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Speciale TuttoFood MilanoFocussalumi➥Segue da pag 118PROSCIUTTO COTTO:IL PIÙ VERSATILE DEI SALUMIE se la coscia suina viene primadisossata, poi sottoposta a sala<strong>mo</strong>iae infine a cottura abbia<strong>mo</strong>ottenuto il prosciutto cotto. Le originidi questo salume sono recentima ha saputo guadagnarsi ampiconsensi, diventando in Italia unodei prodotti leader del settore. Ilsuo pregio dipende dalla bontàdella materia prima, dalla qual<strong>it</strong>àdegli ingredienti della sala<strong>mo</strong>ia e– infine – dalle <strong>mo</strong>dal<strong>it</strong>à di cottura.Al <strong>mo</strong>mento dell’acquisto, peressere veramente di qual<strong>it</strong>à il prosciuttocotto è bene che si presentiopaco e di colore rosa. Lasua alta digeribil<strong>it</strong>à (legata ancheal processo di cottura) e il relativamentebasso contenuto di sodio,l’otti<strong>mo</strong> contenuto di proteinepregiate, la lim<strong>it</strong>ata presenza digrassi e il buon apporto di sali mineralilo rendono indicato ancheper l’alimentazione dei bambinipiccoli e degli anziani. Fra i fan piùautorevoli di questo salume c’èstato persino il grande compos<strong>it</strong>oreGiuseppe Verdi.I vini che meglio si abbinano alprosciutto cotto? Il Lugana, il SoaveClassico e il Martina Franca.IL SALAME IN TUTTELE SUE TIPOLOgIEStoricamente questo rappresentauna delle forme più antiche di<strong>Foodmeat</strong> 120 maggio 2013conservazione della carne. Il suonome deriva dal latino “salumen”,ossia insieme di cosce salate.Il salame viene ottenuto dalla macinazionedella carne e del grassosuini cond<strong>it</strong>i con sale, pepe e altriingredienti (aromi e talvolta vino).Il composto ottenuto viene insaccatoin particolari budelli e appesoa stagionare. Eccellente fontedi proteine, il salame rispetto alpassato ha un contenuto di sodioinferiore ed un ridotto contenutodi grasso. Sono <strong>mo</strong>lti, inoltre, i mineralipresenti nel salame facilmenteassimilabili dal nostro organis<strong>mo</strong>:si tratta – in prevalenza– di ferro e zinco. Questo tipo disalume è otti<strong>mo</strong> anche per combatterel’astenia nei periodi di affaticamentofisico.È certamente r<strong>it</strong>enuto uno deipiù gustosi peccati di gola, specialmentese abbinato al nettaredi Bacco; ma chi pensasse cheil salame va abbinato solo a vinirossi si sbaglia: i salamini <strong>it</strong>alianialla cacciatora DOP, ad esempio,esigono rigorosamente unbicchiere di bianco come il ColliPiacentini Ortugo o il Freisa delPie<strong>mo</strong>nte, così come il salameungherese è perfetto in abbinamentocon un Collio Sauvignon.Salami DOP sono anche il salameBrianza, il salame di Varzi equello piacentino, la soppressatadi Calabria (da gustare al megliocon un buon bicchiere di vino rosso,come il Cirò di Calabria). L’ultimanov<strong>it</strong>à in fatto di salami IGP– invece – è il salame d’oca diMortara.LA MORTADELLA: NUOVAREgINETTA DELLE TAVOLEDEL TERZO MILLENNIOLa <strong>mo</strong>rtadella (la più fa<strong>mo</strong>sa è la<strong>mo</strong>rtadella di Bologna IGP) vantaorigini <strong>mo</strong>lto antiche, come testi<strong>mo</strong>niauna ricetta del ’300 di Anoni<strong>mo</strong>Toscano. Illustri sono le c<strong>it</strong>azionidella <strong>mo</strong>rtadella in opere diprestigio come quelle scr<strong>it</strong>te dalmaestro Martino da Co<strong>mo</strong> e dalPlatina, ovvero Bartolomeo Sacchi.Salume cotto a pasta fine, derivanteda tagli nobili suini, la <strong>mo</strong>rtadella,da abbinare ad un buonbicchiere di rosso, lascia il suostatus di esclusiva “sposa del panino”per trasformarsi in vera “diva”delle ricette <strong>mo</strong>derne. I tagliimpiegati con maggiore frequenzaper la produzione della <strong>mo</strong>rtadellasono la spalla, i tr<strong>it</strong>i di carne eil grasso cubettato, tutti di originesuina.La finezza dell’impasto e la particolaretecnica di cottura fannodella <strong>mo</strong>rtadella un affettato <strong>mo</strong>ltodigeribile che presenta un contenutodi sodio mediamente basso(è il salume che ne contiene dimeno), amata anche da chi è attentoal colesterolo: la <strong>mo</strong>rtadella,infatti, contiene solo 70 milli-

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