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Mit Gemüse heilen und Krankheiten gezielt vorbeugen - Angakkuq

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Verarbeitung: Die frische Bittergurke waschen,<br />

halbieren <strong>und</strong> die unreifen Früchte entkernen.<br />

Der bittere Geschmack verliert sich, wenn die<br />

halbierten Früchte kurze Zeit in Salzwasser<br />

gelegt werden. Die Bittergurke können Sie<br />

blanchieren oder zu Fleisch- <strong>und</strong> Fischgerich-<br />

ten dünsten. Sie kann auch eingelegt als Pi-<br />

ckles genossen werden. Junge Sprossen <strong>und</strong><br />

Blätter werden wie Spinat zubereitet.<br />

stop<br />

Die Balsambirne sollte während<br />

der Schwangerschaft <strong>und</strong> der<br />

Stillzeit nicht eingenommen wer-<br />

den. Da die Balsambirne den Blut-<br />

zuckerspiegel deutlich senken kann,<br />

darf sie bei Vorliegen einer Hypoglykämie<br />

(stark erniedrigte Blutzuckerwerte) nicht<br />

angewandt werden.<br />

Als Tee übergießen Sie etwa 3 Gramm der<br />

getrockneten Früchte mit 0,5 Liter kochen-<br />

dem Wasser <strong>und</strong> lassen ihn sechs Minuten<br />

ziehen. Über den Tag verteilt zu oder nach<br />

den Mahlzeiten trinken. Der Tee schmeckt<br />

bitter, aber man gewöhnt sich daran.<br />

stop<br />

Die Dosis ärztlich verschriebener<br />

Antidiabetika sollte nicht selbst-<br />

ständig verringert werden. Eine<br />

solche Dosisreduktion sollte nur<br />

nach Absprache mit Ihrem behan-<br />

delnden Arzt <strong>und</strong> unter seiner Kontrolle vor-<br />

genommen werden. Die Balsambirne besitzt<br />

nach derzeitigem Kenntnisstand alleine für<br />

sich, also ohne weitere schulmedizinische<br />

Medikamente, eingenommen bei schweren<br />

Infektionen, Krebs oder AIDS/HIV keine aus-<br />

reichende Wirkung. Als Nahrungsergänzung<br />

mit ausgeprägt immunstimulierender, antivi-<br />

raler <strong>und</strong> antibakterieller Wirkung vermag die<br />

Balsambirne jedoch andere Behandlungsme-<br />

<strong>Mit</strong> <strong>Gemüse</strong> <strong>heilen</strong> Anne Backer Seite 11

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