vhs das Programm 2 / 2012 - Volkshochschule Stuttgart
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122-49050<br />
Pilates für Fortgeschrittene<br />
Mit und ohne Pilates-Rolle<br />
Dieser Kurs beinhaltet fortgeschrittene Pilates-Stunden<br />
mit und ohne Kleingeräte. Besondere<br />
Aufmerksamkeit wird auf die Verwendung<br />
der Pilates-Rolle gelegt, mit der die<br />
Übungen sowohl unterstützt als auch intensiviert<br />
werden können. Der Einsatz der Rolle<br />
verbessert Ihre Körperbeherrschung, Koordination<br />
und Balance.<br />
Bitte mitbringen: dicke Socken und eine<br />
warme Decke.<br />
Heike Schwabenthan<br />
Mo 24.09.–21.01.13 jew. 18.00–19.00,<br />
15 mal<br />
Treffpunkt Bad Cannstatt Kreuznacher Str. 13<br />
70372 <strong>Stuttgart</strong><br />
EUR 87.00 (Für die Nutzung der Pilates-Rolle<br />
wird eine Nutzungsgebühr von EUR 9.- erhoben.<br />
Dieser Betrag wird mit der Kursgebühr<br />
eingezogen.) (max. Tln.–Zahl: 12)<br />
Pilates<br />
Pilates – eine Trainingsmethode für jung und<br />
alt. Es werden die Muskeln geformt, die Tiefenmuskulatur<br />
trainiert, die Körperhaltung<br />
verbessert und der Stoffwechsel angeregt. Pilates<br />
ist ein ganzheitliches Training für Körper<br />
und Geist, <strong>das</strong> bereits in den 20er Jahren des<br />
letzten Jahrhunderts entwickelt und als äußerst<br />
effektiv erkannt wurde.<br />
122-49070<br />
Pilates<br />
Bitte mitbringen: dicke Socken und eine<br />
warme Decke.<br />
Claudia Schneider<br />
Mo 24.09.–14.01.13 jew. 20.15–21.15,<br />
14 mal<br />
Mörike Gymnasium Arminstr. 30<br />
70178 <strong>Stuttgart</strong><br />
EUR 69.00 (max. Tln.–Zahl: 20)<br />
122-49100<br />
Pilates<br />
Bitte mitbringen: dicke Socken und warme<br />
Decke.<br />
Stefanie Braun<br />
Di 25.09.–22.01.13 jew. 18.00–19.15, 15 mal<br />
Treffpunkt Zuffenhausen Burgunderstr. 32<br />
70435 <strong>Stuttgart</strong><br />
EUR 98.00 (max. Tln.–Zahl: 16)<br />
122-49120<br />
Pilates für Anfänger/innen<br />
Bitte mitbringen: dicke Socken und warme<br />
Decke.<br />
Mascha Bassé<br />
Mi 26.09.–30.01.13 jew. 17.00–18.00,<br />
15 mal<br />
<strong>vhs</strong>-studio Fritz-Elsas-Str. 46/48<br />
70174 <strong>Stuttgart</strong><br />
EUR 78.00 (max. Tln.–Zahl: 12)<br />
122-49130<br />
Pilates Aufbaukurs<br />
Bitte mitbringen: dicke Socken und warme<br />
Decke.<br />
Mascha Bassé<br />
Mi 26.09.–30.01.13 jew. 18.00–19.00,<br />
15 mal<br />
<strong>vhs</strong>-studio Fritz-Elsas-Str. 46/48<br />
70174 <strong>Stuttgart</strong><br />
EUR 78.00 (max. Tln.–Zahl: 12)<br />
164<br />
122-49140<br />
Pilates<br />
Bitte mitbringen: dicke Socken und warme<br />
Decke.<br />
Stefanie Braun<br />
Mi 26.09.–30.01.13 jew. 18.00–19.00,<br />
15 mal<br />
Treffpunkt Zuffenhausen Burgunderstr. 32<br />
70435 <strong>Stuttgart</strong><br />
EUR 78.00 (max. Tln.–Zahl: 16)<br />
122-49150<br />
Pilates am Nachmittag – auch für<br />
Ältere<br />
für Anfänger/innen (Basisübungen)<br />
Bitte dicke Socken und warme Decke mitbringen.<br />
Gabriela Pitas-Lee<br />
Mo 24.09.–17.12.12 jew. 16.00–17.00,<br />
12 mal<br />
TREFFPUNKT Rotebühlplatz 28 70173 <strong>Stuttgart</strong><br />
EUR 63.00 (max. Tln.–Zahl: 14)<br />
122-49160<br />
Pilates<br />
Bitte dicke Socken und warme Decke mitbringen.<br />
Gabriela Pitas-Lee<br />
Mi 26.09.–30.01.13 jew. 19.15–20.15,<br />
15 mal<br />
<strong>vhs</strong>-studio Fritz-Elsas-Str.46/48 70174 <strong>Stuttgart</strong><br />
EUR 78.00 (max. Tln.–Zahl: 14)<br />
122-49170<br />
Pilates<br />
Bitte dicke Socken und warme Decke mitbringen.<br />
Gabriela Pitas-Lee<br />
Mi 26.09.–30.01.13 jew. 20.15–21.15,<br />
15 mal<br />
<strong>vhs</strong>-studio Fritz-Elsas-Str.46/48 70174 <strong>Stuttgart</strong><br />
EUR 78.00 (max. Tln.–Zahl: 14)<br />
122-49180<br />
Pilates<br />
Bitte dicke Socken und warme Decke mitbringen.<br />
Marion Deva<br />
Di 25.09.–22.01.13 jew. 11.00–12.15, 15 mal<br />
TREFFPUNKT Rotebühlplatz 28 70173 <strong>Stuttgart</strong><br />
EUR 93.00<br />
Kinderbetreuung ab 2 J. nach Absprache<br />
möglich.<br />
122-49190<br />
Pilates<br />
Bitte dicke Socken und warme Decke mitbringen.<br />
Simone Falkenberg<br />
Do 27.09.–31.01.13 jew. 12.00–13.00,<br />
15 mal<br />
<strong>vhs</strong>-studio Fritz-Elsas-Str. 46/48<br />
70174 <strong>Stuttgart</strong><br />
EUR 78.00 (max. Tln.–Zahl: 12)<br />
122-49195<br />
Pilates am Morgen für Einsteiger/<br />
innen<br />
Bitte mitbringen: dicke Socken und warme<br />
Decke.<br />
Mascha Bassé<br />
Do 27.09.–31.01.13 jew. 8.30–9.30, 15 mal<br />
TREFFPUNKT Rotebühlplatz 28 70173 <strong>Stuttgart</strong><br />
EUR 78.00 (max. Tln.–Zahl: 16)<br />
Kinderbetreuung ab 2 J. nach Absprache<br />
möglich.<br />
122-49200<br />
Pilates für Fortgeschrittene<br />
Bitte mitbringen: dicke Socken und warme<br />
Decke.<br />
Mascha Bassé<br />
Do 27.09.–31.01.13 jew. 17.00–18.00,<br />
15 mal<br />
TREFFPUNKT Rotebühlplatz 28 70173 <strong>Stuttgart</strong><br />
EUR 78.00 (max. Tln.–Zahl: 16)<br />
122-49210<br />
Pilates für Einsteiger/innen<br />
Zuffenhausen<br />
Bitte mitbringen: dicke Socken und eine Decke.<br />
Dinah Politiki<br />
Do 11.10.–31.01.13 jew. 18.00–19.00, 14 mal<br />
Treffpunkt Zuffenhausen Burgunderstr. 32<br />
70435 <strong>Stuttgart</strong><br />
EUR 73.00 (max. Tln.–Zahl: 14)<br />
122-49215<br />
Pilates<br />
Zuffenhausen<br />
Bitte mitbringen: dicke Socken und eine Decke.<br />
Dinah Politiki<br />
Do 11.10.–31.01.13 jew. 19.00–20.00, 14 mal<br />
Treffpunkt Zuffenhausen Burgunderstr. 32<br />
70435 <strong>Stuttgart</strong><br />
EUR 73.00 (max. Tln.–Zahl: 14)<br />
122-49220<br />
Pilates<br />
Bitte dicke Socken und warme Decke mitbringen<br />
Claudia Schneider<br />
Do 27.09.–24.01.13 jew. 18.00–19.00,<br />
14 mal<br />
<strong>vhs</strong>-Zentrum Ost Ostendstr. 110<br />
70188 <strong>Stuttgart</strong><br />
EUR 73.00 (max. Tln.–Zahl: 16)<br />
122-49230<br />
Pilates<br />
Bitte dicke Socken und warme Decke mitbringen<br />
Claudia Schneider<br />
Do 27.09.–24.01.13 jew. 19.00–20.00,<br />
14 mal<br />
<strong>vhs</strong>-Zentrum Ost Ostendstr. 110<br />
70188 <strong>Stuttgart</strong><br />
EUR 73.00 (max. Tln.–Zahl: 16)<br />
122-49240<br />
Pilates<br />
Bitte dicke Socken und warme Decke mitbringen.<br />
Claudia Schneider<br />
Fr 28.09.–25.01.13 jew. 09.00–10.00, 13 mal<br />
Treffpunkt Bad Cannstatt Kreuznacher Str. 13<br />
70372 <strong>Stuttgart</strong><br />
EUR 68.00<br />
122-49268<br />
Pilates kompakt – Einführung<br />
Bitte dicke Socken und warme Decke mitbringen.<br />
Renate Layher<br />
So 14.10.12 10.00–13.00<br />
TREFFPUNKT Rotebühlplatz 28 70173 <strong>Stuttgart</strong><br />
EUR 18.00 (max. Tln.–Zahl: 20)
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