Mit Gemüse heilen und Krankheiten gezielt vorbeugen - Angakkuq
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hilft sie, Blutdruck <strong>und</strong> Cholesterin zu senken.<br />
Sie wirkt schleimlösend <strong>und</strong> <strong>heilen</strong>d bei Hus-<br />
ten <strong>und</strong> Heiserkeit (vorzugsweise als Zwie-<br />
belsaft). Auch bei Insektenstichen zeigt sich<br />
ihre vorzügliche antiseptische Heilkraft. Sie<br />
verbessert wie der Knoblauch die Sauerstoff-<br />
auswertung <strong>und</strong> unterstützt das Herz <strong>und</strong><br />
den Kreislauf.<br />
Zwiebeln beugen Infektionen vor, kräftigen<br />
das Immunsystem <strong>und</strong> kurbeln die Blutbil-<br />
dung an. Zwiebeln werden auch bei Erkäl-<br />
tungskrankheiten von Kindern <strong>und</strong> Erwachse-<br />
nen erfolgreich eingesetzt, beispielsweise als<br />
Zwiebelsirup, Zwiebelwickel um den Hals, auf<br />
den Ohren oder an den Füßen.<br />
Sie lindern auch Husten, Entzündungen aller<br />
Art <strong>und</strong> sogar Haarausfall.<br />
Anwendung: Zwiebeln sollte man möglichst<br />
roh verzehren. Fein gehackt <strong>und</strong> sehr gut ge-<br />
kaut, sind sie in der Regel gut verträglich.<br />
Besondere Zubereitungen:<br />
Zwiebelsirup aus gehackten Zwiebeln<br />
<strong>Mit</strong> <strong>Gemüse</strong> <strong>heilen</strong> Anne Backer Seite 110<br />
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mit Honig vermischt (über Nacht stehen<br />
lassen. Am nächsten Morgen abseihen<br />
<strong>und</strong> in eine kleine Flasche füllen. Der Si-<br />
rup ist im Kühlschrank eine Woche halt-<br />
bar) oder einer ausgehöhlten Zwiebel,<br />
die mit Kandiszucker gefüllt wird. Dieser<br />
Sirup teelöffelweise eingenommen (alle<br />
zwei St<strong>und</strong>en) hilft gegen Erkrankungen<br />
der Atemwege, also Husten, Schnupfen,<br />
Halsweh, Heiserkeit usw.<br />
Ein Säckchen mit gehackten Zwiebeln<br />
über dem schlafenden Kind angebracht,<br />
lässt dieses bei Schnupfen frei atmen.<br />
Ein Zwiebelwickel um den Hals wirkt bei<br />
Halsschmerzen, auch Angina <strong>und</strong> begin-