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HGV-Rezeptmappe - Hoteliers- und Gastwirteverband

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Salat- <strong>und</strong> Gemüsegerichte,<br />

Dips <strong>und</strong> Saucen<br />

Zweierlei vom Forellentatar mit Kopfsalat<br />

Tartara di trota in duplice variazione con insalata<br />

Für 4 Portionen<br />

Zutaten<br />

200 g Forellenfilet, roh <strong>und</strong> gehackt<br />

200 g Forellenfilet, geräuchert <strong>und</strong> gehackt<br />

20 ml Olivenöl<br />

1/2 TL Senf<br />

Zitronensaft<br />

Salat<br />

200 g Kopfsalat<br />

80 g Fenchel, fein geschnitten<br />

Marinade<br />

1 EL Essig<br />

1 TL Zitronensaft<br />

3 EL Olivenöl<br />

Sauce<br />

50 g Sauerrahm<br />

etwas Gemüsefond<br />

grüne Gartenkräuter (Kerbel, Kresse, Schnittlauch), fein gehackt<br />

Meersalz<br />

Pfeffer aus der Mühle<br />

Zum Garnieren<br />

4 Chips vom Vinschger Urpaarl<br />

4 Limettenstücke<br />

Zubereitung<br />

• Das gehackte rohe Forellenfilet mit dem Senf, Meersalz, 10 ml<br />

Olivenöl, einigen Tropfen Zitronensaft <strong>und</strong> Pfeffer würzen.<br />

• Die Masse gut durchrühren.<br />

• Vier kleine Kugeln formen <strong>und</strong> im Kühlschrank kalt stellen.<br />

• Das gehackte geräucherte Forellenfilet mit 10 ml Olivenöl,<br />

Meersalz <strong>und</strong> Pfeffer würzen <strong>und</strong> glatt rühren.<br />

• Je Portion drei kleine Kugeln formen <strong>und</strong> kühl stellen.<br />

• Den Kopfsalat waschen <strong>und</strong> gut abtropfen lassen.<br />

• Für die Marinade den Essig, Zitronensaft, Meersalz <strong>und</strong><br />

Pfeffer verrühren <strong>und</strong> das Olivenöl einlaufen lassen.<br />

• Für die Sauce den Sauerrahm mit etwas Gemüsefond glatt<br />

rühren <strong>und</strong> mit den gehackten Gartenkräutern verfeinern.<br />

• Die zwei Forellentatar mit dem Kopfsalat <strong>und</strong> dem fein<br />

geschnittenen Fenchel anrichten.<br />

• Mit Sauerrahmsauce anrichten, mit den Chips vom Vinschger<br />

Urpaarl <strong>und</strong> den Limettenstücken garnieren <strong>und</strong> servieren.<br />

Unser Tipp<br />

Anstelle des Kopfsalates können Sie auch bunte Blattsalate der<br />

Jahreszeit verwenden.<br />

So könnte das Gericht auf Ihrer Speisekarte heißen ...<br />

Herzhaftes Zweierlei von der Forelle mit knackigem Kopfsalat<br />

<strong>und</strong> Chips vom Urpaarl<br />

Gustoso duetto di trota con croccante insalata e chips di<br />

coppia della Val d’Ultimo (Urpaarl)<br />

Weinempfehlung: Leichter Weißwein<br />

Nährwerte pro Portion:<br />

kcal 271, Joule 1137, E 21,7 g, F 17,8 g, KH 6,3 g,<br />

Cholesterin 62 mg

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