TEORĒTISKO ATZIĥU APROBĀCIJA PEDAGOĂISKAJĀ PRAKSĒ

MAĂISTRANTU ZINĀTNISKI PRAKTISKĀS KONFERENCES MATERIĀLI 2011labklājībai. Savstarpējo attiecību iemaĦas palīdz veidot labas attiecības ar ăimeneslocekĜiem, kuri ir neaizstājams atbalsts dažādās dzīves situācijās.• PašapziĦu. Tā ietver viedokli pašam par sevi, savu raksturu, vājībām, vēlmēm,pašapziĦa ir priekšnoteikums efektīvai komunikācijai un pozitīvu savstarpējo attiecībuveidošanai.• Empātijas spēja. Palīdz iejusties cita cilvēka izjūtās un pārdzīvojumos, palīdz saprastun akceptēt citus, attīsta tolerances spēju.• Spēja pārvaldīt emocijas. Apzināties, kā veidojas dažādi emocionālie stāvokĜi, kā tieietekmē uzvedību dažādās dzīves situācijās, māca konstruktīvi izteikt dusmas unneapmierinātību, kas palīdz saglabāt garīgo veselību.• Spēja pārvaldīt stresu. Dod iespēju izprast stresa avotus, apzināties, kā tas ietekmēdzīves situācijas un kā sev palīdzēt kontrolēt šīs situācijas, atrast veidu, kā relaksētiesun prast izdarīt pārmaiĦas dzīvesveidā, ja tas ir nepieciešams.• Veselības mācības stundās tiek attīstīti visi spēju veidi, bet īpaši – intrapersonālās unstarppersonu. Attīstības spējas Ĝauj mācību procesā labāk apgūt zināšanas un prasmesun vingrināties daudzveidīgos spēju veidus izmantot ikdienas dzīvē. (Rubana, 2000).• Postle (1989) runā par četriem spēju veidiem, kuras attīstāmas mācību procesā:• Emocionālās spējas, kas saprotamas kā spējas izprast un pārvaldīt savas emocijas,saskaĦa ar sevi, spēja izprast citu cilvēku izjūtas, empātija, labvēlība, laba griba.• Intuitīvās spējas, tas ir iztēle, priekšnojautas, vēlme un gatavība riskēt, vēlme ungatavība mainīties.• Fiziskās spējas, kā fiziskā attīstība un sagatavotība, spēja ar prieku iesaistīties fiziskāsaktivitātēs, manuālās prasmes, veselīga uztura lietošana.• Intelektuālās spējas, kā piemēram analītiskās spējas, abstrakcijas spējas, prasmesrisināt problēmas, prasme iegūt informāciju un izmantot to konkrētiem mērėiem,prasme izvirzīt mērėi, prasme plānot darbību (Rubana, 2000).• Savukārt H. Gardners (1983) izstrādāja daudzpusīgo spēju teoriju, kurai Latvijā irvairāk pazīstama. Šajā teorijā autors izšėir septiĦus spēju veidus:• Lingvistiskās spējas, kas raksturīgas kā mācīties klausoties, rakstot, lasot, sarunājoties,spēja ar runātā vai rakstītā vārda palīdzību sniegt informāciju, pārliecināt, aizraut,uzjautrināt, viegli apgūt valodas, atdarināt citu valodu īpatnības, būt uzmanīgamklausītājam.62