(2008) Infancia, Adicciones y Salud Mental: Manual del - Unidad de ...

Infancia, adicciones y salud mental
la capacidad de formarse un modelo ajustado y verídico de uno/a mismo/a y
ser capaz de usar este modelo para desenvolverse eficazmente en la vida.”
(Gil, León y Rubio, 1998).
Lo que refuerza la idea de que se adquieren y desarrollan a lo largo de la
vida, pero, con mayor intensidad en la etapa escolar.
Investigaciones internacionales (OMS, 1997), que incluyen las habilidades
básicas como el núcleo de la realización de los programas de promoción de la
salud física y mental, proponen las siguientes habilidades:
ÿ Toma de decisiones
ÿ Solución de problemas
ÿ Pensamiento creativo
ÿ Pensamiento crítico
ÿ Comunicación efectiva
ÿ Establecer y mantener relaciones interpersonales positivas
ÿ Conocimiento de sí mismo/a
ÿ Establecer empatía
ÿ Manejo de emociones
ÿ Manejo de tensiones
Las investigaciones que han trabajado con este tipo de programas, han
llegado a las siguientes conclusiones (OMS, 1997):
1. Los programas de prevención para abuso de sustancias obtienen mejores
resultados cuando se enfocan en el desarrollo de habilidades (manejo
de tensiones, expresión de sentimientos, autoeficacia, etcétera).
2. La disposición al cambio que existe en edades tempranas es un factor
determinante para el éxito de este tipo de programas, por ello, su aplicación
en este periodo debe ser un criterio primordial.
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