Enciklopedija-ljekovitih-bilja-i-recepata

Jaje. Ulupati 1 jaje, dodati 2 kaš ikice konjaka. Utrljati tu smesu u kož u glave i ostaviti 15-20 minuta. Zatim oprati
kosu kao i obič no.
Ž umance naneti na vlaž nu kosu, utrljati kruž nim pokretima u kož u glave; saprati sa vodom. Ispirati vodom sa
dodatkom č aja od lista koprive (100 g suvih listova koprive preliti sa pola litre vode, dodati 2 č aš e sirć eta, kuvati
30 minuta, procediti) – po 1 ka š ika č aja na litar vode.
Tri kaš ike zelenih iglica bora ili jele preliti sa 1 litrom vode, kuvati 20 minuta na slaboj vatri, ocediti i koristiti č aj za
utrljavanje u kož u glave u č istom obliku ili pomeš ano po pola sa etilalkoholom, svaki dan u toku 1 meseca.
Viš ekomponentne smese
Č ič ak, neven – po 4 dela, š iš arke hmelja – 3 dela. Uzeti 4 ka š ike smese, preliti sa 1 litrom vrele vode. Prati glavu 2
puta nedeljno.
Č ič ak, iđ irot – po 7 delova, š iš arke hmelja – 4 dela. Uzeti 6 ka š ika smese, preliti sa 1 litrom vrele vode. Prati glavu
3 puta nedeljno.
Kod masne kose veliki znač aj ima nač in ishrane. Korisni su mleč ni proizvodi, jaja. Hrana treba da je bogata
vitaminima. Preporuč uje se voć e, povrć e, ovsena kaš a. Treba ogranič iti, a još bolje isključ iti upotrebu ž ivotinjskih
masti i zameniti ih biljnim mastima. Količ inu masne hrane treba smanjiti. Ne preporuč uje se upotreba konzervi,
slanih i ljutih jela, zač ina. Korisne su sportske aktivnosti, š etnje i hidroterapija koji normalizuju razmenu materija i
poboljš avaju usvajanje masti u organizmu.
Suva kosa
Suva kosa je tanka, slaba, lako se kida. Suvoć a kose mož e nastati zbog nedostatka nekih vitamina u oranizmu
(naroč ito vitamina A), poremeć ajima nervne i endokrine regulacije. Smanjenu funkciju š titne ž lezde prati suvoć a
kose i ispadanje kose, obrva, trepavica, brkova i brade. Prekomernu suvoć u kož e izaziva i stalno odmašć ivanje
kož e sapunom. Suvoj kosi je potrebna naroč ito paž ljiva nega. Prati je treba najviš e 1 put u 10-14 dana.
Preporuke narodne medicine za negu suve kose
Korisno je, 1 sat pre pranja kose, utrljati u kož u glave zagrejanu smesu od jednakih delova vode, maslinovog i
ricinusovog ulja.
Kod suve kose korisno je prati glavu bezmasnim jogurtom. Treba obilno natopiti kosu podgrejanim do 37 ºC
bezmasnim jogurtom, glavu pokriti pergament papirom i povezati vunenom maramom. Posle 20-30 minuta ponovo
natopiti glavu jogurtom i energič no utrljati vrhovima prstiju u glavu. Zatim isprati vruć om vodom bez sapuna.
Dva ž umanceta pomeš ati sa 50 ml vode, dodati 100 ml vodke i 5-8 ml amonijaka. Tu smesu utrljati u glavu, posle
č ega kosu detaljno isprati toplom vodom.
Kopriva. Š aku suve ili svež e koprive samleti, preliti sa pola č aš e nekog biljnog ulja, ostaviti nedelju dana u dobro
zatvorenoj staklenoj posudi. Pre upotrebe procediti, podgrejati i naneti na suvu kosu sat vremena pre pranja.
Lan. Pre pranja suve kose ili promenjene od č estog bojenja, preporuč uje se da se kož a glave masira 10 minuta sa
lanenim uljem. Zatim tim uljem protrljati kosu u celoj duž ini. Da bi se ono bolje upilo treba drž ati glavu iznad pare.
Limun. Za suvu i troš nu kosu 1 put u nedelju dana stavljati oblog od zagrejanog 40-45 ºC biljnog ulja koje se
pomeš a sa isto toliko vrele vode i doda se sok od limuna. Dobijenu smesu utrljati u kož u glave i namazati kosu,
glavu pokriti polietilenskom kapom i umotati peš kirom. Oblog drž ati 1-2 sata.
570