ANTI-AGE #38
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CONSEILS D'EXPERT // EXPERT ADVICE<br />
AGIR SUR SA SANTÉ<br />
& SA LONGÉVITÉ GRÂCE<br />
AU JEÛNE ASSISTÉ<br />
ACT ON HEALTH & LONGEVITY<br />
THANKS TO FAST MIMICKING DIET<br />
Dr Eric Essayagh<br />
Diplômé Inter Universitaire de Médecine Morphologique et<br />
Anti-Âge. Enseignant dans le cadre du DIU de Médecine<br />
Morphologique et Anti-Âge depuis 2007. Membre fondateur<br />
de La Société Française de Médecine Morphologique et<br />
Anti-Âge (SOFMMAA), Membre de la Société Azuréenne de<br />
Médecine et Chirurgie Esthétique et Plastique (SAMCEP),<br />
Président de l’Association des Médecins Esthétiques de la<br />
Côte d’Azur (AMECA)<br />
Inter-university graduate in Morphological and Anti-Aging<br />
Medicine. Teacher in the DIU of Morphological and Anti-<br />
Aging Medicine since 2007. Founding member of the French<br />
Society of Morphological and Anti-Aging Medicine<br />
(SOFMMAA), Member of the Azure Society of Aesthetic and<br />
Plastic Medicine and Surgery (SAMCEP), President of the<br />
Association of Aesthetics Doctors of the French Riviera<br />
(AMECA).<br />
essayagh.com<br />
Docteur-Eric-Essayagh<br />
ericessayaghmd<br />
Le jeûne est depuis longtemps connu et reconnu pour ses effets bénéfiques pour la santé.<br />
Cependant, il faut le réaliser avec précaution car, non encadré il peut aussi être néfaste<br />
pour l’organisme. Ainsi a été créé le programme de jeûne assisté, pour bénéficier des<br />
avantages du jeûne sans les risques.<br />
Fasting has been known and recognised for its beneficial effects on health. However, it<br />
must be done with care because without medical control it can also be dangerous for the<br />
body. This is how the Fast Mimicking Diet programme was created, to benefit from the<br />
advantages of fasting without the risks.<br />
Qu’est-ce qu’un jeûne assisté ?<br />
Le jeûne assisté de 5 jours met le corps dans un état de jeûne<br />
et déclenche ainsi les mécanismes d’autophagie, de cétose et<br />
de renouvellement cellulaire. L’organisme se régénère pour un<br />
bien-être et une meilleure santé sur le long-terme. Le jeûne<br />
assisté, créé par le Professeur Valter LONGO, est constitué de<br />
collations et de boissons, formulées cliniquement en laboratoire<br />
dont les bienfaits sur la santé & la longévité ont été prouvés<br />
par de nombreuses études scientifiques.<br />
Comment cela fonctionne en pratique ?<br />
Dans le cadre du jeûne assisté, l’organisme est accompagné<br />
pendant 5 jours dans un processus de régénération métabolique.<br />
Ce qui signifie que l’apport calorique et nutritionnel<br />
contenu dans les collations et boissons du kit va progressivement,<br />
et sans stress, accompagner votre corps dans un état<br />
de jeûne, ce qui va enclencher un mécanisme de combustion<br />
des cellules de graisse - la cétose. Cette autophagie est la clé.<br />
Car une fois l’organisme dégagé des cellules endommagées et<br />
des graisses inutiles, il peut alors concentrer son énergie au<br />
renouvellement de nouvelles cellules.<br />
What is a Fast Mimicking Diet?<br />
A Fast Mimicking Diet for 5 days puts the body in a fasting state<br />
and thus triggers the mechanisms of autophagy, ketosis and<br />
cell renewal. The body is regenerated for long-term well-being<br />
and better health. Assisted fasting created by Professor Valter<br />
Longo, consits of snacks and drinks, clinically formulated in a<br />
laboratory, whose benefits on health and longevity have been<br />
proven by numerous scientific studies.<br />
How does it work in practice?<br />
Within the framework of Fast Mimicking Diet, the metabolism is<br />
accompanied for 5 days in a process of metabolic regeneration.<br />
This means that the caloric and nutritional intake contained<br />
in the meal kits, snacks and drinks will gradually, and without<br />
stress, guide your body into a fasting state, which will trigger<br />
a fat-burning mechanism - ketosis. This autophagy is the key.<br />
Because once the body is free of damaged cells and unnessary<br />
fat, it can then focus its energy on the creation of new cells.<br />
50 • <strong>ANTI</strong> <strong>AGE</strong> MAGAZINE <strong>#38</strong> | 2020