Enciklopedija-ljekovitih-bilja-i-recepata

Kosa
Mnogi ljudi prirodno imaju dobru kosu i nemaju nikakvu brigu oko nje. Ipak, i takva kosa se ne mož e oč uvati bez
potrebne nege. Ona opada, gubi sjaj. Tanka i retka kosa bez nege dobija jadan izgled. Ž ena sa takvom kosom
nikada neć e izgledati privlač no.
Osnovni uslov oč uvanja kose je njena besprekorna č istoć a. Prljava kosa ne samo da nije lepa već mož e biti uzrok
raznih obolenja, jer č ak i beznač ajne povrede kož e glave mogu dovesti do infekcije.
Da bi se kosa pravilno negovala potrebno je odrediti karakter izluč ivanja masti kož e glave. Od njega zavisi tip
kose. Normalnu kosu odlikuje umereno luč enje masti, masnu – povi š eno, suvu – smanjeno. Op š ti principi
higijenske nege malo zavise od tipa kose, ali na izbor kozmetič kih sredstava i sredstava za pranje kose treba
obratiti posebnu paž nju.
Najmanje problema pravi normalna kosa ako je zdrava. Gusta, elastič na, ne tanka, obič no prava ili malo valovita
po pravilu nije sklona uvijanju. Pri tome je kož a glave č ista, bez peruti i svraba. Prirodno opadanje ne prelazi 50
dlaka na dan. Normalna kosa se ne lepi u pramenove, ne opada i lako je napraviti lepu frizuru.
Suva kosa je tanja, osetljivija na atmosferske uticaje, hemijska i kozmetič ka sredstva. Smanjena količ ina
izdvojene masnoć e oduzima joj sjaj i elastič nost, ona postaje slaba i lomljiva, na kraju opada.Na kož i se č esto
pojavljuje perut. Takva kosa nije zdrava i potrebno joj je leč enje.
Masna kosa, nasuprot, je deblja i elastič nija od normalne, manje apsorbuje vodu, ima masni odsjaj, lepi se u
pramenove. Viš ak masnoć e se gomila na kož i u obliku krljuš ti ili ž uć kastih korica, izaziva svrab i daje kosi
neprijatan, č ak odbojan izgled. Naravno, i masna kosa treba spesijalnu negu.
Kosu treba nekoliko puta na dan (ujutru i uveč e obavezno) č eš ljati pomoć u č etke ili č eš lja. To je neophodno za
poboljš anje cirkulacije krvi u kož i glave i prema tome za jač anje kose. Mnogo zavisi od pravilno izabranog č eš lja:
zubi treba da budu savrš eno glatki i ne suviš e gusti. Specijalisti tvrde da su najbolji rož nati, od ebonita ili
napravljeni od tvrdih, ali malo savitljivih masa. Č eš ljanje omoguć uje ravnomernu raspodelu mastnoć e, koja se
skuplja blizu korena kose, daje kosi sjaj, glatkost, elastič nost i mehanič ki č isti glavu od peruti. Kratku kosu treba
č eš ljati od korena, a dugač ku od slobodnih krajeva, postepeno se podiž uć i ka vrhu. Ako je kosa zamrš ena, ne
č upajte je, odvojite pramenove i polako rasč eš ljavajte od kraja ka centru.
Glava se mož e masirati specijalnim č etkama od prirodne dlake ili najlona. Mala iritacija kož e krajevima č etke
izaziva oseć aj toplote, poboljš ava ishranu kose i pomaž e intenzivan rast kose. Takva masaž a se radi svakodnevno
5-10 minuta. Č eš alj i č etka za masaž u moraju biti strogo lič ni. Č iste se vrelom vodom i sapunom ili 10% rastvorom
amonijaka. Ako je kož a zaraž ena nekom bolešč u ne treba raditi masaž u bez konsultacije sa lekarom.
Kosa se jako lako prlja, pri tome gubi zdrav sjaj, menja boju, postaje lepljiva. Uč estalost pranja kose zavisi od
karaktera kose: masna se pere č ešć e od suve. Bolje je koristiti meku vodu. Za njeno omekš avanje mož e se dodati
malo sode bikarbone. Drugi nač in – dugo kuvanje vode koja zatim mora da odstoji. Ki š nica i otopljeni sneg se ne
preporuč uju jer su kiš e č esto kisele, a sneg zagađ en. Š ampone treba birati u skladu sa tipom kose.
Suš enje kose fenovima se ne preporuč uje. Obmotati kosu zagrejanim peš kirom i onda dosuš iti kosu na sobnoj
temperaturi, ali ni u kom sluč aju na suncu i nad vatrom jer se kosa mož e presuš iti i postati lomljiva. Kod
dosuš ivanja kosu treba č eš ljati jer se ona pri tome ravnomerno suš i, a kož a provetrava i diš e. Pre spavanja kosu,
naroč ito dugu, treba detaljno oč eš ljati. Leti, kada na njoj ima dosta praš ine, pre č eš ljanja č etku treba obmotati
komadima vate ili gazom. Pri tome se kosa dobro oč isti.
Lepa kosa – to je stalno zdrava kosa. Ovo se odnosi kako na mu š karce tako i na ž ene. Kod ž ivotinja glatka i sjajna
dlaka je znak dobrog zdravlja.
566