Efnisyfirlit

Þjálfun barna og unglinga í knattspyrnu.
grundvallaratriðum fyrir sóknarmann er að komast inn í opið svæði hjá
andstæðingunum og er breidd mikilvæg regla þegar kemur að samleik. Með
því að halda breidd í leiknum nýta leikmennirnir fulla breidd vallarins til að
opna vörn mótherjanna og fá þannig meira rými til athafna. Þannig er
mikilvægt nota alla breidd vallarins.
En það er oft lítið svæði við hliðarlínurnar þannig að nauðsynlegt er fyrir
sóknarlið að reyna að draga mótherjana frá svo það gefist tækifæri á opnum
svæðum á köntunum.
Um leið og lið hefur náð valdi á boltanum þarf fyrst og fremst að hugsa um
að mynda mikla breidd og halda henni innan liðsins. Eftir því sem lið nota
svæði vallarins meira, þeim mun erfiðara er að vinna boltann, valda upp og
gæta mótherjanna. Varnarleikur andstæðinganna verður mun auðveldari ef
sóknarliðið notar lítið og þröngt svæði. Mikilvægt er að leikmenn séu á góðri
hreyfingu ef myndun svæða á að virka. Eins er mikilvægt fyrir samherja að
mynda dýpt, þ.e. valda manninn sinn upp og gefa honum færi á að senda á
samherja til baka ef hann lendir í vandræðum. Þá er skilningur og samvinna
mikilvæg.
7.2 Hvernig á aðstoðin að vera?
Þegar leikmaður í sókn er ekki með boltann þarf hann að passa að hlaupa sig
frían og aðstoða samherjann sem er með boltann. Sá leikmaður sem er með
boltann á að eiga auðvelt með að senda hann á sem flesta samherja. Því þurfa
samherjar að vera á stöðugri hreyfingu, hlaupa sig fría til að taka á móti
boltanum eða trufla vörnina, koma henni úr jafnvægi og opna þannig leið
fyrir samherja í gegnum hana. 43 Samherji verður alltaf að vera þar sem hægt
er að senda boltann til hans og með hverri hreyfingu verður að vera ákveðið
markmið. En aðalatriðið er að leikmaður sé staðsettur þannig að hann sé ekki
í skugganum af varnarmanni, né beint fyrir aftan hann. Einnig er mikilvægt
að hægt sé að breyta um sóknarstefnu og að leikmaður geti sent boltann um
43 Janus Guðlaugsson 1995:78
Eysteinn Pétur Lárusson og Ingvi Sveinsson
48