Enciklopedija-ljekovitih-bilja-i-recepata

Lucerka je jedna od biljaka koja je najbogatija hlorofilom. Upotreba lucerke u ishrani doprinosi zdravlju, snazi i
energiji do duboke starosti, pri č emu se izuzetno poveć ava otpornost organizma na infekcije. Sok od svež e lucerke
je veoma jak i zato ga je najbolje konzumirati pomeš an sa sokom od š argarepe. U tom sluč aju se poveć ava korist
koju ovi sokovi imaju pojedinač no, a naroč ito su korisni kod već ine srč anih obolenja i kod bolesti arterija. Hlorofil
dobro pomaž e kod poremeć aja disajnog sistema, posebno kod bolesti pluć a. Sok od š argarepe, lucerke i zelene
salate koristan je za ishranu korena kose. Svakodnevno konzumiranje ovog soka u znatnoj meri ć e poboljš ati rast
kose.
Sok od krastavca
527