piante medicinali che favoriscono la diminuzione del ... - Erboristeria

Effetti collaterali: Non sono stati riscontrati effetti collaterali di
alcun tipo quando vengono assunti i baccelli maturi ed essiccati.
Possono invece verificarsi disturbi gastrointestinali quali nausea,
vomito, diarrea, gastralgia e ipertrofia pancreatica, quando si
ingeriscono grandi quantità di baccelli freschi, in considerazione
dell’elevato contenuto di lectine.
Controindicazioni: Nessuna nota
Interazioni con farmaci: Nessuna nota.
Preparazioni fitoterapiche e posologia:
- decotto al 2%, 2-3 tazze al giorno prima dei pasti;
- polvere incapsulata: 400-800 mg a dose, 2 o 3 volte al giorno;
- estratto fluido1-3 g al giorno.
Acido linoleico coniugato
L’acido linoleico coniugato(CLA) è un
acido grasso poliinsaturo naturale
che si trova in piccola quantità nei
cibi. Il corpo umano non è in grado
di produrlo. Viene efficientemente
assorbito ed integrato con la dieta.
Sono necessari solo bassi livelli di
CLA per produrre benefici.
Ac. Linoleico
Fig.31
Ac. Linoleico coniugato
Alcuni anni fa la scoperta dell’acido linoleico coniugato ebbe del
sensazionale nel mondo scientifico. Un acido grasso contenuto nella
carne rossa e nei formaggi presentava attività anticarcinogenica,
essendo in grado, anche a basse dosi, di inibire la crescita delle
cellule tumorali. L’acido linoleico coniugato è in grado di favorire
l’aumento della massa magra in rapporto a quella grassa, facendo
diminuire i depositi di grasso, specialmente quello addominale, e
incrementando la crescita muscolare. Sono state riportate prove a
supporto dell’attività dell’acido linoleico coniugato nel ridurre
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