vhs das Programm 2 / 2012 - Volkshochschule Stuttgart

Rufen Sie uns an: 0711 1873–721
122-85850
Schlagfertigkeit im Alltag – agieren
statt re(agieren)
Wie oft wünschen Sie sich, es wäre Ihnen eine
passende Antwort eingefallen – oder Sie hätten
die unfaire Art zu argumentieren beim
anderen rechtzeitig erkannt und besser
(re)agiert.
Schlagfertigkeit kann man trainieren – und
das kann sehr viel Spaß machen.
Einüben von Techniken, mit denen man sich
in unguten Gesprächssituationen humorvoll,
diplomatisch oder direkt zur Wehr setzen
kann.
Übungen zu selbstbewusstem Auftreten und
zu überzeugender Ausstrahlung.
Damit Sie zukünftig die richtige Formulierung
mühelos parat haben und schmunzeln können.
Sabine Marschner
Mi 21.11.12 18.00–21.00
TREFFPUNKT Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart
EUR 65.00 (max. Tln.–Zahl: 10)
Hinweis
Weitere Kurse zu Kommunikation und Softskills
ab Kursnummer 122-87000
122-85851K
Schlagfertigkeit für Frauen – Schnupperkus
Wie oft wünschen Sie sich, es wäre Ihnen eine
passende Antwort eingefallen – oder Sie hätten
die unfaire Art zu argumentieren beim
anderen rechtzeitig erkannt und besser
(re)agiert. Schlagfertigkeit kann man trainieren
– und das kann sehr viel Spaß machen.
Einüben von Techniken, mit denen man sich
in unguten Gesprächssituationen humorvoll,
diplomatisch oder direkt zur Wehr setzen
kann. Übungen zu selbstbewusstem Auftreten
und zu überzeugender Ausstrahlung.
Damit Sie zukünftig die richtige Formulierung
mühelos parat haben und schmunzeln können.
Sabine Marschner
Di 22.01.13 19.30–21.00
Stadtteilbibliothek Zuffenhausen
Burgunderstr. 32 70435 Stuttgart
EUR 4.00 (max. Tln.–Zahl: 12)
122-85855
Lampenfieber, Unsicherheit, Angst?
Statement, Präsentation, Vorstellungsgespräch
– gut gemeistert!
Oft steht man mit zitternden Knien und einem
unsicheren Gefühl vor einer Gruppe.
Egal ob in der Schule, Uni oder beim Vorstellungsgespräch
in der neuen Firma: Jedes Mal
präsentieren wir einen Teil von uns. Je sicherer
wir dabei sind, desto selbstbewusster treten
wir auf – und desto mehr überzeugen wir
unser Gegenüber.
Gemeinsam werden wir den Auftritt und das
Sprechen vor der Gruppe üben.
Konkrete Situationen werden gerne berücksichtigt.
Moderator Dominik Guyer
Fr 16.11.12 18.00–21.00
Sa 17.11.12 10.00–16.00
TREFFPUNKT Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart
EUR 95.00 inkl. Skript (max. Tln.–Zahl: 10)
66
122-85860
Freie Rede – ohne Stress
Eine Einführung mit praktischen
Übungen
Gelassen, genau und bewusst frei sprechen zu
können – auch in Situationen, die Stress verursachen,
– ist eine Fähigkeit, die man mit einiger
Übung durchaus erlernen kann.
Das Seminar will Wege aufzeigen, wie wir
gute Voraussetzungen dafür schaffen:
– die Vorstellungskraft klar und deutlich,
– der Gedanken – und Redefluss lebendig
und strukturiert,
– die Vortragsweise engagiert und ansprechend
– selbst im Stress.
Übungen für Körperhaltung und Atmung,
Stimme und Sprache, Konzentration und wache
Präsenz werden die Arbeit im Seminar
begleiten und auflockern.
Franz W. Kunstleben
Mi 07.11.–28.11.12 jew. 18.00–21.00, 4 mal
TREFFPUNKT Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart
EUR 122.00 (max. Tln.–Zahl: 10)
122-85870
Praxistraining Gesprächsführung –
Gespräche souverän führen
Für Personen, die Ihre Gesprächskompetenz
optimieren und ausbauen wollen und selbst
in schwierigen Gesprächen souverän und sicher
bleiben möchten.
Wer viel mit Menschen zu tun hat, muss sich
ständig herausfordernden und zum Teil unangenehmen
Gesprächen stellen. In diesem
Seminar lernen Sie verschiedene Methoden
und Techniken kennen, um Gespräche zielgerichteter,
sicherer und erfolgreicher zu führen.
Inhalt:
– Sie erfahren, wie Sie kritische und unangenehme
Gesprächssituationen souverän
meistern
– Sie üben Fragetechniken, Feedbackmethoden
und Argumentationsstrategien
– Sie erlernen wertvolle Kommunikationstechniken
– Sie arbeiten mit Beispielen aus Ihrem Alltag
und bekommen praktische Hinweise,
wie Sie Gespräche zielsicher meistern können
Methode:
Feedback / Praktische Übungen / Rollenspiele
/ Praxisorientierter fachlicher Input / Gruppenarbeit
Julia Meyer
Sa 10.11.12 10.00–17.00
TREFFPUNKT Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart
EUR 65.00 (max. Tln.–Zahl: 10)
122-85880
Wie sag ich’s meinen Eltern?
Dieser Kurs richtet sich an junge Leute, die
schon länger ein Thema mit sich herum
schleppen. Wir wollen unseren Eltern nicht
vor den Kopf stoßen und dennoch unsere
Meinung sagen oder ein Vorhaben verwirklichen.
Anhand einiger Modelle aus der Transaktionsanalyse
(Ich-Zustände / Drama-Dreieck) werden
die Grundlagen der Kommunikation dargestellt
und Möglichkeiten aufgezeigt, wie
Sie sich so ausdrücken können, dass Sie besser
verstanden werden.
Praktische Übungen verdeutlichen die Modelle.
Inga Esker
So 18.11.12 10.00–17.00
TREFFPUNKT Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart
EUR 65.00 (max. Tln.–Zahl: 10)
122-85955
Gelassenheit, die ansteckt
Sie lernen, einen besseren Umgang mit Hektik
zu entwickeln, eigene Hektik-Fallen aufzudecken
und mehr Gelassenheit im Alltag zu gewinnen.
Dabei hilft:
– ein positiver Umgang mit unserer Zeit
– die Fähigkeit, innere und äußere Hektik-
Fallen zu entdecken und zu verwandeln
denn: gute Arbeit leisten geht leichter mit
Gelassenheit.
Birgit Wildermuth
Di 26.02.13 18.30–21.30
TREFFPUNKT Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart
EUR 65.00 (max. Tln.–Zahl: 10)
122-85960
Mehr Sicherheit im Kontakt mit
anderen
Wollen Sie Ihren Alltag, den Kontakt mit anderen
ohne Stress und Missverständnissen
bewältigen? Möchten Sie Ihr bisheriges Verhalten
in bestimmten Situationen verändern,
wissen aber nicht wie?
Zuerst erfahren Sie wie Sie sich in typischen
Situationen verhalten. Dann erleben Sie im
Rollenspiel welche anderen Verhaltensweisen
es für Sie gibt und wie Sie sich dabei fühlen.
Geschützt in einer kleinen Gruppe – fachlich
begleitet von zwei Trainerinnen – üben Sie
Schritt für Schritt an Beispielen aus Ihrem
Alltag. Sie erhalten Anregungen und konstruktives
Feedback aus der Gruppe. Das Erlebte
können Sie anschließend in Ihren Alltagssituationen
erfolgreich anwenden.
Am letzten Termin gibt es die Möglichkeit Ihre
Erfahrungen mit den anderen zu besprechen.
Hinweis: Videofeedback auf Wunsch möglich.
Anja Waller
Ines Niess
Fr 09.11.12 17.45–20.45
Sa 10.11.12 10.00–17.00
So 11.11.12 10.00–17.00
TREFFPUNKT Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart
EUR 95.00 (max. Tln.–Zahl: 10)
Xpert Business – sprechen,
vortragen – die ersten Schritte
Vortragstechniken bieten Ihnen die Möglichkeit,
Ihr Anliegen möglichst klar und verständlich
darzustellen. Denn Interesse beim
Zuhörer zu wecken, bedeutet den Inhalt und
die Art der Präsentation optimal zu kombinieren.
Sie erwerben Kompetenzen um Vortragssituationen
an einer definierten Zielgruppe
auszurichten, Visualisierungsmedien
wirkungsvoll und richtig einzusetzen, den
Einstieg und den Abschluss Ihres Beitrags bewusst
zu gestalten und sich selbst bestmöglich
zu präsentieren.
Inhalt:
– Aufbau und Funktionsweise von Kommunikation
in Vortragssituationen
– Verschiedene Arten der Informationsvermittlung
– Effiziente Vorbereitung
– Lampenfieber überwinden
– Gezielter Einsatz der Präsentationsmedien
(Flipchart, Metaplanwand,)
– Folgende Aspekte werden bewusster in der
Praxis eingesetzt (Fünf-Satz-Methode als
Strukturmittel, Wirkung von Körpersprache
Mimik, Gestik / Aufbau von Spannungsbögen).
Hinweis: Sie erhalten das Skript „Wirksam
vortragen“