Yoga Vidya

7.-9.5.10
Yoga und das Feuer der Begeisterung
Bringe einfach noch mehr Begeisterung
in dein Leben! Erhöhe die
Wirkungskraft in all deinem Tun
und Denken.Vielleicht fehlt noch
das gewisse Etwas um die Dinge
anzupacken, die jetzt eigentlich dran sind. Diese
Tage helfen dir, Klarheit, Entschlusskraft zu bekommen.
Du wirst zahlreiche Ideen, konkrete
Tipps, viel Inspiration und Tejas-Strahlkraft haben.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Nilakantha Enz (s. 19.-21.2.).
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; S/Z 127 €.
7.-9.5.10
Yoga und Meditation Aufbauseminar
Vertiefung, Festigung und Erweiterung des im Einführungsseminar
Gelernten. Beratung und nützliche
Tipps, wie du deine Praxis zu Hause aufrecht
erhalten und in den Alltag integrieren kannst. Wiederholung
und gründliches Erlernen des Sonnengebets.
Heranführen an Kopfstand, Krähe und
andere Stellungen. Ein Wochenende, das dich auf
deinem Yogaweg systematisch ein gutes Stück
weiter führt. Für alle, die das Yoga und Meditation
Einführungsseminar besucht haben. SL:
Heinz Pauly.
MZ 120 €; DZ 148 €; EZ 176 €; S/Z 98 €.
a
7.-9./14.5.10
Yoga und Meditation Einführung
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer
Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation
in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen,
Meditation, Mantrasingen und mehr.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Marcel Turnau.
7.-9.5.: MZ 112 €; DZ 140 €; EZ 168 €; S/Z 90 €. 7.-14.5.:
MZ 362 €; DZ 460 €; EZ 558 €; S/Z 285 €.
a
7.-9.5.10 Yogalehrer Vorbereitung
Steige tief in das Yoga ein und erfahre die
Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 120 €; DZ 148 €; EZ 176 €; S/Z 98 €.
7.-16.5.10 Systemische Beratung
und Familienstellen - Ausbildung
Du lernst, wie Familiensysteme funktionieren und
welche Kräfte darin wirken, s.S. 198. SL: Dr. Uma
Grahovac, Ramdas Weichert.
MZ 682 €; DZ 808 €; EZ 934 €; S/Z 583 €.
Westerwald
a 9.-14./16.5.10 Yoga a
7.-9.5.10
Ferienwoche / Frühsommer Spezial:
7 Tage zum Preis von 5 Tagen
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen.
Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop,
Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc.
Frühsommer-Spezial: plus eine Eintrittskarte für
Schwimmen/Sauna im meinbad. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Marcel Turnau.
MZ 270 €; DZ 340 €; EZ 410 €; S/Z 215 €.
a
9.-14.5.10 Yoga und Wandern
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten Wanderungen
in der wunderschönen Natur! Täglich
eine Yogastunde, morgens und abends Meditation.
SL: Heinz Pauly.
MZ 270 €; DZ 340 €; EZ 410 €; S/Z 215 €.
9.-16.5.10 Yoga Aktiv Fasten
Fasten entschlackt, reinigt und entlastet den ganzen
Organismus. Nach anfänglichen "Entgiftungserscheinungen"
fühlst du dich schon bald
leicht und durchlässig. deine Wahrnehmung
und Sinne werden geschärft. Die Stoffwechselprozesse
und Entschlackung werden gefördert
durch die aktive Bewegung mit Yoga und "Nordic
Walking", Massage sowie die anregenden
Wirkungen des Bad Meinberger Heilwassers,
frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte sowie Gemüsebrühe.
Nordic Walking ist eine Trend-
Sportart, die den Kreislauf besonders aktiviert und
durch weit ausholende, fließende Bewegungen
gleichzeitig auch die Schulter-, Arm- und Nakkenmuskulatur
stärkt und dehnt. Dein Yoga Aktiv
Fasten Programm umfasst 3x Massage, 3x
Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und
Sauna, 1x Wanderung zu den Externsteinen, täglich
morgens und abends Meditation, Mantrasingen,
Lesung/Vortrag, täglich eine Yogastunde
und Trinkkur. Am Ende dieser Aktiv-Fastenwoche
fühlst du dich wie neugeboren! SL: Karin Vetter.
MZ 517 €; DZ 615 €; EZ 713 €; S/Z 440 €.
9.-16.5.10 Yoga Aktiv Woche
Tanke Kraft, Energie und Schönheit für Wochen
und Monate durch Meditation, Atemübungen,
Yoga, viel Bewegung mit "Nordic Walking" an der
frischen Luft in den herrlichen Parks und Wäldern
der Umgebung, angeleitet von erfahrenen Fachleuten
und Trainern. Die gezielte Bewegung fördert
die Durchblutung und den Stoffwechsel,
stärkt das Herz, höherer Energieverbrauch baut
überflüssige Fettpölsterchen ab. Zusammen mit
den Yoga- und Atemübungen werden die Muskeln
trainiert, das Gewebe gestrafft und die Atemorgane
gestärkt. Dein Yoga Aktiv Programm
umfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x
Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung
zu den Externsteinen, täglich morgens und
abends Meditation, Mantrasingen, Lesung/Vortrag,
täglich eine Yogastunde, vegetarische Vollwertverpflegung.
Danach kannst du dem Alltag
und seinen Herausforderungen gelassen und gestärkt
entgegen sehen! Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Jürgen Wade.
MZ 517 €; DZ 615 €; EZ 713 €; S/Z 440 €.
Yoga und Meditation Einführung
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer
Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation
in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen,
Meditation, Mantrasingen und mehr.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 112 €; DZ 140 €; EZ 168 €; Z/Womo 90 €.
9.-12.5.10 Yoga und Wandern
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur! Täglich
eine Yogastunde, morgens und abends Meditation.
MZ 162 €; DZ 204 €; EZ 246 €; Z/Womo 129 €.
13.5.10 Tag der offenen Tür
Ab 11.00 Uhr bis 22.00 Uhr. Zum unverbindlichen
Kennenlernen: - 11h Begrüßung - 11.30h Yoga-
Stunden Anfänger und Fortgeschrittene - 13h
Vollwert-Buffet - 14h Vortrag mit Vorführungen;
Hausführung; Infovortrag zur Yogalehrerausbildung;
Mantra-Singen - 16h Yogastunden; Einführung
in die Meditation; Einführung ins
Mantrasingen - 18h Einführung in die Meditation
-18-20h Vollwert-Buffet - 20h Meditation,
Mantra-Singen, Vortrag. Alles kostenlos. Bitte
vorher anmelden. Wenn du noch eine Nacht länger
bleiben möchtest und am nächsten Tag an
Meditation, Mantrasingen, Yogastunde und
Brunch teilnehmen möchtest zahlst du: MZ 43 €,
DZ 57 €, EZ 71 €, Z/Womo 32 €. Nur Übernachtung und
Meditation MZ 22 €, DZ 29 €, EZ 36, Z/Womo 16 €.
14.5.10 Yoga- und Meditation
Einführungstag
Ein Tag zum Entspannen und Aufladen mit
neuer Kraft und Positivität. Einführung in Yoga
und Meditation in Theorie und Praxis. Inkl. Mittag-
und Abendessen. 10-18 Uhr. Keine Vorkenntnisse
nötig. 54 €.
Anmeldeformular siehe Umschlag. Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr. BM 05234/87-0 WW 02685/8002-0 NO 04426/904 16-10
a
a
14.-16.5.10
Asana-Intensiv-Meditativ
Für Fortgeschrittene und solche, die es werden
wollen. Langes Halten der Stellungen, verbunden
mit Achtsamkeit und Konzentration, ermöglicht
die Energie im Körper zu sublimieren
und durch die Chakren (Energiezentren) nach
oben zu führen. Die Yogastunden haben verschiedene
Schwerpunkte: Chakrakonzentration,
Affirmationen und Mantrarezitation. Mit viel
Praxis und weniger Theorie. Mantra-Singen und
Meditation runden das Seminar ab. Einfach erhebend,
energetisierend und wohltuend! Mittelstufe
und Fortgeschrittene. Gute körperliche
Kondition erforderlich.
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; Z/Womo 127 €.
14.-16.5.10 Yoga für Schwangere -
Weiterbildung für Yogalehrer
Du lernst schwangerschaftsverträgliche Asana-
Variationen, Atem- und Entspannungstechniken
kennen und setzt dich mit den yogischen
und medizinischen Hintergründen der Schwangerschaft
auseinander, s.S. 170. SL: Susanne
von Somm.
MZ 149 €; DZ 177 €; EZ 205 €; Z/Womo 127 €.
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Mai