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INFORMACIÓN GENERALAsí, un botiquín básico para un grupo no muy numeroso sería el siguiente.Material de curas–––––––Mercromina o povidona yodada.Gasas estériles.Tiritas.Esparadrapo.Tijeras.Venda de crepé y elástica.Suturas cutáneas adhesivas.Medicamentos–––––Analgésicos.Sobres con sales.Crema de protección solar.Pomada antiin amatoria.Colirio fotoprotector.Otros–Manta de supervivencia.2.11. NUESTRA ACTITUD EN EL MEDIOLa montaña es un entorno natural, considerado, en general, como una posibilidad de ocio ydisfrute. Hemos hablado de los riesgos que la montaña entraña pero también hemos de procurarque nuestros actos y comportamiento no supongan un peligro para ella.Nuestro país es rico y variado en paisaje, y ofrece a las personas a cionadas al monte muchasposibilidades. Sin embargo, hemos de tener en cuenta que la densidad de población es elevaday nuestro entorno natural sufre una considerable presión humana: canteras, mala plani caciónde las explotaciones forestales, tala excesiva, vertederos incontrolados, exceso de ganado,multiplicación de pistas forestales y carreteras, etc.Las autoridades competentes deberían controlar y vigilar esta presión, pero también cadapersona, en especial aquellas personas que se consideran montañeras y «amantes de la naturaleza»,tenemos gran responsabilidad en el cuidado de la montaña.56 ................................ Autoprotección en la montañaEducación Primaria
INFORMACIÓN GENERALConsejos sobre comportamiento en la naturaleza• Lleva siempre una bolsa para la basura y al bajar deposítala en un contenedor. Recuerdaque abandonar cristales en el monte es peligroso, pues puede provocar un incendio por larefracción solar.• Al cruzar cercados o puertas con barreras, ciérralas para que no se escape el ganado.• Si llevas perros al monte, átalos en zonas de ganado pues pueden espantarlo.• No enciendas fuego, excepto cuando sea necesario y en las zonas destinadas para ello. Nocortes ramas, recoge la madera caída en el suelo. Nunca hagas fuego en zona arbolada,cuando haga viento o si no tienes agua cerca. Es mejor llevar la comida hecha o utilizar unhornillo.• No te lleves la naturaleza a casa, cada cosa y cada ser vivo tiene su lugar. No cortes ores,plantas, ramas, estalactitas... Si te gusta la naturaleza obsérvala en su lugar o fotografíala.• Cuando estés de acampada y tengas que lavar los platos, arroja antes todos los restos a labasura, restriega los platos con tierra o arena y por último aclara. Si necesitas jabón utilizauno respetuoso con el medio ambiente y en la cantidad imprescindible. Si vas a permanecervarios días, puedes construir un fregadero con un ltro a base de piedras y arena para elagua sucia.• Si quieres disfrutar plenamente de la naturaleza, evita en lo posible hacer ruidos. Así tendrásla posibilidad de relajarte y escuchar o incluso ver la fauna de la zona.• No metas tu vehículo (coche o moto) por las pistas pues es un elemento extraño y dañinopara el medio ambiente. Más vale que camines un poco más.• Si has de señalizar algún itinerario hazlo provocando el menor impacto visual posible.• Deja el lugar donde has estado tal y como lo encontraste. Los lugares más bellos puedenperder su encanto si todos dejamos nuestra huella en ellos, marcando los árboles, dejandobasura, rompiendo ramas, etc.Autoprotección en la montañaEducación Primaria................................. 57
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