Enciklopedija-ljekovitih-bilja-i-recepata

Preporuke za otklanjanje znojenja nogu
Istucati kristale borne kiseline u prah. Svako jutro obilno posipati prahom tabane nogu i kož u izmeđ u prsta. Uveč e
svakodnevno sprati toplom vodom (35-40°C). Č arape i cipele treba menjati svakodnevno. Gadan miris nogu
išč ezava posle 2 nedelje leč enja.
Hrast. Uzeti malo hrastove kore i samleti. Pre obuvanja č arapai cipela sipati u njih dobijeni prah. Primenjivati
svakodnevno dok se znojenje ne smanji. Potpuni nestanak znojenja nije pož eljan jer se mogu pojaviti jaki bolovi
glave.
Kod jakog znojenja korisne su kupke od č aja hrastove kore: 50-100 g kore na 1 l vode. Kuvati 20-30 minuta na
slaboj vatri.
Svakodnevno prati noge hladnom vodom, ali samo preko dana, a ne uveč e.
Stipsa. Nasuti stipsu u č arape ili cipele. Raditi u toku duž eg vremena.
Ovsena slama. Sa jakim č ajem od ovsene slame i hrastove kore (pola kg smese na 1 kupku) raditi kupku (15-20
minuta).
Pranje nogu. Uzeti 1/4 kaš ikice hlornog kreč a na 3 l prokuvane vode. Napraviti penu deč jim sapunom, oprati noge,
ne ispirati, obrisati.
Slana voda. Uzeti 1 kaš ikicu soli na č aš u vrele vode. Prati noge uveč e i ujutru prohladnom slanom vodom.
Talk. Ujutru pre obuvanja posuti talkom stopala da bi se spreč ilo znojenje pojava ž uljeva. Nije na odmet da se
naspe talk i u č arape. To olakš ava hodanje i č uva č arape od habanja.
Š eć er u prahu. Znojenje nogu se leč i ako u cipele sipate malo š eć era u prahu.
Kod znojenja nogu svakodnevno uveč e raditi tople kupke od č aja od hrastove kore (3 dela) i lincure (1 deo). Uzeti
50 g smese na 3 l vode, kuvati 15 minuta, procediti. Raditi naizmenič no ovu kupku i kupku od č aja ž alfije i
koprive, uzetih u jednakim količ inama (100 g smese na 5 litara vode, ostaviti da stoji pola sata).
Č aj od kore bele vrbe – 2 dela, listova nane – 1 deo i listova zove – 1 deo. Uzeti 100 g smese na 5 litara vode,
kuvati 15 minuta, procediti. Sa toplim č ajem raditi kupke kod znojenja nogu.
Kantarion. Kod znojenja stopala i pucanja kož e nogu preporuč uju se kupke od č aja kantariona (2 kaš ike na 1 l
vode). Noge prethodno oprati vodom i toaletnim sapunom, a posle kupke posuti talkom.
Limun. Sokom od limuna trljati tabane kod znojenja.
Nana. Kod poveć anog znojenja nogu treba ih protrljavati č ajem od listova nane. Za pripremu č aja 1 kaš iku nane
preliti č aš om vrele vode, ostaviti da stoji pola sata, procediti.
Kamilica. Kod poveć anog znojenja nogu preporuč uju se svakodnevne vruć e kupke u č aju od kamilice: 6 kaš ika
cveta preliti sa 2 l vrele vode, poklopiti posudu i ostaviti da stoji 1 sat. Proceđ eni č aj ponovo podgrejati i drž ati u
njemu noge dok se voda ne ohladi. Posle tretmana noge napraš kati smesom borne kiseline i talka.
Ž alfija. Za umorne noge i znojna stopala korisne su kupke od č aja ž alfije (2 kaš iken sitno iseckane ž alfije preliti sa
2 č aš e vrele vode, ostaviti da stoji dok se ne ohladi). Staviti 1 l č aja na kofu vode.
Pravi č aj. Kod znojenja ruku i nogu korisne su kupke od pravog č aja.
Dobro pomaž e i mast sledeć eg sastava: pš enič ni skrob – 15 g, glicerin – 15 g, č isti katran – 4 g.
Narodno sredstvo za izazivanje znojenja nogu
Znojenje nogu se mož e izazvati ako se ispod golih nogu nose jastuč ić i (potplate) od bresta.
605