Enciklopedija-ljekovitih-bilja-i-recepata

uspeš no leč i konzumiranjem svež eg soka od perš una u kombinaciji sa sokom od š argarepe, celera i endivije. Sok
od perš una u kombinaciji sa sokom od cvekle uspeš no se primenjuje kod bolnih menstruacija. Spazam izazvan
menstrualnim poremeć ajima veoma č esto sasvim nestaje pri redovnom konzumiranju soka od perš una. Uz to iz
ishrane treba izuzeti skrob, š eć er i meso. Sok od perš una se uzima u kombinaciji sa sokom od š argarepe, u odnosu
1:3, kada treba brzo ojač ati vid oslabljen napornim radom oč iju. Ovaj sok takođ e poboljš ava disanje i rad srca. Ne
treba ga piti kod upale bubrega. Koristi se i kod visokog krvnog pritiska. Preporuč ena količ ina soka od perš una za
jednu upotrebu je najviš e jedna supena kaš ika.
Sok od rotkve
Sok od rotkve se dobija od listova i korena i nikada ga ne treba piti posebno jer izaziva jaku reakciju. Pomeš an sa
sokom od š argarepe pomaž e da se obnovi sluzokož a. Veoma je efikasan kada se uzima jedan sat nakon
konzumacije soka od rena. Sok od rotkve smiruje, isceljuje i č isti organizam od sluzi koju je rastvorio sok od rena.
Sok od repe
531