HGV-Rezeptmappe - Hoteliers- und Gastwirteverband
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Salat- <strong>und</strong> Gemüsegerichte,<br />
Dips <strong>und</strong> Saucen<br />
Zweierlei vom Forellentatar mit Kopfsalat<br />
Tartara di trota in duplice variazione con insalata<br />
Für 4 Portionen<br />
Zutaten<br />
200 g Forellenfilet, roh <strong>und</strong> gehackt<br />
200 g Forellenfilet, geräuchert <strong>und</strong> gehackt<br />
20 ml Olivenöl<br />
1/2 TL Senf<br />
Zitronensaft<br />
Salat<br />
200 g Kopfsalat<br />
80 g Fenchel, fein geschnitten<br />
Marinade<br />
1 EL Essig<br />
1 TL Zitronensaft<br />
3 EL Olivenöl<br />
Sauce<br />
50 g Sauerrahm<br />
etwas Gemüsefond<br />
grüne Gartenkräuter (Kerbel, Kresse, Schnittlauch), fein gehackt<br />
Meersalz<br />
Pfeffer aus der Mühle<br />
Zum Garnieren<br />
4 Chips vom Vinschger Urpaarl<br />
4 Limettenstücke<br />
Zubereitung<br />
• Das gehackte rohe Forellenfilet mit dem Senf, Meersalz, 10 ml<br />
Olivenöl, einigen Tropfen Zitronensaft <strong>und</strong> Pfeffer würzen.<br />
• Die Masse gut durchrühren.<br />
• Vier kleine Kugeln formen <strong>und</strong> im Kühlschrank kalt stellen.<br />
• Das gehackte geräucherte Forellenfilet mit 10 ml Olivenöl,<br />
Meersalz <strong>und</strong> Pfeffer würzen <strong>und</strong> glatt rühren.<br />
• Je Portion drei kleine Kugeln formen <strong>und</strong> kühl stellen.<br />
• Den Kopfsalat waschen <strong>und</strong> gut abtropfen lassen.<br />
• Für die Marinade den Essig, Zitronensaft, Meersalz <strong>und</strong><br />
Pfeffer verrühren <strong>und</strong> das Olivenöl einlaufen lassen.<br />
• Für die Sauce den Sauerrahm mit etwas Gemüsefond glatt<br />
rühren <strong>und</strong> mit den gehackten Gartenkräutern verfeinern.<br />
• Die zwei Forellentatar mit dem Kopfsalat <strong>und</strong> dem fein<br />
geschnittenen Fenchel anrichten.<br />
• Mit Sauerrahmsauce anrichten, mit den Chips vom Vinschger<br />
Urpaarl <strong>und</strong> den Limettenstücken garnieren <strong>und</strong> servieren.<br />
Unser Tipp<br />
Anstelle des Kopfsalates können Sie auch bunte Blattsalate der<br />
Jahreszeit verwenden.<br />
So könnte das Gericht auf Ihrer Speisekarte heißen ...<br />
Herzhaftes Zweierlei von der Forelle mit knackigem Kopfsalat<br />
<strong>und</strong> Chips vom Urpaarl<br />
Gustoso duetto di trota con croccante insalata e chips di<br />
coppia della Val d’Ultimo (Urpaarl)<br />
Weinempfehlung: Leichter Weißwein<br />
Nährwerte pro Portion:<br />
kcal 271, Joule 1137, E 21,7 g, F 17,8 g, KH 6,3 g,<br />
Cholesterin 62 mg