HGV-Rezeptmappe - Hoteliers- und Gastwirteverband
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Conchiglie mit Gemüse <strong>und</strong><br />
Truthahnstreifen<br />
Conchiglie con verdure e striscioline di tacchino<br />
Für 4 Portionen<br />
Zutaten<br />
320 g Conchiglie-Nudeln<br />
Salz<br />
Wok-Gemüse<br />
30 ml Olivenöl<br />
15 g Zwiebelstreifen<br />
40 g Karottenstreifen<br />
40 g Selleriestreifen<br />
40 g Zucchinistreifen<br />
20 g Champignon-Scheiben<br />
Einige Keimlinge, falls vorhanden<br />
120 g Truthahnbrust, in Streifen geschnitten<br />
Sauce<br />
1 TL Curry<br />
etwas Chili<br />
10 ml Weißwein<br />
120 ml Sahne<br />
Salz, Pfeffer aus der Mühle<br />
Zubereitung<br />
• Die Conchiglie in Salzwasser bissfest kochen.<br />
• Eine Wok-Pfanne erhitzen, das Öl einlaufen lassen <strong>und</strong> das<br />
Gemüse in der oben angeführten Reihenfolge beigeben.<br />
Am Ende die Truthahnstreifen dazugeben <strong>und</strong> kurz<br />
durchschwenken.<br />
• Curry <strong>und</strong> Chili dazugeben <strong>und</strong> mit Weißwein ablöschen.<br />
Mit der Sahne aufgießen <strong>und</strong> kurz aufkochen.<br />
• Die Nudeln beigeben <strong>und</strong> durchschwenken.<br />
• Attraktiv anrichten <strong>und</strong> evtl. mit etwas Lauchstroh in tiefen<br />
Tellern servieren.<br />
Lauchstroh: Lauch in feinste Streifen schneiden <strong>und</strong> in der<br />
Fritteuse bei 130° C knusprig backen.<br />
Unser Tipp<br />
Nährwerte pro Portion:<br />
Nudelgerichte<br />
Anstelle der angeführten Gemüsesorten können Sie auch<br />
andere Gemüsesorten verwenden.<br />
So könnte das Gericht auf Ihrer Speisekarte heißen …<br />
Conchiglie mit buntem Wok-Gemüse <strong>und</strong> Truthahnstreifen in<br />
luftiger Curry-Chilisauce<br />
Conchiglie con verdure assortite al wok e striscioline di<br />
tacchino in salsa delicata al curry e chili<br />
Garzeit Conchiglie: ca. 8 Minuten<br />
Weinempfehlung: Frischer Weißwein<br />
kcal 489, Joule 2043, E 19,2 g, F 19,5 g, KH 58,1 g,<br />
Cholesterin 120 mg