piante medicinali che favoriscono la diminuzione del ... - Erboristeria

9. DROGHE VEGETALI DIURETICHE E
LASSATIVE
Piante diuretiche
Sono moltissime le piante ad azione diuretica, qui di seguito viene
riportato un elenco delle più comuni, classificandole in base alla
loro attività ( Tab. 11).
L’uso dei diuretici nella terapia del dimagrimento è giustificato
all’inizio della terapia, a dosi ben definite, per eliminare i liquidi
ristagnanti che impiegherebbero troppo tempo ad essere rimossi in
altro modo. Sono inoltre particolarmente indicati per le donne che
presentano sovrappeso associato a gonfiori alle gambe.
Per le piante diuretiche sono giustificati anche questi altri impieghi:
a) In associazione con gli antifecondativi e con altri trattamenti
ormonali, quando questi causano gravi ritenzioni di liquidi;
b) Nelle prime tre o quattro settimane di dieta per perdere quei
liquidi che ristagnano in grande quantità nei tessuti e nei
depositi di glicogeno epatico. La perdita in peso iniziale sarà
dovuta per il 50-70% proprio all’eliminazione di questi liquidi.
L’acqua perduta sarà poi legata nuovamente ai tessuti e al
glicogeno epatico, ma in quantità minore. La perdita nella
seconda settimana è del 40% e scende intorno al 10-15% quando
si inizia a mobilitare il vero grasso, cioè nel momento in cui le
entrate e le uscite si equilibrano, o meglio ancora quando le
uscite superano le entrate;
c) In vicinanza del ciclo mestruale, se si nota un aumento dai 2 ai 5
Kg si può usare in modo specifico un diuretico, visto che sarà
facile dimostrare che non si tratta di peso recuperato bensì di
liquido accumulato. L’effetto del diuretico allora si estenderà
anche ad un miglioramento dell’umore;
d) Nelle diete-urto per riprendere a calare, quando un leggero stato
di disidratazione favorisce i processi enzimatici della
catabolizzazione (combustione) dei grassi.
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