Yoga Vidya
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<strong>Yoga</strong>lehrer/in<br />
Ausbildungsthemen<br />
Einführung<br />
» Philosophie und Ziel des <strong>Yoga</strong><br />
» Das Menschenbild des <strong>Yoga</strong><br />
» Geschichte des <strong>Yoga</strong><br />
» Die Pfade, Hauptrichtungen und Meister<br />
des <strong>Yoga</strong><br />
Hatha <strong>Yoga</strong> allgemein<br />
» Hatha <strong>Yoga</strong> als Krankheitsvorbeugung<br />
» Hatha <strong>Yoga</strong> als Hilfe zum allgemeinen<br />
Wohlbefinden<br />
» Hatha <strong>Yoga</strong> als Hilfe zur Stressbewältigung<br />
» Hatha <strong>Yoga</strong> als Therapie und Heilmethode<br />
» Hatha <strong>Yoga</strong> als Mittel zur Entwicklung<br />
der parapsychologischen Fähigkeiten<br />
» Hatha <strong>Yoga</strong> als körperorientierte Psychotherapie<br />
» Hatha <strong>Yoga</strong> als spirituelle Disziplin<br />
Karanas – Vorbereitungsübungen<br />
» Sensibilitätstraining und Entwicklung des<br />
Körperempfindens<br />
» Bewusstseinsübungen<br />
» Aufwärmübungen<br />
» Augenübungen<br />
» Sonnengebet<br />
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<strong>Yoga</strong><br />
<strong>Yoga</strong>lehrer/in - die verschiedenen Ausbildungsmöglichkeiten<br />
<strong>Yoga</strong> zu unterrichten ist eine erfüllende, verantwortungsvolle Aufgabe. Ein <strong>Yoga</strong>lehrer braucht dafür<br />
eine solide Basis eigener <strong>Yoga</strong>-Praxis und genaue Kenntnis der Unterrichtstechniken. Wichtig ist<br />
nicht nur ein intellektuelles Wissen, sondern vielmehr die Umsetzung des Erlernten in die Praxis. Das<br />
erweckte Prana (Lebensenergie) gibt dir die Ausstrahlung, die für einen <strong>Yoga</strong>lehrer so wichtig ist. Dies<br />
hilft dir auch, die Ideale des <strong>Yoga</strong> ins tägliche Leben umzusetzen.<br />
Entsprechend den verschiedenen Bedürfnissen und Möglich keiten bieten wir mehrere Ausbildungs -<br />
varianten an, so dass du dir die für dich passende aussuchen kannst. Unsere Ausbildungen geben<br />
dir eine fundierte Grundlage zum Unterrichten und sind allgemein anerkannt. Sie sind auch gut geei<br />
gnet für dich zur Persönlichkeitsentwicklung oder um <strong>Yoga</strong> intensiv zu üben und zu erfahren, auch<br />
wenn du gar nicht als <strong>Yoga</strong>lehrer tätig werden willst. Nach Abschluss der Ausbildung kannst du Mitglied<br />
beim BYV werden (Infos über den Berufsverband auf der Seite 230).<br />
Art der Ausbildung UE (à 45 Min.) Beginn/Ort Ausbildungsgebühr<br />
4 Wochen 400 ca. jeden Monat in BM, WW o. NO ab 1.704 €<br />
2x2 Wochen 400 ca. jeden Monat in BM, WW o. NO ab 1.866 €<br />
4x1 Woche 400 ca. jeden Monat in BM, WW o. NO ab 1.947 €<br />
8 Wochen Gurukula 400 Juli 2010 in BM ab 1.704 €<br />
2-Jahres-Baustein 620 mind. ca. jeden Monat in BM, WW o. NO ab 2.626 €<br />
2 Jahre 723 ab Januar 2010 in den Zentren ab 160 € Monat<br />
3 Jahre 780 ab 4.10 in WW, ab 9.10 in BM ab 98 € Monat<br />
Business <strong>Yoga</strong>lehrer 550 mind. Bausteinausbildung in BM o. München<br />
Kinderyogalehrer (BYV) 620 mind. Bausteinausbildung in BM o. WW<br />
Kinderyogalehrer (BYVG) 250 mind. Bausteinausbildung in BM<br />
Entspannung<br />
» Klassische Tiefenentspannung<br />
» Einfache <strong>Yoga</strong>-Nidra Entspannungstechniken<br />
» Autogenes Training nach Schultz<br />
» Entspannungs-Training nach Jacobson<br />
» Moderne Stress-Forschung, Stress-<br />
Management<br />
Asanas (<strong>Yoga</strong>-Stellungen)<br />
» <strong>Yoga</strong> <strong>Vidya</strong> R eihe mit 12 Grundstellungen<br />
» Kennenlernen und Erfahren verschiedener<br />
Methoden<br />
» mit verschiedenen Zielsetzungen die Asanas<br />
ausführen<br />
» Asanas für Entspannung<br />
» <strong>Yoga</strong> für den Rücken<br />
» Vergleich mit anderen Körperübungssys temen:<br />
<strong>Yoga</strong>, Sport und körperliche Fitness<br />
» Asanas und physiologische Forschung<br />
» Asanas für körperliche Fitness mit Erlernen<br />
von sehr fordernden Variationen<br />
» Langes Halten der Stellungen mit Konzentration<br />
auf Chakras, speziellen Atemtechniken,<br />
Mantras, Bandhas und Mudras<br />
» Asanas zur Erweckung der Lebensenergien<br />
» Asanas zur Persönlichkeitsentwicklung<br />
» <strong>Yoga</strong> Bodywork<br />
Abkürzungen<br />
BM Bad Meinberg<br />
WW Westerwald<br />
NO Nordsee<br />
MZ Mehrbettzimmer<br />
DZ Doppelzimmer<br />
EZ Einzelzimmer<br />
S/Z Schlafsaal/Zelt<br />
Womo Wohnmobil<br />
Englische <strong>Yoga</strong>lehrer Ausbildung und spanische <strong>Yoga</strong>-Übungsleiter Ausbildung für Muttersprachler oder zur Vertiefung deiner Sprachkenntnisse<br />
(ohne Übersetzung):<br />
<strong>Yoga</strong> Teachers' Training: July 11-August 8, 2010. 4-Week-Intensive. English with Swami Atma.<br />
Curso de Profesor de Práctica de Hatha <strong>Yoga</strong>: Julio 2–23, 2010. Intensivo-3-semanas. Profesores: Gauri Agulla y Shanmug Westley Eckhart.<br />
Bitte Sonderbroschüre „<strong>Yoga</strong>lehrer Aus- und Weiterbildungen International“ anfordern!<br />
Pranayama (Atemübungen)<br />
» Atemtechniken für das tägliche Leben<br />
» Atemschulung<br />
» Einfache Pranayamas zum Entspannen und<br />
Aufladen<br />
» Samanu: Reinigung der Elemente<br />
» Fortgeschrittene Pranayamas nach der Hatha<br />
<strong>Yoga</strong> Pradipika: 8 Kumbhakas, Bandhas und<br />
Mudras<br />
Kriyas (<strong>Yoga</strong> Reinigungsübungen)<br />
» Shatkriyas nach Hatha <strong>Yoga</strong> Pradipika: Tratak<br />
(Augen reinigung), Neti (Nasenreinigung), Kapa -<br />
labhati (Lungen reinigung), Dhauti (Kehl- und<br />
Magenreinigung), Nauli (Dünndarmreinigung)<br />
und Basti (Enddarmreinigung)<br />
» Shank Prakshalana (Reinigung des gesamten<br />
Verdauungskanals)<br />
Physiologie und Gesundheit<br />
» Verstehen des menschlichen Körpers insbesondere<br />
im Hinblick auf die <strong>Yoga</strong>übungen<br />
» Muskel- und Skelettsystem<br />
» Atmungs- und Verdauungssystem<br />
» Nerven- und Hormonsystem<br />
» Physiologische Wirkungen der <strong>Yoga</strong>-Übungen<br />
» Sportliche Trainingslehre<br />
Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Ratenzahlung möglich. In Bad Meinberg auch einfache Einzelzimmer zum Doppelzimmer Preis.
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