ELTERN TRICKKI STE

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MITEINANDER
GEFÜHLSSENSOR STÄRKEN
Zu dem stehen, was man empfindet
ES HÖRT SICH EINFACHER AN, als es
manchmal ist: zu den eigenen Empfindungen
stehen. »Na klar, wieso nicht?«,
werden Sie denken. Im Alltag neigen
wir jedoch dazu, unsere Gefühle zu verstecken.
Auch vor unserem Kind. Oder
wir rücken sie nicht in den richtigen
Zusammenhang. »Bist du sauer?«, fragt
vielleicht eine Dreijährige. »Nein«, lautet
die fixe Mama-Antwort. Denn die
Mutter ist nicht auf ihr Kind sauer –
aber auf eine Nachbarin. Das Blöde:
Das Töchterchen fühlt, dass Mamas
Verhaltensbotschaft (angespannte Miene)
und Wortbotschaft (alles okay)
nicht zusammenpassen. Ähnlich ist es
bei schlechten Notlügen wie »Nein, ich
bin nicht traurig, ich habe Kopfweh«
(besser: Traurigkeit zugeben und bei
der Ursache »notlügen«, siehe Seite 15
unten). Das Kind spürt unterschwellig,
dass etwas nicht stimmt, und wird verunsichert.
Bei einem Einzelfall ist das
nicht weiter tragisch. Doch wiederholen
sich solche Szenen über längere Zeit,
wird das Zutrauen des Kindes zu seiner
eigenen Gefühlswahrnehmung erschüt-
tert. Sein Instinkt leidet. Solch ein Kind
kann später leichter auf Schönredner,
Blender und gefährliche Gestalten hereinfallen
als ein Kind, dessen Gefühlssensorik
gestärkt wurde.
Was hätte die Mutter zu ihrer Dreijährigen
sagen können? »Ja, ich bin sauer.
Du hast das richtig erkannt. Aber das
hat gar nichts mit dir zu tun. Ich bin
auf jemand anders sauer.« Der Zusatz
»Ich bin wegen jemand anders sauer«
ist wichtig, weil ein Kind prinzipiell alles
auf sich bezieht. Es ist der Nabel der
Welt. Es spiegelt sich im Verhalten der
Eltern. Umso schöner ist es, wenn Sie
die Gefühlswahrnehmung Ihres Sprösslings
schulen und stärken. Indem Sie
bei Ihren eigenen Gefühlen Farbe bekennen
(siehe auch Seite 61).
Schwierig ist es für Kinder, zwischen Sauersein
und Konzentriertsein zu unterscheiden.
»Warum guckst du so sauer?«,
fragte meine Tochter mich sogar noch als
Zehnjährige, als ich konzentriert über etwas
nachdachte.