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Marina<strong>de</strong> pour filets <strong>de</strong> porc<br />
ou poitrines <strong>de</strong> poulet<br />
½ tasse ketchup<br />
½ tasse miel<br />
½ tasse sauce soya<br />
½ tasse huile olive<br />
1 gousse ail<br />
1. Faire mariner la vian<strong>de</strong> dans un sac <strong>de</strong> plastique au minimum 2 à 3<br />
heures.<br />
2. Cuire au four ou sur barbecue.<br />
* On peut faire la <strong>de</strong>mi-recette si on a peu <strong>de</strong> vian<strong>de</strong>.<br />
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La famille Drolet-Dubois
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