vhs das Programm 2 / 2012 - Volkshochschule Stuttgart

Rufen Sie uns an: 0711 1873–721
122-87031
Die Macht des Humors
Was ist dran an der Fähigkeit, mit Humor
leichter durch das Leben zu gehen? In diesem
Kurs schauen wir uns nicht nur die Auswirkungen
des Lachens auf Psyche und Körper
einmal genauer an, sondern wollen mit Spaß
lernen das herauszufiltern, was zu uns und
unserem künftigen „Lebensstil mit etwas
mehr Humor“ auch passt.
Cornelia Ohst
Sa 17.11.12 10.00–17.00
TREFFPUNKT Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart
EUR 95.00 (max. Tln.–Zahl: 8)
122-87032
100 Minuten für den kompetenten
Auftritt
Persönlichkeitstraining nicht nur für
Techniker und Ingenieure
Viele glauben, allein die fachliche Kompetenz
entscheide über den beruflichen Erfolg und
bereiten sich exzellent vor in der Hoffnung,
dass jemand merkt, welche starken Leistungen
Sie vollbringen. Sie warten gut vorbereitet
auf die Erfüllung ihrer Karrierewünsche
während andere, die fachlich weniger gut
sind, Sie überholen. Meist sind es nicht die
guten Ergebnisse, die überzeugen, sondern
die Persönlichkeit, die dahintersteckt. Verbessern
Sie Ihr Selbstmarketing, indem Sie durch
Klarheit und Mut punkten.
Sie wirken immer – so oder so. Erfahren Sie
mehr von sich und überzeugen Sie durch Persönlichkeit.
Autorin des Buchs: 100 Minuten für den
kompetenten Auftritt
Inhalt:
– Positive und sichere Ausstrahlung
– Überzeugen durch Klarheit und Mut
– Kompetenzstärkung durch Selbstreflexion
– In Stresssituationen Wege zu mehr Gelassenheit
finden
Sibylle Horger-Thieß
Sa 20.10.12 10.00–17.00
TREFFPUNKT Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart
EUR 95.00 (max. Tln.–Zahl: 8)
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Selbstbewusst auftreten
Schlagfertigkeit für Frauen
Kennen Sie das auch? Angst und Unsicherheit
verhindern, dass Sie auftreten können, wie
Sie es gerne wollten. Neue Kontakte und
schwierige Situationen stellen eine große Herausforderung
dar? Oder halten Sie Ihre Meinung
lieber zurück, als diese sachlich und gut
verpackt zu äußern? Verbale Einschüchterungsversuche
und immer wieder die Erkenntnis,
zu spät mit den richtigen Worten zu
reagieren, das muss nicht sein! Lernen Sie
jetzt, Ihre Persönlichkeit ins rechte Licht zu
rücken und sorgen Sie rechtzeitig dafür, dass
Sie nicht zum verbalen Spielball ihrer Mitmenschen
werden. Auch Sie können mit knackigen,
aber nicht verletzenden Aussagen
kontern und ihren Zeitgenossen die Grenzen
aufzeigen. Souverän und selbstbewusst reagieren,
kann man lernen. Die entsprechenden
Techniken dazu warten schon auf Sie!
Cornelia Ohst
Sa 01.12.12 10.00–17.00
TREFFPUNKT Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart
EUR 95.00 (max. Tln.–Zahl: 8)
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122-87034
Sicher auftreten-besser ankommen
Im Beruf und im Privatleben selbstbewusst
auftreten und durch sicheres Auftreten überzeugen.
Auch in alltäglichen Situationen verrät Ihre
Körpersprache meist mehr über Sie als Ihnen
lieb ist. Wir alle haben unsere Stärken und
Schwächen. Nur wenn wir diese kennen, können
wir daran arbeiten und unsere Körpersprache
gezielt einsetzen.
In geschützter Atmosphäre mit Hilfe von Rollenspielen
und Video-Feedback machen wir
uns unserer Wirkung auf andere bewusst und
trainieren selbstbewusstes Auftreten ohne
überheblich zu wirken.
Claudia Bildstein
Sa 24.11.12 10.00–16.00
TREFFPUNKT Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart
EUR 95.00 (max. Tln.–Zahl: 10)
122-87050
Heiterkeit – Gelassenheit im Alltag
Wir lernen viel – ein Leben lang. Wer auch
seinen Sinn für Heiterkeit schult und immer
wieder neu gestaltet, hat die Möglichkeit sich
viele Alltagssituationen zu erleichtern und
setzt ungeahnte Kräfte frei. Lachen zur rechten
Zeit fördert Achtsamkeit und Interesse,
entspannt schwierige Situationen und befreit
von inneren Blockaden. Gezielt den Sinn für
Humor zu fördern, unterstützt ein freundliches
gelassenes Miteinander in allen Lebensbereichen
auch am Arbeitsplatz. Humor aktiviert
Denken, Fühlen und Handeln mehr als
Vorschriften und Leitsätze. In einer kleinen
Gruppe lernen und üben wir diese Fähigkeit
neu zu aktivieren.
Michael Falkenbach
Di 06.11.12 17.45–20.45
TREFFPUNKT Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart
EUR 65.00 (max. Tln.–Zahl: 10)
122-87100
Ohne Ausdruck kein Eindruck
Stimm- und Sprechtraining
wie wir auftreten, entscheidet fast immer
und fast überall darüber, ob man uns Interesse
und Aufmerksamkeit schenkt, ob das,
was wir sagen, ankommt. Wer engagiert und
klar, anschaulich und strukturiert spricht [und
auch selbst gut zuhören kann], findet Beachtung,
kann seine Ideen vermitteln, Interessen
vertreten, und Ziele erreichen.
Ziel:
Das Seminar will „Schritt für Schritt“ aufzeigen
und erfahrbar machen,
wie sich durch sinnvolle Übungen unsere rhetorischen
Fähigkeiten verbessern, so dass wir
selbstsicher auftreten, überzeugend, authentisch
und wirklich frei sprechen.
Franz W. Kunstleben
Do 04.10.–25.10.12 jew. 18.00–21.00, 4 mal
TREFFPUNKT Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart
EUR 122.00 (max. Tln.–Zahl: 8)
122-87150
Gut reden will gelernt sein
Stimm- und Sprechtraining
Gut reden können, ist wie Autofahren: zu
wissen, worauf ich achten muss, reicht nicht
– erst die Übung macht mich sicher!
Methode:
Ein schrittweises Vorgehen, Begeisterung und
Experimentierfreude beim Üben haben sich
als ein zuverlässiger Weg bewährt, die eige-
nen rhetorischen Fähigkeiten zu stärken und
zu erweitern; außerdem geht es weniger um
„richtig“ oder „falsch“, sondern um lebendige
Natürlichkeit und überzeugende Authentizität
beim Sprechen.
Ziel:
Das Seminar will mit praktischen Übungen
aufzeigen und erfahrbar machen, wie es
durch üben von Mal zu Mal mehr gelingt, sicher
aufzutreten, frei und überzeugend zu
sprechen.
Franz W. Kunstleben
Fr 09.11.12 18.00–21.00
Sa 10.11.12 09.30–15.30
TREFFPUNKT Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart
EUR 122.00 (max. Tln.–Zahl: 8)
Xpert Business strukturiert
sprechen – gekonnt vortragen
Sie lernen sicher vor einer Gruppe aufzutreten,
einen Sachverhalt klar und deutlich mit
Medienunterstützung interessant vorzutragen.
Inhalt:
– Bestandteile einer guten Präsentation/
Vortrags
– Aktivierung und Motivierung der Zuhörer/
innen
– Lebendiges Reden und Körpersprache
– Strukturierung von Vorträgen
– Argumentation, Überzeugungsstrategien
– Verhalten bei Fragen und Diskussionen
– Umgang mit Lampenfieber und Blackout
– Prinzipien einer ansprechenden Visualisierung
– Einsatz von Medien
Methode:
Übungen und Videotraining. Skript für Teilnehmer/innen.
122-87200
Xpert Business strukturiert sprechen –
gekonnt vortragen
Dominic Hand
Mo und Di 08.10–16.10.12
jeweils 18.30–21.30, 4 mal
TREFFPUNKT Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart
EUR 149.00 (max. Tln.–Zahl: 10)
122-87210
Xpert Business strukturiert sprechen –
gekonnt vortragen
Stefanie Mitschele
Sa 17.11.12 10.00–17.00
So 18.11.12 10.00–17.00
TREFFPUNKT Rotebühlplatz 28 70173 Stuttgart
EUR 149.00 (max. Tln.–Zahl: 10)
122-87250
Hören, reden, verstehen
Sie lernen sicher vor einer Gruppe aufzutreten,
einen Sachverhalt klar und deutlich mit
Medienunterstützung interessant vorzutragen.
Inhalt:
– Bestandteile einer guten Präsentation /
Vortrags
– Aktivierung und Motivierung der Zuhörer/
innen
– Lebendiges Reden und Körpersprache
– Strukturierung von Vorträgen
– Argumentation, Überzeugungsstrategien