Mit Gemüse heilen und Krankheiten gezielt vorbeugen - Angakkuq
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nendem grippalen Infekt. Dazu werden<br />
kleingeschnittene Zwiebeln in einer Kom-<br />
presse (Apotheke) oder einem Taschen-<br />
tuch mit der Hand zerdrückt <strong>und</strong> auf dem<br />
Deckel eines heißen Kochtopfes erwärmt<br />
(es darf für den Patienten nicht zu heiß<br />
sein). Der Wickel wird um den Hals ge-<br />
legt, mit Heilwolle (ungesponnene, ge-<br />
waschene Wolle) bedeckt <strong>und</strong> mit einem<br />
Wollschal befestigt. Man lässt den Wickel<br />
circa zwei St<strong>und</strong>en wirken. Danach soll-<br />
te der Patient ruhen. Gehen die Hals-<br />
schmerzen nach spätestens zwei Tagen<br />
nicht weg, muss ein Arzt aufgesucht<br />
werden.<br />
Ein Brustwickel gegen Husten <strong>und</strong> Bron-<br />
chitis. Der Wickel sollte die ganze Brust<br />
bedecken. Dazu verwendet man am<br />
besten ein Küchenhandtuch, in das man<br />
die kleingehackten Zwiebeln gibt. <strong>Mit</strong><br />
der Hand zerdrücken, erwärmen, auf<br />
die Brust legen, mit Heilwolle isolieren,<br />
eventuell mit einem Wolltuch fixieren.<br />
Ebenfalls ungefähr zwei St<strong>und</strong>en wirken<br />
lassen. Danach sollte der Patient ruhen.<br />
Ein Fußwickel erreicht unterschiedliche<br />
<strong>Mit</strong> <strong>Gemüse</strong> <strong>heilen</strong> Anne Backer Seite 111<br />
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Organe, wirkt zum Beispiel beim Zahnen<br />
von Kleinkindern, aber auch bei Blasen-<br />
katarrh <strong>und</strong> vor allem zur Aktivierung der<br />
Abwehrkräfte. Er ist also empfehlens-<br />
wert in Zeiten der Grippe. Der Fuß sollte<br />
allerdings warm sein, wenn der Wickel<br />
gemacht wird, gegebenenfalls mit einem<br />
ansteigenden Fußbad (die Wärme durch<br />
Zugabe von heißem Wasser stufenwei-<br />
se steigern) nachhelfen. Alternativ kann<br />
man auch die Fußsohle mit einer halben<br />
Zwiebel einreiben. Auf die Zwiebelaufla-<br />
ge Heilwolle legen <strong>und</strong> einen Wollsocken<br />
darüber ziehen. Der Patient sollte danach<br />
wieder ruhen.
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