geraten oder nicht richtig ausgebildet
worden. Jeder kann singen lernen. Alles
was du dafür brauchst ist etwas Mut und die
richtige Methode. Die Methode kannst du in
diesem Seminar lernen. Den Mut bzw. die Bereitschaft
bringst du mit. Folgende Übungen
helfen dir, deine Singstimme zu entdecken und
zu entwickeln: Entspannung, Atemvertiefung,
Stimmerweckung, Resonanz, Tonumfang,
Stimmkräftigung und zum Stimmansatz. Wir
singen alle gemeinsam in der Gruppe. SL: Thomas
Hundsalz - Logopäde und Gesangslehrer.
Gibt seit vielen Jahren regelmäßig Seminare für
Gesang und Stimmbildung und für Sprechtraining
für Yogalehrer. In seiner logopädischen
Praxis beschäftigt er sich v.a. mit den medizinischen-physiologischen
Aspekten der Stimme;
als Gesangslehrer hingegen mehr mit der künstlerisch-gestalterischen
Seite des stimmlichen
Ausdrucks. MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.
Bitte bis 05.08. anmelden.
Bad Meinberg
8.-15.8.10
Kundalini Yoga Intensiv Praxis
Intensives Praktizieren der im Mittelstufen-
Seminar gelernten Übungen für noch tiefere
Erfahrung und Erweiterung des Bewusstseins ohne
viel Theorie. Lade dich so richtig auf mit Energie
und fühle dich mit dem Kosmischen verbunden.
Eines der großartigsten Seminare für die spirituelle
Entwicklung und Kraft im Alltag! Teilnahmevoraussetzung:
Kundalini Yoga Mittelstufenseminar
oder Yogalehrer Ausbildung. SL: Dieter Hehn.
MZ 390 €; DZ 488 €; EZ 586 €; S/Z 313 €.
8.-15.8.10
Yoga für Kinder 3-6 / 7-12 Jahre
Gerade Vorschulkindern macht Yoga besonders
viel Spaß! Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden,
Meditation, Naturerlebnis.
MZ 222 €; DZ 271 €; S/Z 160 €.
8.-22.8.10
Reiki Lehrer Intensiv Ausbildung
nach Dr. Mikao Usui (4. Grad)
Du lernst das Unterrichten und die Einführungsmethoden
für den 1. 2. und 3. Reiki-Grad
in der Praxis, unter Anleitung und selbständig,
s.S. 201. SL: Bhajan Noam.
MZ 1032 €; DZ 1228 €; EZ 1424 €; S/Z 878 €.
11.-15.8.10 Reiki 1. Grad
Ausbildung nach Dr. M. Usui
Der 1. Reiki-Grad gibt dir die Möglichkeit, zunächst
dir selbst und später anderen Menschen
Heilbehandlungen zu geben, s.S. 200. SL:
Bhajan Noam.
MZ 332 €; DZ 388 €; EZ 444 €; S/Z 288 €.
11.-18.8.10
Meditation für Meditierende
Wie überwinde ich Hindernisse in meiner kontinuierlichen
spirituellen Entwicklung? Genieße
eine Woche der Selbst-Erkundung und inneren Einkehr
im Haus Yoga Vidya. Vertiefe Theorie und Praxis
einiger wichtiger Raja Yoga Themen: Natur und
Funktion des Geistes, Mantra-Meditation, Gebet
und Kontemplation, Meditation in den Raja Yoga
Sutras, Verbindung von Geist und Körper in der
Meditation. Außerdem werden Asanas und Pranayamas
geübt, die speziell auf die Meditationspraxis
und längeres stilles Sitzen ausgerichtet sind.
Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und
Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Suguna Langer.
MZ 390 €; DZ 488 €; EZ 586 €; S/Z 313 €.
13.-15.8.10
Ayurveda-Massage-Wochenende
Lerne, deine innere Stimme wahrzunehmen
und zu beachten, das persönliche Gleichgewicht
im Fluss zu halten. In kleinen wirkungsvollen
Schritten erfährst du verschiedene Aspekte der
ayurvedischen Massage in Form von Massage-
Workshops. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.
Tagesablauf, Seminarbeginn und -ende: Seite 17. Seminarleiter ohne Beschreibung: Seite 136. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden